✅ ده روش برای افزایش رضایت از زندگی: 🔸لحظات روزانه زندگی را درك كنید. 🔹از مقایسه بپرهیزید . 🔸بیش از اندازه به پول توجه نكنید . 🔹اهداف معنادار داشته باشید . 🔸در كار ابتكار به خرج دهید . 🔹دوست پیدا كنید و به خانواده اهمیت دهید . 🔸لبخند بزنید، حتی زمانی كه حالش را ندارید . 🔹قدردان باشید. 🔸از خانه بیرون بروید و ورزش كنید. 🔹 بخشش را فراموش نكنید. ❣💍❣ #رضایت☺️ #زندگی🌱 #خانواده🪴 #همسرداری💖 🟡 کانال سیدمحمدرضاحسینی| پرواز تا اوج ╭═━⊰🍃🌺🍃⊱━═╮ @s_hoseini_ir ╰═━⊰🍃🌺🍃⊱━═╯

🌸شــــــــب ✨انتهای زیباییست 🌸برای امتداد فردایی دیگر 🌸تا زمانی که سلطان دلت ✨خداست 🌸کسی نمی تواند ✨دلخوشیهایت را ویران کند! 🌸با خدا باش و پادشاهی کن 🌸شبتون آرام و خوش ✨در پناه خالق هستی 🟡 کانال سیدمحمدرضاحسینی| پرواز تا اوج ╭═━⊰🍃🌺🍃⊱━═╮ @s_hoseini_ir ╰═━⊰🍃🌺🍃⊱━═╯

🌸امـروز در آهنگ صبح☀️ شعـرے باید گفت پُر از طلوع🌤 🌸قصہ اے باید گفت پُر از هیجان و ترانہ باید خواند پُر از پرواز🕊 سلام صبحتون پُراز احساس💞☺ 🟡 کانال سیدمحمدرضاحسینی| پرواز تا اوج ╭═━⊰🍃🌺🍃⊱━═╮ @s_hoseini_ir ╰═━⊰🍃🌺🍃⊱━═╯

~💜~ ‏خوشبختى يعنى صبح كه چشاتو باز ميكنى🌱 ببينى عزيزانت صحيح و سالم كنارت هستند👨‍👩‍👧‍👦 و تو يه روز ديگه وقت دارى💛 تا بهشون عشق بورزى و خوشحالشون كنى🥰 ____________________ بریم مثل همیشه عالی باشیم و حال خوب تزریق کنیم به زندگی 😍💪🏻 🟡 کانال سیدمحمدرضاحسینی| پرواز تا اوج ╭═━⊰🍃🌺🍃⊱━═╮ @s_hoseini_ir ╰═━⊰🍃🌺🍃⊱━═╯

#انرژی‌مثبت❤️ ــــــــــــــــــــ ‍ 🍃آیت الله مظاهری: هرکس صبح ۱بار آیت الکرسی بخواند، یک فوج از ملائکه میاینداورا تا شب حفظ میکنند🌱 و اگر۳بار بخواند، خطاب میشود ملائک کنار بروید من خودم تاشب #حافظ این بنده ام هستم.💚💛💚💛 #خدامراقبمونه✨ 🟡 کانال سیدمحمدرضاحسینی| پرواز تا اوج ╭═━⊰🍃🌺🍃⊱━═╮ @s_hoseini_ir ╰═━⊰🍃🌺🍃⊱━═╯

❣یادمون نره، وقتی نعماتمون رو ببینیم و بابتش خدارو شاکر باشیم، ⬅️ بازخوردش میشه #حال‌خوووب😉 تمام تلاش شیطان برای این هست که حال آدم رو بد کنه❗️ و روش اون هم اینه که ما رو به «ناشکری» بکشونه! چون مهم‌ترین عامل حال خوب؛ #شکر هست ✅ و مهم‌ترین عاملی که باعث میشه حال آدم‌ها بد بشه ؛ #ناشکری❌ پس عزیزان! 😊 بیاییدهمیشه؛ ✔️بابت چیزهایی که داریم؛ ✔️از تک تک بند های انگشتمون✨ ✔️تا نفس آسوده ای که میکشیم✨ خداروشکر کنیم🤲🌸 #الحمدلله‌کماهواهله ✨ 🟡 کانال سیدمحمدرضاحسینی| پرواز تا اوج ╭═━⊰🍃🌺🍃⊱━═╮ @s_hoseini_ir ╰═━⊰🍃🌺🍃⊱━═╯

