#پرهیزات_بارداری 🤰🏻 ❌ مرغ وگوشت گوساله ❌ نمک تصفیه شده ❌ قندو شکر سفید ❌ غذاهای مانده ❌ ادکلن وبوهای شیمیایی ومواد نفتی ❌ پخت و پز در ظروف تفلون، آلمینیوم،استیل ❌ میوه های گلخانه ای مثل گوجه فرنگی و خیار ❌ سیب زمینی کمتر مصرف شود ❌ روغن مایع و متفرقه ❌ داروهای شیمیایی ❌ نوشابه ،آبمیوه، سس، رب و کنسرو ومواد کارخانه ای ❌غذاهای فست فودی ❌ #بارداری 👼🏻 🆔 @teb_sadegh