تخم بلدرچین
✍ تخم بلدرچین نسبت به
تخم مرغ ببین چقدر خواصش خاص تره👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼
⇦ ۵ برابر فسفر
⇦ ۷/۵ برابر آهن
⇦ ۶ برابر ویتامین E
⇦ و ۱۵ برابر ویتامین B2 داره
حتما خانم های باردار. شیرده ،سالمند ،کودک از این تخم بلدرچين مصرف کنن بیشتر
#زهرا_عباسی
https://eitaa.com/joinchat/2662006786Cf1002d5fbe
خب دقت کنید
اگر قصد اقدام به بارداری دارید یا حتی ناباروری دارید این کارو انجام میدید
نصف طالبی رو بذارید یخچال تا کامل سرد بشه
نصف انبه هم همینطور
دو ق م کره نارگیل
دو ق م عسل
ماست گاو میش ۵ ق غ
مخلوط کن میریزی و بعد میل می کنی
خانم از روز ۳ پریود تا ده روز
آقا تا یک ماه دو روز یکبار
)افرادی که گرمای بدنشون خیلیییی بالاست میزان ماست رو بیشتر کنن )
#زهرا_عباسی
https://eitaa.com/joinchat/2662006786Cf1002d5fbe
خب حالا اگر کودکی داری یا شیرده هستی یا خشکی بدنت بالاست این کار و کن
نصف طالبی
دو قاچ هندوانه متوسط
سه ق م عسل
دو ق م کره بادام هندی
یه ق م کره تخم کدو
همه مخلوط بشه و برای بچه ها هفته ای دو تا سه بار کافیه
برای افراد شیرده تا یک ماه یک روز درمیان و بعد هفته ای دو لیوان
(دقت کنید اگر ورم معده دارید،آب از دهانتون شب هارو بالش میره میزان هندوانه رو کمتر کنید )
#زهرا_عباسی
https://eitaa.com/joinchat/2662006786Cf1002d5fbe
حالا اگر باردار هستی دقت بکن اگر دیابت نداری اینکار و بکن
اگر دیابت داری اجازه ش رو از رژیم درمانگرت بگیر
یک سوم طالبی
دو ق م عسل
یه ق م کره بادام درختی
دو ق غ گلاب
شیر گاو نصف استکان
مخلوط کن و میل کن اونم فقط هفته ای دوبار
اگر ۳۷ هفته به بعد هستی و قصد زایمان فیزیولوژیک و طبیعی داری بجای شیر داخلش سه قاچ هندوانه بریز
#زهرا_عباسی
https://eitaa.com/joinchat/2662006786Cf1002d5fbe
دیدید چقدر راحت با یه میوه میتونید بسمت درمان برید ،پس گزاف خودتون رو به دارو وابسته نکنید مگر واقعا شرایط دارویی نیاز باشه
تمام موارد قابل دسترس هست
کره ها رم سایت ریحان کالا داره دیگه
Www.reyhankala.com
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دیروز مطب بودم آخر وقت براتون این رو ضبط کردم
تجربه مطب دیروزم
دقت کنید خانوم ها فکر نکنید رابطه اَخه،بده،چندشه....
اگر متاهلی و رابطه بوده یعنی راه دفع سموم ت باز شده پس به دادش برس
یکی از عوارض نقص در رابطه موردیه که گفتم
باز کن و ببین و برای تمام بانوان دور و برت بفرست
Www.zahraabbasi.com
@reyhanehcenter_support1
#زهرا_عباسی
https://eitaa.com/joinchat/2662006786Cf1002d5fbe
زهراعباسی|مامایی و خانواده
دوستای عزیزم هزینه بستنی عید غدیر که کمک کردید👇🏼 از دیشب تا الان ۲۲ میلیون پول جمع شده اگر واریزی
⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️
⛔️دوستان خداخیرتون بده
فقط پول چند قطعه کولر و یخچال جور شده که عیدغدیر تحویل خانواده های بی بضاعت زابل در سیستان و بلوچستان بدیم....
