‏ 9 7 1 موثر در بهداشت و سلامتی 2 ✳️ 11- سحرخيز باشيد تا بركت آسمان‏ها را دريابيد. 12- آنان كه پيش از غذا اندكى نمك مى‏چشند از سيصد و سى بلا در امان خواهند بود. 13- غذاى خود را با نمك آغاز كنيد. 14- آنان كه به زياد خوردن و زياد نوشيدن عادت كرده‏اند مردمى سنگين دل اند. 15- آن كس كه از ميوه تنها تناول كند زيانى نخواهد ديد. 16- به زنان حامله شير بنوشانيد؛ زيرا شير در مشاعر كودك حسن تأثير خواهد داشت. 17- پنير را با گردو تناول كنيد. 18- شير مايعى مفيد است كه استخوان‏ها را قوى و مغز را كامل و ذهن را روشن خواهد ساخت و عارضه فراموشى را از ضمير انسان به در خواهد برد. 19- اين سه عمل قلب را شادمان و جسم را فربه خواهد ساخت. الف: استشمام بوى خوش‏ ب: پوشيدن لباس نرم‏ ج: نوشيدن عسل. 👈ادامه دارد ... ✍️ تفسير و شرح صحيفه سجاديه ، ج‏ 7 ، ص: 198 ◀️کانال انس با 🆔 @sahife2