علت اینکه صبح خسته‌ایم چیه !؟🤔 🔅افرادی که شام میل نمیکنند صبح پس از برخاستن از خواب، به علت افت قندخون معمولا دچار خستگی و بی‏ حوصلگی میشوند و تمایل زیادی به خوردن صبحانه چرب و شیرین و پر کالری پیدا میکنند #شام 🐍@teb_soonati🐍