یه یاعلی بگید هم پخش کنید هم اگر تونستید خودتونم واریز کنید
شماره کارت در پیامی که ریپلای کردم هست
#زهرا_عباسی
https://eitaa.com/joinchat/2662006786Cf1002d5fbe
اتاق خواب جنسی۲،زهراعباسی.m4a
6.85M
سلسله دوره رایگان اتاق خواب جنسی
✅️صوت دوم
مدرس
زهراعباسی
(ممنون میشم با ذکر منبع پخش کنید تا گره گشایی باشه)
#زهرا_عباسی
https://eitaa.com/joinchat/2662006786Cf1002d5fbe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ویدئو_اموزشی
اگر دوست داری بدونی چطوری هورمونمردانه رو میشه بصورت طبیعی افزایش داد و کدوم ماده خوراکی این قابلیت رو داره تا بعنوان خانم کمتر اون رو بخوری حتما این ویدئو م رو ببین و منتشر کن چون خیلیا اطلاعی ندارن
#زهرا_عباسی
https://eitaa.com/joinchat/2662006786Cf1002d5fbe
این پوزیشن رو میگن خم به جلو یا لم دادن
جالبه بدونید خانم های باردار بهتره از هفته ۳۶ بارداری برای زایمان راحت در منزل روزی ده دقیقه انجام بدن
باعث بهبود زاویه جنین و لگنی میشه
سرعت نزول رو در لیبر که بستری شدید بالا میبره
ما اینا رو در دوره مامان شو به باردار هامون گفتیم
#زهرا_عباسی
https://eitaa.com/joinchat/2662006786Cf1002d5fbe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این ماساژ ها رو افراد باردار و شیرده هم میتونن انجام بدن
(لطفا با ذکر منبع منتشر کنید)
#زهرا_عباسی
https://eitaa.com/joinchat/2662006786Cf1002d5fbe
خبر خوب اینکه
ثبت نام دوره حضوری <مامان شو>
دوباره باز شد✋️
دوره حضوری هست
۲۳ تیر از ساعت ۱۰ تا ۱۴:۳۰
فقط باردارهامون میتونن ثبت نام کنن
ظرفیت بشدت محدوده
دوره در مرکزو مطبمون واقع در ستارخان باتدریس خودم انجام میشه
قیمت اصلی ۱۲۰۰۰۰۰
قیمت با تخفیف ۳۸۵۰۰۰
بمناسبت عید غدیر
لینک ثبت نام👇🏼
https://zahraabbasi.com/product/%d9%85%d8%a7%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%b4%d9%88/
حرفاتون رو ادمینام میفرستن برام
ممنونم و لطف شما ست
برای زایمان فیزیولوژیک هم یه فکری میکنیم
Www.zahraabbasi.com
دوستای خوبم بزرگترین تخفیف ریحان کالا که مربوط به همسرمه شروع شده
همه محصولات از عسل ها ،شیره،سویق،کرم ها ،کره بدن ،رژ ،ژل رویال و....بالاترین تخفیف سالیانه رو خورده که میتونید وارد سایت بشید و خریدتون رو در ایام تخفیف انجام بدید
Www.reyhankala.com
لینک کانال ایتا ریحان کالا
https://eitaa.com/joinchat/3238068421C3e1a782de7
لینک اینستاگرام ریحان کالا
@reyhankala.store
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دوستانی که کمک کردن و مبلغ برای۵ هزار تا بستنی عید غدیر جمع شد
حتما ویدئو رو ببینید
۱۵ و ۱۶ تیر ماه
امروز و فردا پخش بستنی هست به آدرسی که در بنر گذاشته شده
حتما تشریف ببرید و شیرین کام باشید
#زهرا_عباسی
https://eitaa.com/joinchat/2662006786Cf1002d5fbe
زهراعباسی|مامایی و خانواده
۱۵ و ۱۶ تیر ماه امروز و فردا پخش بستنی هست به آدرسی که در بنر گذاشته شده حتما تشریف ببرید و شیری
دمتون گرم که کمک کردید
الانم هزینه تعدادی کولر و یخچال جور شده یه یاعلی بگید چندتا دیگه هم جور بشه تا شب عالی میشه
قطعا خود امیرالمومنین پاسخ کار نیکتون رو خواهند داد
اینم شماره کارت
۵۰۴۱۷۲۱۰۸۰۴۶۹۶۷۰
معصومه لعلی
ممنون میشم پخش کنید
#زهرا_عباسی
https://eitaa.com/joinchat/2662006786Cf1002d5fbe
سلامعلیکم
صبحتون بخیر
گفتم بین مراجعینم در مطب یه سلام و تبریک مجدد عید بگم
امروز تو راه برگشت براتون چندتا مطلب توپ میذارم....
#زهرا_عباسی
https://eitaa.com/joinchat/2662006786Cf1002d5fbe
تو بحث اصلاح سبک زندگی باید خیلی از نکات رو رعایت کنید
صرف گرفتن یه رژیم ساده که متاسفانه من اکثر رژیم ها رم بین مراجعینم دیدم که هزینه های میلیونی کردن اما رژیم اصلاح سبک نیست!!!!!
اصلاح سبک زندگی یعنی حفظ سته ضروریه!!!!
متاسفانه در برخی رژیم های اصلاح سبک میبینم سالاد به وفور گفته شده!!!!
