#همسرداری چگونه #پرخاشگرى هاى خود را با اعضاى خانواده كنترل كنيم ؟ حجت الاسلام #دهنوی 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

🔰 اگر با افراد تنبلی که هیچ علاقه‌ای به مدیریت خردمندانه و موثر کار و رفتار خود ندارند نشست و برخاست کنیم هرگز در زندگی نمی‌توانیم موفق شویم. 🌹برعکس اگر خودمان را با افراد موفق و پرانرژی احاطه کنیم و بیشتر وقت خود را با آن‌ها بگذرانیم، ما هم به زودی فردی موفق و پرانرژی خواهیم شد. ‌ 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

☕️•🍵 | اگه شما #چای دوست داشته‌باشی و من #قهوه، ما باهم "فرق" داریم. ☕️ | اما اگه شما اصرار کنی که باید چای رو بیشتر از قهوه دوست داشت، ما با هم "اختلاف" داریم. 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

#خانمها_بخوانند 🧕🏻 سعی کنید به مردی که در کنار شماست #دلبسته باشید نه #وابسته. #دلبستگی یعنی دلم به تو گرمه #وابستگی به این مفهومه که همه چیز من به تو بستگی داره...شادی من...تفریح من...اینکه حالم خوب باشه ... همه و همه به بودن تو بستگی دارد. مردها به شدت از زنان #وابسته فراری اند. از زنانی که مثل کنه به آنها می چسبند و #استقلال ندارند. 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

من آدمها رو ميبخشم، اما معنيش اين نيست كه رفتارشون رو ميپذيرم و بهشون اعتماد ميكنم. اونهـا رو به خاطر خودم ميبخشم، كه بتونم رها كنم و سبکبال به زندگيم ادامه بدم. 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

💠 #حدیث_زندگی ✍🏻 امام صادق علیه السلام: 【هرگاه دو شخص مومن همدیگر را ببینند، برترین آن دو، کسی است که برادرش را بیشتر دوست می دارد】 📖 المحاسن، ج ۱، ص ۴۱۱ ❈ زندگی و ارتباط اجتماعی یک نوع مسابقه است ↫ برخی با نگاه منفی دنیا را محل رقابت در حقه بازی و پلیدی میدانند ↫ و برخی دنیا را محل مسابقه محبت و دوست داشتن ❈ همه در حال رقابتیم ↫ دوست با دوست ↫ همسایه با همسایه ↫ پدر با مادر ↫ والدین با فرزندان ↫ فرزندان با یکدیگر ↫ استاد و شاگرد ↫ کارمند و ارباب رجوع ↫ فروشنده و خریدار ↫ ووو ❈ برنده از بین این افراد آن کسی است ↫ که به دیگری محبت بیشتری داشته باشد. ↫ البته وجود محبت فقط با ادعا نیست، باید نشانه هایش آشکار شود. #استاد_احمدی 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

#تحریف‌های_شناختی قسمت 7️⃣ ♦️توجّه به رابطه‌ی بین افکار و رفتارها♦️ 💠 اهمیت افکار در زندگی ما آنقدر زیاد است که برخی از روان شناسان معتقدند #خطاهای_فکری و تحریف های شناختی می تواند بیشترین تاثیر را در احساس #افسردگی شخص داشته باشد. 🔹با مرور تحریف های شناختی در روزهای گذشته دیدید که ما می توانیم از یک رویداد چند تفسیر داشته باشیم. اگر فکر ما مثبت باشد، تفسیر ما نیز از آن رویداد مثبت خواهد بود و برعکس. 🔸مثلا میترا دید اتاق همسرش به هم ریخته است. اولین فکری که به ذهن او آمد این بود که «مجید آدم کثیف و نامرتبی است». اما او تصمیم گرفته بود افکارش را درست کند. بنابراین بیشتر دقت کرد و دید تا کنون فقط دو بار اتاق همسرش به هم ریخته بوده است؛ پس نباید به همسرش بگوید «آدم کثیف و نامرتب». بلکه باید بگوید «مجید بعضی وقتها اتاقش را مرتب نمی کند». 🔵شما می بینید تاثیر دوجمله «مجید آدم کثیف و نامرتبی است» و «مجید بعضی وقت ها اتاقش را مرتب نمی کنید» بر روان انسان بسیار متفاوت است. 🔴توجه داشته باشید: «رفتارهای شما پیامد مستقیم افکارتان هستند». اصلاح فکر= اصلاح رفتار #همسرداری 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

