هدایت شده از اطلاعات عمومی
🔹قبل از خواب این ناحیه از پا را ۵ دقیقه ماساژ دهید.
🔻این ماساژ میتواند به کسانی که مبتلا به استرس، کم خوابی و خستگی شدید هستند کمک کرده و سبب کاهش استرس و بهبود می کند
#ماساژ
💁♂@Etellatumumi