.🦋 #کنترل_ذهن 84 🔶 بله پرخوری در جامعه ما چیز بدی هست. کسی که مدام چیز بخوره همه سرزنشش میکنن و میگن چقدر شکم باره هست! 😒 خود آدم وقتی زیاد بخوره اعصابش خورد میشه! 💢 ولی پُر توجُّه کردن به چیزایی که توجُّه انسان رو به خودشون جلب می‌کنن هنوز توی جامعه‌ی ما بد نشده! ❌ در حالی که بَدیِ این که انسان رو مدام توجُّهش رو جلب کنند به این چیز و اون چیز، خیلی بیشتر از بَدیِ پُرخوریه! 💢 ما در جامعه‌مون، الآن شرایطی پدید اومده که عوامل مختلفی برای سرگرمی ما، یعنی جلب توجُّه (یک توهین بزرگ به انسان)، ایجاد شده. 😒 اصلاً زیاد نباید انسان در فضایی قرار بگیره، که دیگران توجُّه او رو جلب کنند. 🔸#دوره_کنترل_ذهن 🔹#قسمت_هشتادو‌چهارم 🔸#ادامه_دارد... 🟡 کانال سیدمحمدرضاحسینی| پرواز تا اوج ╭═━⊰🍃🌺🍃⊱━═╮ @s_hoseini_ir ╰═━⊰🍃🌺🍃⊱━═╯

.🦋 #کنترل_ذهن 85 ما باید بتونیم ذهن خودمون رو کنترل کنیم که هر وقت هر چیزی نبینیم و نشنویم. ⭕️ مثلا میبینی طرف تا توی ماشین میشینه زود رادیو رو روشن می‌کنه، خب این کار چه معنایی داره؟ یعنی یالّا یکی توجُّه من رو به یه چیزی جلب بکنه ببره ببینم؟! ❌❌❌ این یه نوع زندگی برده وار هست.... حتی اینکه توی مسائل معنوی هم یه نفر باشه که هی توجه تو رو جلب کنه تا حال معنویت خوب باشه اینم بده معنویت انسان باید حاصل "سبک زندگی صحیحش" باشه. حاصل عبادات نیمه شبش باشه. ✅ بهترین لحظات عبادت، سحره، که نه نماز جماعته، نه موعظه‌کننده‌ای، نه روضه‌خونی دَمِ دستته، نه دعاخونی... 🔸#دوره_کنترل_ذهن 🔹#قسمت_هشتادو‌پنجم 🔸#ادامه_دارد... 🟡 کانال سیدمحمدرضاحسینی| پرواز تا اوج ╭═━⊰🍃🌺🍃⊱━═╮ @s_hoseini_ir ╰═━⊰🍃🌺🍃⊱━═╯

🎥یک دقیقه خلاصه شاهکار پاسداران انقلاب اسلامی در عملیات وعده صادق 💪🇮🇷 #انقلابیون ╭═━⊰🍃🌺🍃⊱━═╮ @s_hoseini_ir ╰═━⊰🍃🌺🍃⊱━═╯

اجازه بدید مردم خودشون حجاب را انتخاب کنند!!!!! پاسخ رهبر معظم انقلاب را بشنوید. ╭═━⊰🍃🌺🍃⊱━═╮ @s_hoseini_ir ╰═━⊰🍃🌺🍃⊱━═╯

