❗️خانم هایی که استرس دارند در دوران عادت ماهانه نسبت به سایر خانم ها درد بیشتری دارند. ▫️آب سیب و کرفس ▫️چای سبز ▫️شیر ❗️به کاهش استرس و دردهای قاعدگی کمک می کند. #زنان کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