⏳🍯بهترین زمان‌ مصرف #عسل: ✅ روزمان را با #عسل شروع و با عسل تمام کنیم. یعنی عسل باید در #رژیم_غذایی روزانه ما صبح به عنوان صبحانه و شب قبل از خواب به میزان مناسب میل شود.😀😀😀 ✅ این کار باعث بالا رفتن توان دفاعی بدن خواهد شد💪🏼. علاوه بر این عسل نقش بسزایی در حل مشکل هضم سخت غذا و یبوست دارد.🤪 ✅ غذا خوردن فقط سیر شدن نیست، بهتر است مواد غذایی را با دقت انتخاب کنیم تا بیشترین سود و کمترین ضرر را به بدن برسانیم. چه ماده ای بهتر از عسل که سرشار از خواص است؟😋😋😋 🆔https://eitaa.com/tebhadi استفاده از مطالب کانال به هر نحوی فقط با ذکر منبع