#شرح_صحیفه_سجادیه_انصاریان_دعا_15
#دعای_پانزدهم_صحیفه_سجادیه
#دعا_پانزدهم_1
#سلامت_جسم_طهارت_بدن_لباس 9
#اسلام_بهداشت_جسم 7
#تغذیه 1
#بیست_پنج_توصیه_غذایی موثر در بهداشت و سلامتی 1
✳️ در «جلد 59 کتاب شریف بحار الأنوار» صفحه 290 ، باب 89 کتاب السماء و العالم مسائل مهم زير كه در بهداشت و سلامت انسان بسيار مؤثر است از بيان رسول خدا صلى الله عليه و آله چنين آمده است:
1- تا در خود اشتها نيافتهايد، دست به طعام دراز مكنيد و همچنان كه در خود اشتها احساس مىكنيد دست از طعام بداريد.
2- معده كانون همه دردهاست.
3- اساس هر مداوا گرم نگاه داشتن موضع درد و بيمارى است.
4- در خوراك گرم بركت اندك است، بركت زياد در خوراكهاى سرد يافت مىشود.
5- به هنگام غذا خوردن پاى خود را از كفش به درآوريد؛ زيرا پاى شما آسوده خواهد ماند و اين سنّت، سنّت زيبايى است.
6- آن كس كه از دو چوب استفاده مىكند (مسواك و خلال) از زحمت دو سگ (كلبتين) محفوظ خواهد بود (مراد از كلبتين وسيله دندان كشيدن است).
7- پس از غذا بلافاصله دندانهاى خود را خلال كنيد و دهانتان را به وسيله مضمضه با آب بشوييد، تا دندانهاى انياب و ثناياى شما آرام گيرند.
8- از خلال استفاده كنيد؛ زيرا خلال كردن نوعى نظافت است و نظافت از ايمان است و ايمان با صاحب خود (مؤمن) در بهشت قرار خواهد داشت.
9- آن كس كه كمتر مىخورد حساب او به روز قيامت نيز سبكتر خواهد بود.
10- در حال ايستادن از نوشيدن بپرهيزيد.
👈ادامه دارد ...
✍️ تفسير و شرح صحيفه سجاديه ، ج 7 ، ص: 198
#پانزدهم
◀️کانال انس با #صحیفه_سجادیه
🆔 @sahife2
#شرح_صحیفه_سجادیه_انصاریان_دعا_15
#دعای_پانزدهم_صحیفه_سجادیه
#دعا_پانزدهم_1
#سلامت_جسم_طهارت_بدن_لباس 9
#اسلام_بهداشت_جسم 7
#تغذیه 1
#بیست_پنج_توصیه_غذایی موثر در بهداشت و سلامتی 2
✳️ 11- سحرخيز باشيد تا بركت آسمانها را دريابيد.
12- آنان كه پيش از غذا اندكى نمك مىچشند از سيصد و سى بلا در امان خواهند بود.
13- غذاى خود را با نمك آغاز كنيد.
14- آنان كه به زياد خوردن و زياد نوشيدن عادت كردهاند مردمى سنگين دل اند.
15- آن كس كه از ميوه تنها تناول كند زيانى نخواهد ديد.
16- به زنان حامله شير بنوشانيد؛ زيرا شير در مشاعر كودك حسن تأثير خواهد داشت.
17- پنير را با گردو تناول كنيد.
18- شير مايعى مفيد است كه استخوانها را قوى و مغز را كامل و ذهن را روشن خواهد ساخت و عارضه فراموشى را از ضمير انسان به در خواهد برد.
19- اين سه عمل قلب را شادمان و جسم را فربه خواهد ساخت.
الف: استشمام بوى خوش
ب: پوشيدن لباس نرم
ج: نوشيدن عسل.
👈ادامه دارد ...
✍️ تفسير و شرح صحيفه سجاديه ، ج 7 ، ص: 198
#پانزدهم
◀️کانال انس با #صحیفه_سجادیه
🆔 @sahife2
#شرح_صحیفه_سجادیه_انصاریان_دعا_15
#دعای_پانزدهم_صحیفه_سجادیه
#دعا_پانزدهم_1
#سلامت_جسم_طهارت_بدن_لباس 9
#اسلام_بهداشت_جسم 7
#تغذیه 1
#بیست_پنج_توصیه_غذایی موثر در بهداشت و سلامتی 3
✳️ 20- وقتى كه خرما به بازار مىآيد به من تهنيت گوئيد و وقتى فصل خرما بسر مىرسد مرا تسليت دهيد.
21- خرما را ناشتا صرف كنيد تا كرمهاى اندرون شما را نابود سازد.
22- افطارتان را با خرما آغاز كنيد و اگر به خرما دسترسى نداريد اندكى آب بنوشيد.
23- آب انار اندرون آدمى را پاك مىكند.
24- از كدو استفاده كنيد؛ زيرا اين سبزى به مغز شما نيرو مىدهد.
25- سفرههاى خود را با سبزى بياراييد؛ زيرا سبزى شياطين را از سفره شما خواهد راند.
👈ادامه دارد ...
✍️ تفسير و شرح صحيفه سجاديه ، ج 7 ، ص: 198
#پانزدهم
◀️کانال انس با #صحیفه_سجادیه
🆔 @sahife2