ذره‌بین درشهر
بهترین زمان برای ورزش درفصول مختلف 🔹بهار: اواسط روز 🔹تابستان: ابتدای روز 🔹پائیز و زمستان: ابتدا یا انتهای روز(در مکان گرم) 👈🏻قبل از ورزش بدن را گرم کنید ۲۰۱ @zarrhbin
529 مشاهده