#نوجوان_شناسی 🔰 کدام دسته از والدین درست عمل میکنند؟ 👈 والدین دسته اول: اطلاعات را زودتر از موعد به نوجوان می دهند، اما چون هنوز زمینه‌ی لازم در او به وجود نیامده است، ممکن است کنجکاوی وی برانگیخته شود و منجر به بروز انحرافاتی شود. 🔸بنابراین پیشنهاد می شود که اطلاعات لازم را به موقع به نوجوان خویش ارائه کنید. 👈 والدین دسته دوم: یعنی آنهایی که میخواهند اطلاعات را به موقع بدهند، معمولا سؤال میکنند که ما چه موقع باید درباره ی بلوغ و مسایل مربوط به آن با نوجوان خود صحبت کنیم؟ 🔸 در این زمینه نمیتوانیم برای همه‌ی خانواده ها توصیه واحدی داشته باشیم. چون، همان طور که قبلا گفتیم، سن بلوغ در افراد مختلف فرق میکند و همه ی نوجوانان در یک زمان به سن بلوغ نمی رسند برخی ممکن است زودتر از حد معمول و برخی دیرتر، با این پدیده روبه رو شوند. 🔸 پیشنهاد میشود که حداقل 6 ماه قبل از بروز نشانه های بلوغ، اطلاعات مربوط به این دوره از زندگی را به نوجوان ارائه کنیم تا آنان آمادگی لازم را برای مواجهه با پیامدهای دوران بلوغ داشته باشند. 👈 والدین دسته سوم: کسانی هستند که بنا به دلایلی، اطلاعات مربوط به دوران بلوغ را به نوجوانان ارائه نمیدهند، آنان معتقدند که: 🔸 گفتن مسایل دوران بلوغ و نوجوانی، موجب کنجکاوی بیشتر بچه‌ها شده و در نتیجه زمینه ی بروز انحرافات مختلف را فراهم میکند. 🔸 شرم و حیایی که باید بین فرزندان و والدین باشد، با ارائه اطلاعات و بیان تغییرات جسمانی برای نوجوانان از بین میرود. ⬅️ بنابراین بهتر است که نوجوان تا دوران جوانی چشم و گوش بسته باقی بماند. ⁉️ آیا این استدلال‌ها درست است؟ 🔰 در پاسخ به این دسته از والدین باید به چند نکته اشاره کنیم: 1⃣ اول اینکه تحقیقاتی که درباره ی اطلاعات مربوط به دوران بلوغ در میان نوجوانان ایران و کشورهای مختلف انجام شده است، نشان می دهد نوجوانانی که به موقع اطلاعات را از والدین یا اشخاص صالح دریافت کنند، کمتر دچار مشکل میشوند و انحرافات نیز در میان آنان کمتر خواهد بود. 2⃣ دوم اینکه هنگامی که ما منتظر یک رویداد یا واقعه ای مهم در زندگی خویش باشیم، معمولا خودمان را برای رویارویی با آن آماده می کنیم. نوجوانانی که اطلاعات مربوط به تغییرات جسمانی یا روانی دوران بلوغ را دریافت کنند،خودشان را برای مواجهه با آن آماده میکنند و تنشهای مربوط به آن تغییرات را کمتر احساس میکنند. 3⃣ سوم اینکه نوجوانان(مخصوصا دختران) اطلاعات بهداشتی مربوط به دوران بلوغ را باید از طریق مادران و یا مربیان خود دریافت کنند. درصورتی که این اطلاعات به آنان ارائه نشود، ممکن است در اثر رعایت نکردن بهداشت، دچار بیماریهای زیانبخش شوند که درمان آن مشکل خواهد بود. #نوجوان #تربیت_فرزند 🟡 کانال سیدمحمدرضاحسینی| پرواز تا اوج ╭═━⊰🍃🌺🍃⊱━═╮ @s_hoseini_ir ╰═━⊰🍃🌺🍃⊱━═╯