خیار،کاهو و....
مریض بیچاره نمیدونه کی بخوره ،همراه غذا میخوره و کل بدن بهم میریزه
پس هر رژیمی اصلاح سبک نیست
#زهرا_عباسی
https://eitaa.com/joinchat/2662006786Cf1002d5fbe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ویدئو_اموزشی
اگر همسرتون ضعف اسپرم داره حتما ببینید و پخش کنید
پایان مطبم گرفتم
و توش نکته ای هست که کمتر کسی میدونه حتی درمانگران
#زهرا_عباسی
https://eitaa.com/joinchat/2662006786Cf1002d5fbe
دوستانی که قصد لاغری و توامان اصلاح سبک زندگی درست با لاغر شدن بی عارضه دارن
دوره ذهن لاغر به دلیل عید غدیر و میلاد امام هادی بجای ۵۰۰ هزارتومان با ۱۱۰ هزار تومان ارائه میشه بصورت مجازی
این مینی دوره ذهن لاغر با پشتیبانی یک ماهه هست
از من میشنوید از دست ندید این دوره رو
فقط دو روز مهلت ثبت نام داره 👇🏼
https://zahraabbasi.com/product/zehn-laghar-gh/
ثبت نام از سایت دپارتمان تغذیه 👆👆
یا پیامک به
۰۹۹۰۵۶۰۷۳۳۰پیامک
❤️این دوره لاغری بدون رژیم و دارو هست!!♡♡♡♡
این دوره مربوط به دپارتمان تغذیه مرکزمونه
#زهرا_عباسی
https://eitaa.com/joinchat/2662006786Cf1002d5fbe
یه ذره از پریود بگم براتون!!!
تو سه روز اول پریود باید کلی مراقبت انجام داد برا همین حکمای قدیم خیلی تاکیدات داشتن.
✔️ممنوعات سه روز اول قاعدگی بانوان.🚫
1⃣مصرف هرنوع گوشت❗️ ممنوع(باعث ضخامت دیواره رحم ،ایجاد انواع کیست ها و احتمالا قارچ بشه)
پس اینکه میگن گوشت بخور جون بگیری غلطه!!!
2⃣حمام رفتن❗️ ممنوع (باعث ایجاد تنبلی تخمدان و انواع کیست ها و درصد بالایی فیبروم میشه)
3⃣مصرف انواع لبنیات و خوراکی های طبع سرد ❗️ممنوع (باعث اختلالات پریودی و بالا رفتن هورمون مردانه و کاهش شدید هورمون های زنانه میشه)
4️⃣ مصرف خوراکی های شکلات دار، کاکائو، قارچ، جگر، انواع میوه ها به خصوص ، خیار و موز، تمام مرکبات - پرتقال، نارنگی، لیمو، لیمو شیرین -/عرق کاسنی، قهوه، نسکافه، چای سیاه ممنوع.( باعث بالا رفتن شدید هورمون مردانه و دردهای وحشتناک قاعدگی های بعدی میشه)
ℹ️بلند کردن اشیای سنگین، ممنوع(باعث ایجاد مشکلات در لگن و شل شدن عضلات رحم و فشار به اسفنکترهای قسمت های تحتانی بدن میشه )
(ممنون میشم با ذکر منبع منتشر کنید )
#زهرا_عباسی
https://eitaa.com/joinchat/2662006786Cf1002d5fbe
زهراعباسی|مامایی و خانواده
یه ذره از پریود بگم براتون!!! تو سه روز اول پریود باید کلی مراقبت انجام داد برا همین حکمای قدیم خیل
🚫🚫🚫🚫🚫
برخی این نکات رو رعایت نمیکنند
و مادر پدرها هم نمیدونن باید تغذیه و نوع رفتار با دختر در پریود چطوری باشه که این میشه!!!
و راحت در آینده دختر بیچاره به سمت ناباروری
انواع کیست ها و افتادگی ها میره
بله افتادگی اونم دخترها⚠️
جالبه بدونید من در حین معاینه در مطبم این موارد رو میمیسنجم و اگر فردی روبه انواع افتادگی باسه و عضلات کف لگن شلی داشته باشه قطعا بهش تذکر میدم
به وفور در افراد زایمان نکرده این مورد دیده میشه🥶🥶🥶
اگر ندونن چه وضعیتی دارن !باردار میشن هموروئید میگیرن مثلا ،و بعد میگن با زایمان این شدیم!همه چی رو میندازن گردن زایمان
یکی نیست بگه عزیزم تو از قبل بارداری ت ضعف کف لگن داشتی🧐🧐🧐
#زهرا_عباسی
https://eitaa.com/joinchat/2662006786Cf1002d5fbe