♦️در شرایط پراسترس ذره ای نمک بخورید. 🔹مصرف اندکی نمک برای استرس، تپش قلب را کاهش می‌دهد؛ چون میزان هورمونهای استرس را کاهش داده و باعث افزایش هورمون اکسی توسین(شادی) می‌شود. @tv_baran5