‍🛑 سه نکته مهم در گفتگو با نوجوانان 🛑 🔸به پرسش های درست نوجوان پاسخ های درست بدهیم ونه پاسخ های آمرانه! 🧐 پاسخ آمرانه: نوجوان- چرا من باید این کار رو انجام بدم؟ چرا اینو ازمن می خواهی؟ والدین- چون که من اینو گفتم... 👈نتیجه: پاسخ آمرانه منجر به بغض و کینه می شود و نتیجه آن این است که کم کم احساس می کنیم نوجوان به طور آشکاری از ما سرپیچی می کند. اگر خود را ملزم کنیم تا علت منطقی درخواستهایمان را به آنهابگوییم ، متوجه برخی خواسته های غیرمنطقی و خودخواهانه خودمان هم شده و درنتیجه از اصرار بیهوده به نوجوان صرف نظر می کنیم. ❌درمورد نوجوانمان از پافشاری بر مسائل فرعی و کم اهمیت صرف نظر کنیم. 〽️ بسیاری از کودکان پس از رسیدن به سن نوجوانی اصرار بر استقلال شخصی برای انتخاب نوع لباس، مدل مو و...دارند. نوع سلیقه آنها دربسیاری موارد متفاوت باآنچه عرف خانواده ماست، می باشد. دراینگونه موارد تا آنجا که به فرهنگ جامعه و آبروی خانواده خللی وارد نمی شود باید از جروبحث بی فایده اجتناب کرد و این تفاوت های سلیقه ای را به پای شور جوانی که البته موقتی هم هست گذاشت.سالم نگه داشتن رابطه والد فرزندی ابزار بسیار مهمی است که در مشکلات جدی تر نوجوانمان به کار خواهد آمد پس مواظب باشیم با گیر دادن های زیاد آن را ازدست ندهیم. ⚠️ یادمان نرود اقتضای نوجوانی خطا و اشتباه بسیار است. ❗️اگر نوجوان شما اغلب اوقات درست رفتار می کند، ناخودآگاه ممکن است این توقع را درشما بوجودآورد که انتظار هیچ خطایی را ازاو نداشته باشید. اما او نوجوان است و احتمالا درمواردی خلاف تمایلات شما عمل خواهد کرد. نوع برخورد شمادراینگونه موارد نباید طوری باشد که احساس کند همه اعتماد و اعتبارش را درنزد شما از دست داده و باید از صفر شروع کند. طرز برخورد شما ممکن است حس کمال گرایی رادر نوجوان بیدار و اورا در دراز مدت دچار سردرگمی و اضطراب کند. 🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸 #نوجوانان #استقلال_شخصی ╭═━⊰🍃🌺🍃⊱━═╮ @s_hoseini_ir ╰═━⊰🍃🌺🍃⊱━═╯

✅ یه راهکار عالی برای ارتباط بهتر با نوجوان ☘ نوجوان تان را تشویق کنید تجربه جزء لاینفک زندگی نوجوان است. 📑 نتایج تحقیقی که روی هوش هیجانی انجام شده‌ است نشان می‌دهد نوجوانان انگیزه‌ی طبیعی برای امتحان کردن کار‌های جدید دارند. 🔺 آنها به کار‌هایی دست می‌زنند که به نظر غیرممکن می‌آید و بعد از مدتی هم از آن دست می‌کشند. 📍متأسفانه بچه‌ها هرقدر بزرگ‌تر می‌شوند تمایل‌شان به تجربه‌ی کارهای جدید کمتر می‌شو نقش اساسی والدین در دوره ی نوجوانی برجسته تر است. 🪴🌸🪴🌸🪴🌸🪴🌸 ╭═━⊰🍃🌺🍃⊱━═╮ @s_hoseini_ir ╰═━⊰🍃🌺🍃⊱━═╯

