🔶مزاج شب و روز متفاوت است، مزاج شب سرد است، در نتیجه قابلیت هضم کمتر می‌شود ✴️پس بهتر است غذاهای گرم مثل #خرما، #انجیر و... میل گردد.از خوردن سردیها پرهیز شود.