❌قهر کردن ممنوع🖐 ✍#قهر کردن بدترین روش برای حفظ یک رابطه‌ست! ☝️چون عملا به طرف مقابل فرصت میدی تا زندگی‌کردن بدون‌ ⁦تو⁩ ‌رو ‌یاد بگیره. ♨️اونی که اهل قهر کردنه تصور میکنه داره طرف مقابل رو از خوبیها و‌ وجودش محروم‌ میکنه. و اینجوری اون شخص دلش براش تنگ میشه و‌ قدرش ‌رو‌ میدونه. این ‌روش، توی بچگی براش جواب داده و‌ برای همین توی بزرگسالی تکرارش میکنه. گاهی ممکنه در بزرگسالی هم ازش نتیجه بگیره، اما در دراز مدت جواب نمیده. 🚫چون این دوریها و‌ دلخوریهای طولانی مدت،‌ صمیمیت و‌ عاطفه‌های شکل گرفته در رابطه رو کمرنگ و کم‌اثر میکنه. اینطوری اون وابستگی که به تدریج و با زحمت ‌فراوان ساخته شده گسسته میشه. ⭕️مثال همون جملهٔ «از دل برود هرآنکه از دیده برفت» @sabkezendegi_ivle

💔یکی از ناعادلانه ترین رفتارها در یک رابطه عاشقانه؛ ❌حرف زدن با " #کنایه " است... ✍صحبت کردن از روی #دلخوری! این که در حرفهایت نشان دهی ناراحتی اما دلیلش را نگویی… ⁉️این که با رفتارت طرف مقابلت را وادار کنی بارها و بارها از خودش بپرسد مرتکب چه گناهی شده و دلیل این همه دلسردی چیست ؟ و جوابی نداشته باشد ... ❓یعنی او را به تنهایی متهم کنی، برایش حکم صادر کنی و فرصت دفاع کردن را از او بگیری یادمان نرود ... ♨️نه زندگی صحنه نمایش است … ♨️و نه ما بازیگران پانتومیم هستیم! در یک رابطه باید همه چیز را واضح فهمید و درست فهماند دوست داشتن را … #محبت را … #شادی و #غم را و #قهر و #دلخوری را … 🟣پس روراست باشیم و از عکس العمل ها نترسیم اگر قرارمان به "ماندن" است. ✅برای #ماندن هم باید روش خوب #صحبت_کردن و #حل_مسئله را یاد بگیریم.... @sabkezendegi_ivle

💞#همسرانه 💝 اگر همسرت #قهر کرده او را دریاب 😉او را تنها نگذار 💚 بگذار بداند احساسش برایت اهمیت دارد☺️ همسرت چیزی ازدیگران کم ندارد، نگاه تو فرق دارد. ‎@sabkezendegi_ivle

❤️#همسرداری ✍ اگر ميخواهيد رابطه‌تان را نابود كنيد سر هر اختلاف‌ نظری #قهر كنيد!!! ❌ قهر از كودك درون ما ناشی مي شود و حربه‌ای است كه با آزار دادن كسی كه دوستتان دارد، او را برخلاف ميلش وادار به انجام كاری كه مدنظرتان هست می كنيد... 👈 از آنجا كه قهر يكي از #رفتار #كنترل‌_گری است ممكن است كه در #كوتاه‌_مدت ما را به هدفمان برساند ولي در بلندمدت طرف مقابل خسته مي شود و اهميت قهر ما برايش از بين می رود و #قهرمان را ناديده مي گيرد!!! ✅ البته فاصله گرفتن به صورت كوتاه‌مدت در هنگام #خشم و #عصبانيت به منظور #جلوگيری از وارد شدن سآسيب هاي احتمالي كلامی و غيركلامی توصيه ميشود ولی اين فاصله نبايد بيش از چند ساعت طول بكشد و علتش اين است كه ما را براي يك گفتگوی منطقی و بالغانه آماده كند. بهتر است به جاي قهر كردن، در شرايط #آرام و #منطقی، بدون سوگيری و #دعوا با هم حرف بزنيد. @sabkezendegi_ivle

✍گاهی اوقات دعواهای ما تو زندگی مشترک به ارزش سبزی پلاسیده هست. 💡دقت کردید؟ 🤔کمی به حرفم فکر کنید و این پیام رو بخونید 👇👇 ❤️همسرم آمد. سریع خریدها را گذاشت خانه و رفت که به کارش برسد. وسایل را که باز کردم سبزی‌ها را دیدم. یک کیلو و نیم نبود از این بسته‌های کوچک آماده سوپری بود که #مهمانی من را جواب نمی‌داد. جا خوردم! بعد با خودم حرف زدم که بی‌خیال کمتر می‌ذارم سر سفره. سلفونش را باز کردم بوی سبزی #پلاسیده آمد. از دستش عصبانی شدم یک لحظه خواستم به شوهرم زنگ بزنم و یک دعوا راه بیاندازم. ولی بی‌خیال شدم. گفتم شب که آمد یک تذکر درست وحسابی بهش میدم. بعد با خودم گفتم: خوب شد زنگ نزدم! شب که آمد نرم‌تر #صحبت می‌کنم. رفتم سراغ بقیه کارها و نیم ساعت بعد به این نتیجه رسیدم که اصلا اتفاق #مهمی نیفتاده و ارزش ندارد همسرم را به خاطرش سرزنش کنم. حالا! مگر چه شده؟! ❤️نتیجه‌ی صبرم این شد که دم غروب، به شوهرم آرام گفتم: راستی سبزی‌ها پلاسیده بود، فکرکنم #عجله داشتی حواست نبوده! 💞همسرم هم در ادامه گفت: آره عزیزم می‌خواستم از سبزی فروشی بخرم، گفتم تو امروز خیلی کار داری و #خسته میشی، دیگه نخوای سبزی پاک کنی. 😢 آن شب سر سفره، سبزی نگذاشتم و هیچ اتفاق #عجیب و غریبی هم نیفتاد. اگر اون موقع زنگ می‌زدم امکان داشت روز قشنگم تبدیل به یک هفته #قهر شود. ✅ مکث کردن و #صبوری را تمرین کنیم. گاهی زندگی سخت است اما با بی‌صبری، #سخت‌ترش می‌کنیم. گاهی آرامش داریم، ولی با دست خودمان ناآرامی را وارد زندگی می‌کنیم.☺️ #استاد_پورحاتم #همسرداری #صبر @sabkezendegi_ivle ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀

تلخی ها رو هم شیرین کنید.😍❤️ ✍ اگر به فرض با همسر خود #قهر کرده اید سعی کنید از این مدل جملات استفاده کنید : 👈 میدونم بعضیا میخوان امروز برن بیرون، مواظب خودشون باشن😏😅 یا 👈چه غذایی درست کرده یه بنده خدایی دستش درد نکنه حیف که قهریم😉😒 ✅ اونوقت تاثیر #محبت و #دلجویی رو توی زندگی خودتون میبینید. @sabkezendegi_ivle