🔹 در برابر شلختگی نوجوان خود چه باید بکنیم؟ 🔻بعضی از پدر و مادرها می‌گویند: ما در برابر نامرتب بودن اتاق و شلخته بودن فرزندمان بسیار حساسیم و موقعی هم که با او صحبت می کنیم، فرزندمان شدیداً از خود دفاع می‌کند حال با چنین کودکانی چه باید بکنیم؟ 1. حد و مرز و قانون برای او تعیین کنید و در اجرای قانون جدی و قاطع باشید. ❇️ چون یک اتاق برای نوجوان دنیای خصوصی و شخصی اوست اگر واقعاً تحملش برای شما سخت است این حق و مسئولیت شماست که به فرزند خود علت مخالفت خود را با دلیل بیان کنید. اما بیش از حد برای او قانون تعیین نکنید یعنی حاکم مطلق نباشید. 2 . پدر و مادر هیچ‌گاه نباید به نوجوان خود بگویند که ما پدر و مادر تو هستیم و باید از ما اطاعت کنی ❇️ چون این نوع گفتارها نوعی تحکم و دستور است و رابطه فرزند و والدین را از بین می‌برد و یک نوع نزاع بین والدین و فرزند به‌وجود می آورد اما باید به او هشدار داد. 3. هیچ‌وقت به جای او اتاقش را مرتب نکنید خصوصاً زمانی که در منزل نیست؛ ❇️ چون باعث از بین رفتن امنیت نوجوان شما می‌شود و وقتی نوجوان در اتاق یا دنیای شخصی خود احساس امنیت نکند به دنبال یافتن هویت وارد دنیای خارج می‌شود. در ضمن مرتب کردن و جمع کردن وسایل اتاقش وظیفه شما نیست و مسئولیت خود اوست. 4. روی این موضوع (شلختگی‌های او) بیش از حد پافشاری نکنید، ❇️حساس نباشید، عصبانی نشوید چرا که در نگاه نوجوان، قدرت شما مخدوش می‌شود. 5 . با او بحث و مجادله نکنید؛ ❇️ چرا‌که موضوع آن‌قدر اهمیت ندارد. گمان نکنید که چون نوجوان شما از شما سرپیچی می کند، پس حتماً شما را دوست ندارد. او تنها می‌خواهد مقاومت شما را امتحان کند، پس کاری به کارش نداشته باشید. 6. و نکته آخر اینکه هیچ‌وقت او را تنبیه بدنی نکنید ❇️ حتی برای هر موضوع مهمی که اتفاق افتاده است و یا حتی قانونی را زیر پا گذاشته است؛ زیرا تنبیه بدنی باعث می‌شود نوجوان احساس حقارت و آشفتگی کند و نه‌تنها ارتباط حال حاضر او با والدین از بین می‌رود بلکه در آینده نیز سست و ناپایدار خواهد شد. 🔻در هر حال پدر و مادر باید آرام، صبور، با حوصله و با متانت باشند و در حالی که محبت و علاقه خود را نسبت به فرزند نوجوانشان ابراز می‌دارند در اختیار او باشند. 🔴 پدر و مادر باید بدانند که این تغییرات خلق و خوی و رفتاری کاملاً طبیعی است. 🔸بنابراین پدر و مادر در حالی که به نوجوان خود استقلال و شخصیت می‌دهند نباید بدون چون و چرا تسلیم خواسته‌های او شوند بلکه باید رفتاری هوشمندانه و به آرامی با او برخورد کنند و قاطعیت در رفتارشان داشته باشند و او را از جهات مختلف راهنمایی کنند تا فرزند نوجوان آنها خود درک کند که والدینشان در جهت صلاح و حمایت او چنین رفتاری می کنند. #نوجوان #رفتار #شلختگی ╭═━⊰🍃🌺🍃⊱━═╮ @s_hoseini_ir ╰═━⊰🍃🌺🍃⊱━═╯

پروردگارا امروز را نیز با نام تو آغاز می‌کنم که روشنگر جان است🌱 کمک کن تا داستان زندگی‌ام را به همان زیبایی بیافرینم که تو جهان را آفریدی.🌱 کمک کن تا هرکاری را در زندگی به آیین مهر و مهربانی تبدیل کنم🌱 کمک کن تا به جای تسلی خواهی، تسلی بخشم و به جای درک شدن درک کنم.🌱 زیرا پیدا کردن در گم کردن است کمک کن تا دانش خویش را افزون کنم🌱 کمک کن تا عشق را با تمامی انسانها و گونه‌های خلقتت در این راه سهیم شوم.🌱 آمیــــن🤲 ╭═━⊰🍃🌺🍃⊱━═╮ @s_hoseini_ir ╰═━⊰🍃🌺🍃⊱━═╯

❌چهار عمل مکروهی که روزی را کم می‌کند... 🌷 امام سجّاد (علیه السلام) : 🌿 «مکروهاتی که #روزی را از انسان دفع می‌کنند : 1️⃣ #اظهار_فقر و نداری کردن در حضور مردم؛ 2️⃣ #خواب دیرهنگام شب و بعد از نماز صبح؛ 3️⃣ تحقیر و کم‌ارزش شمردن #نعمت های خدا؛ 4️⃣ شکوِه و گلایه داشتن از خداوند متعال.» ╭═━⊰🍃🌺🍃⊱━═╮ @s_hoseini_ir ╰═━⊰🍃🌺🍃⊱━═╯