❇️ پیامبر صلی الله علیه و آله : 💠 ملعون ( از رحمت خدا به دور) است، ملعون، کسی که بارِ (امور زندگی) خود را بر دوش مردم بیفکند. 📖 کافی #حدیث 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

🔆 #خانواده_ولایی ❈ باید بدون سوءظن و با خوشبینی با افراد برخورد کرد. ❈ تعامل، متوقّف است به حُسنِ‌ظن. ❈ اگر سوءِظنّ به همدیگر داشته باشیم، ↫ تعامل صورت نخواهد گرفت. ❈ اگر چنانچه دو نفر که با هم بنا است همکاری کنند، ↫ یکی از آن‌ها از اوّل بنا بگذارد که طرف مقابل می‌خواهد از پشت به اوخنجر بزند، ↫ خب این تعامل نمی‌شود. 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

❇مهارت های مورد نیاز در خواستگاری❇ ⛔مراقب دام "اشتراک لفظی" در سوالات کلی باشید: متاسفانه یکی از شکایات رایج که بعد از ازدواج،زیاد با آنها مواجه میشویم: همان مسائلی هستند که به گمان خودمان در خواستگاری درباره انها صحبت کرده ایم و پرونده آنها را بسته ایم. ولی غافل از اینکه بعضی سوالات کلی،وقتی پرسیده میشود ،جواب های انها هم جواب های کلیشه ای و کلی هستند : به عنوان مثال: وقتی شما میپرسید: ✅"نظر شما راجع به قناعت چیست؟" قناعت یک واژه کلی است که در مصداق برای افراد مختلف با فرهنگ های اقتصادی متفاوت ،میتواند زمین تا آسمان متفاوت باشد. مثلا یک نفر سه بار مسافرت در سال را هم کم میداند و اگر کمتر از این مسافرت برود،خود را فرد قانعی میداند. ولی شخص دیگر حتی یک بار مسافرت در سال را هم زیاد میبیند. هزینه های سفر هم میتواند خودش یک مساله بسیار مهم دیگر باشد. یک نفر ممکن است هزینه یک سفری که مد نظر دارد به اندازه هزینه چند سفر در خانواده دیگر باشد .همه این مسائل را باید با جزئیات پرسید تا موضوع قناعت(با تمام مصداق هایش)در ذهن شما واضح و مشخص شود. و یا یک سوال کلی دیگر که معمولا اینگونه سوال پرسیدن را ما مشاوران اشتباه می دانیم: ✅"نظر شما راجع به حجاب چیست؟" یک نفر حجاب را فقط در پوشاندن بدن میداند،یک نفر در پوشاندن مو،یک نفر حجاب را با تمام مستحبات تعریف میکند و یک نفر حجاب را یک مصداق از عفاف میداند، در این گونه سوال پرسیدن،نباید خیلی به جواب ها، اکتفا کرد.و باید به جای سوالات کلی، سوالات مصداقی،توصیفی،معکوس،و سوالات استنباطی پرسید. 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

↙️در ازدواج تمام تلاش خود را بکنید تا انتخاب درستی داشته باشید. ✅زوجیت در صورتی باعث تعالی و آرامش شما می شود که به درستی نیمه گمشده خودتان را پیدا کنید.در غیر این صورت میتواند نه تنها باعث آرامش شما نباشد بلکه تا پایان عمر تمام تصمیمات دیگر زندگی شما را تحت تاثیر قرار دهد. ✅هیچ دختر یا پسری ،حتی یک درصد هم دوست ندارد که انتخاب و ازدواجش ،عاقبت خوبی نداشته باشد،هیچ کس با احتمال طلاق ازدواج نمیکند... ✅پس همه افراد خوشبختی ،آرامش و زندگی در کنار فردی که عاشقانه به هم عشق بورزند ،را دوست دارند،در این بین افرادی میتوانند انتخاب درستی داشته باشند که : ✅مهارت داشته باشند. مهارت هایی که از لحظه شروع خواستگاری تا پایان زندگی مشترک ،بسیار مورد نیاز ما هستند و متاسفانه در هیچ جای سیستم آموزشی ما گنجانده نشده. ✅پس این طبیعی است که برای انتخاب به این مهمی ،زمانی را به کسب مهارت ها یمان اختصاص بدهیم .اگر پیش از ازدواج هستید ،اگر به تازگی نامزد کرده اید، اگر در دوران عقد به سر میبرید و یا اگر وارد زندگی مشترک شده اید،در هفته حداقل یک ساعت را به کسب مهارت های مرتبط بپردازید. آموزش مهارت ها قطعا باعث افزایش رضایتمندی ما از زندگی خواهد شد. 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini