#پرسش_و_پاسخ 🎙 پرسش ❓اگر بخواهید برای یک مبتدی #روش صحیح و کامل #مراقبه و #محاسبه در طول یک روز را بفرمایید چه می‌فرمایید؟ 🔈 پاسخ ❗️روش #مراقبه و #محاسبه برای نوع مؤمنین ابتدا این گونه است که : ⬛️ با #آگاهی از دستورات شرع مقدس از واجبات و محرمات، در اعمال و رفتارش مواظبت داشته باشد ◼️ #واجبات را انجام داده ◼️ و #محرمات را ترک کند، ◼️ و وقتی از روز را برای #حسابرسی اعمالش مقرر کند ◼️☝️اول کلیات اعمال را یعنی ساعت به ساعت که آیا آن #وظایف را انجام داده یا خیر؟ ◼️☝️⬅️ اگر موفق بوده ✓ #شکر_الهی را به جا آورده ✓ و تصمیم بر #تداوم این همت داشته، ◼️☝️⬅️ و اگر ناموفق بوده ✓#استغفار کرده ✓و از تخلف از وظیفه الهی، پشیمان و ناراحت شود ✓و آن را تدارک کند، ◼️☝️⬅️ اگر واجبی از او ترک شده، #قضا نماید، ◼️☝️⬅️ و اگر حقی از کسی ضایع شده، ✓از او #حلالیت طلبیده یا ✓آن را بپردازد اگر حق مالی است ◼️☝️⬅️ و اگر گناهی بین او و خدا انجام داده، ✓ تصمیم بر انجام ندادنش بگیرد ✓ با گفتن #استغفار. 👌 این روش را باید انسان به طور #مستمر اجرا کند 💔که اوائلش خیلی کم موفق می شود❓ ❗️ چون با فعالیت های روزانه انسان #مواظبت بر خود را به طور طبیعی #فراموش می کند ❗️☝️و از این امر نباید #مأیوس شود، 👈لکن با #توکل بر خداوند 👈و #استعانت از او ⬅️اگر بخواهد موفق بشود و به نتیجه برسد باید 👈 بر این تصمیم #ادامه داده 👈 و #استقامت داشته باشد 👈 تا کمک خداوند نیز شامل حالش گردد. 📚 بر گرفته از کتاب طریق سعادت 📚 #مراقبه #محاسبه کانال معرفتی #بسمت_خدا🌙 🕯https://eitaa.com/joinchat/3463250005Ca6b1a984ed

#پرسش_و_پاسخ 🎙 سوال ❓برای #رفع_اضطراب و استرس و جهت تمرکز حواس و دور شدن ذهن از پراکندگی افکار چه راهکاری را توصیه می‌فرمائید؟ 🔈 پاسخ 🟧 اول توجه به جهت آن داشته باشید که منشأ آن چیست؟ آیا برای رسیدن به امور دنیایی است که باید 🔸 اول ببینید به چه کاری #استعداد دارید 🔸و #هدف از آن را نیز مشخص کنید 🔸و سپس #زمینه اش را فراهم کنید 🔸و کارتان را با بسم الله شروع کنید. ✓ #ذکر «لاحول ولا قوه الا بالله» را زیاد بگویید. ✓ در ارتباط با دیگران توجه زیادی به عظمت آن ها نکنید. آنها را از این جهت که انسان هستند افراد عادی فرض کنید تا موجب #اضطراب شما نشوند. 🟩 تمرکز حواس نیاز به تمرین دارد؛ _ به طوری که در هر امری با توجه به اهمیت و فواید آن، #ذهن خود را متوجه آن کنید تا بتوانید از آن بهره ببرید. _ در صورتی که ذهن متوجه جای دیگری شد؛ بلافاصله آن را به سمت آن امر متوجه کرده _ و توقع نداشته باشید در مراحل اولیه به طور صد در صد موفق شوید از درصد کم باید #شروع کنید. 🟡 با #توکل و #استعانت از خداوند، ان شاء الله تدریجاً بیشتر خواهد شد و نباید از موفقیت هم نا امید باشید. 📚 برگرفته از کتاب طریق سعادت 📚 #درمان_اضطراب #استعداپ_یابی #هدف_یابی #زمینه_سازی #توکل ▪️ کانال معرفتی بسمت خدا | #سیروسلوک https://eitaa.com/saamtkhoda

#پرسش_و_پاسخ 🎙 سوال ❓راهکار #درمان_وسواس چیست؟ 🔈 پاسخ در رابطه با #رفع_وسواس: 1⃣ نباید به آن توجه کند و توجه خود را به امور مثبت معطوف کند؛ تا ذهن تقویت شده و #امور_مثبت در نفس استقرار پیدا کند. 2⃣ به خداوند هم پناه برده و از او برای غلبه بر وسواس #استعانت بگیرد که به عمل منجر نشده و از شدت حملات ذهنی وسوسه کم شود. زیرا #وسواس و خطورات ذهنی از لوازم ذهن انسان است که با آن #امتحان شده تا با جهت دادن و کنترل آن، به نتایج خوب نفسانی و عملی نایل شود. 📚 برگرفته از کتاب طریق سعادت 📚 #درمان_وسواس #توجه_به_امور_مثبت #استعانت_از_خداوند ▪️ کانال معرفتی بسمت خدا | #سیروسلوک https://eitaa.com/saamtkhoda

🎙 پرسش ❓اگر بخواهید برای یک مبتدی #روش صحیح و کامل #مراقبه و #محاسبه در طول یک روز را بفرمایید چه می‌فرمایید؟ 🔈 پاسخ ❗️روش #مراقبه و #محاسبه برای نوع مؤمنین ابتدا این گونه است که : ⬛️ با #آگاهی از دستورات شرع مقدس از واجبات و محرمات، در اعمال و رفتارش مواظبت داشته باشد ◼️ #واجبات را انجام داده ◼️ و #محرمات را ترک کند، ◼️ و وقتی از روز را برای #حسابرسی اعمالش مقرر کند ◼️☝️اول کلیات اعمال را یعنی ساعت به ساعت که آیا آن #وظایف را انجام داده یا خیر؟ ◼️☝️⬅️ اگر موفق بوده ✓ #شکر_الهی را به جا آورده ✓ و تصمیم بر #تداوم این همت داشته، ◼️☝️⬅️ و اگر ناموفق بوده ✓#استغفار کرده ✓و از تخلف از وظیفه الهی، پشیمان و ناراحت شود ✓و آن را تدارک کند، ◼️☝️⬅️ اگر واجبی از او ترک شده، #قضا نماید، ◼️☝️⬅️ و اگر حقی از کسی ضایع شده، ✓از او #حلالیت طلبیده یا ✓آن را بپردازد اگر حق مالی است ◼️☝️⬅️ و اگر گناهی بین او و خدا انجام داده، ✓ تصمیم بر انجام ندادنش بگیرد ✓ با گفتن #استغفار. 👌 این روش را باید انسان به طور #مستمر اجرا کند 💔که اوائلش خیلی کم موفق می شود❓ ❗️ چون با فعالیت های روزانه انسان #مواظبت بر خود را به طور طبیعی #فراموش می کند ❗️☝️و از این امر نباید #مأیوس شود، 👈لکن با #توکل بر خداوند 👈و #استعانت از او ⬅️اگر بخواهد موفق بشود و به نتیجه برسد باید 👈 بر این تصمیم #ادامه داده 👈 و #استقامت داشته باشد 👈 تا کمک خداوند نیز شامل حالش گردد. 📚 کتاب طریق سعادت #مراقبه #محاسبه ▪️ سیروسلوک | سفر إلی الله 🆔️ @s_solouk