با یك آزمون ساده روانشناسی به شما می‌گوییم چقدر در خطر ابتلا به هستید و علامت‌های افسردگی را دارید یا نه، البته قطعا این تست جای معاینه و مشاوره روانپزشكان و متخصصان این حیطه را نمی‌گیرد اما می‌تواند تا حدود زیادی زنگ خطر یا زنگ آسایش را به صدا درآورد. 1- اشتهای خوبی دارم. بله خیر 2- زندگی روزانه من پر از چیزهایی است كه برایم جالبند. بله خیر 3- موقع كار، فشار و ناراحتی زیادی احساس می‌كنم. بله خیر 4- خیلی كم دچار یبوست می‌شوم یا اصلا دچار یبوست نمی‌شوم. بله خیر 5- هرچند وقت یك‌بار تهوع و استفراغ ناراحتم می‌كند. بله خیر 6- گاهی دلم می‌خواهد به زمین و زمان ناسزا بگویم. بله خیر 7- برایم مشكل است كه حواسم را روی كاری متمركز كنم. بله خیر 8- گاهی روزها،‌ هفته‌ها و حتی ماه‌ها بوده كه دست و دلم به كار نرفته است. بله خیر 9- خوابم آشفته و ناراحت است. بله خیر 10- اغلب مجبور بوده‌ام از كسانی اطاعت كنم كه به اندازه من درك و بینش نداشته‌اند. بله خیر 11- واقعا اعتمادبه‌نفس ندارم. بله خیر 12- بیشتر اوقات خوشحالم. بله خیر 13- گاهی وقت‌ها احساس می‌‌كنم كه واقعا آدم بی‌مصرفی هستم. بله خیر 14- در چند سال اخیر بیشتر اوقات حالم خوب بوده است. بله خیر 15- هیچ وقت حالم بهتر از حالا نبوده است. بله خیر 16- حافظه‌ام خوب است. بله خیر 17- اغلب سر تا پا احساس ضعف می‌كنم. بله خیر 18- اگر امکانش باشد استفاده از هر شیوه‌ای را برای پیشرفت بد نمی‌دانم. بله خیر 19- گاهی اوقات احساس می‌كنم سرشار از انرژی هستم. بله خیر 20- مواقعی بوده كه بدون علت خاص و برخلاف معمول با نشاط بوده‌ام. بله خیر ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