ذرهبین درشهر
دریافت ید ناکافی می تواند موجب پف کردن چشم ها شود. از دیگر نشانه های کمبود ید می توان به ناخن های شکننده و پوست خشک است منبع: نمک ید دار، ماهی تن، تخم مرغ
#پیامسلامتی
@zarrhbin
🕊