ذرهبین درشهر
این خوراکیها خستگی را از بدنتان بیرون میکنند: 🔹 درون آب، لیمو بریزید 🔹قندهای طبیعی را فراموش نکنید 🔹به بادام پناه ببرید 🔹سوپ جو دوسر بپزید 🔹گوشت را حذف نکنید
#پیامسلامتی
@zarrhbin
🕊