#جملات_معجزه_کننده_در_رابطه
✅5⃣با هم حل اش می کنیم
🔴مشکلات زیادی ممکن است در رابطه عاطفی رخ دهد، از مشکلات مالی گرفته تا از دست دادن شغل و سلامتی و... مهمترین چیزی که در این شرایط باید ثابت شود این است که با وجود تمام این مشکلات، از عشق دو طرف چیزی کم نمی شود. با گفتن جمله «با هم حل اش می کنیم» در واقع شما به او ثابت می کنید که یک تیم هستید و شما هم در هر شرایطی طرف اویید.
@sabkezendegikareemane
💐S.hoseini
کپی⛔️
فروارد بالینک✅
✍🏻🍃
#عذرخواهی_کردن_در_زندگی_زناشویی.
📌از شوخطبعی استفاده کنید:
بعضی شوخیها، اگر درست باشند، میتواند فشار موجود را شکسته و باعث خنده هر دو شما شود. البته دقت کنید که گفتیم شوخی که درست و مناسب باشد، اگر به همسرتان خیانت کرده باشید، دیگر نمیتوانید درمورد آن جوک بسازید و بخندید.
📌یک عذرخواهی بدون جدیت بدتر از عذرخواهی نکردن است
ناراحتی و عصبانیت فرد از شما با این رفتار بیشتر میشود. بگویید که فهمیدهاید چرا اشتباه کردهاید.
📌وقتی میخواهید عذرخواهی کنید، کارتان را توجیه نکنید و بهانه نیاورید
این کار ارزش و جدیت اعتراف و عذرخواهی شما را از بین میبرد. هیچ «اما» و «اگر»ی در جملات خود به کار نبرید.
📌و در آخر اینکه متعهد شوید که جبران میکنید
این یک قسمت بسیار مهم از فرایند عذرخواهی است. باید راههایی برای جبران اشتباهی که مرتکب شدهاید، پیشنهاد دهید. از حل کردن مشکلی که بوجود آورده اید، دریغ نکنید.
@sabkezendegikareemane
💐S.hoseini
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸
کپی⛔️
فروارد بالینک✅
اگر بخواهی نعمتی در تو زیاد شود،
باید آنرا ستایش کنی.
حتی وقتی گیاهی راستایش کنی،
بهتر رشد میکند
تقدیر کنید،
ستایش کنید، تأیید کنید
تا نعمتهای خدا بسوی شما سرازیر شود
#استاد الهی قمشهای
@sabkezendegikareemane
💐S.hoseini
🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸
فقط فروارد بالینک 👌
زندگی
عمر کردن نیست،
بلکه "رشد" کردن است
عمر کردن کاری است که از همهی حیوانات برمیآید.
اما رشد کردن هدف والای انسان است
که عدهی معدودی میتوانند ادعایش را داشته باشند.
🕴 جورج برنارد شاو
@sabkezendegikareemane
💐S.hoseini
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
فروارد فقط با لینک👌
🥀
💎 «یا مَن تُحَلُّ بِهِ عُقَدُ المَکَارِهِ...»
🌱 در همسایگی مرحوم شهید مطهّری خانم بیحجابی زندگی میکرد که یکباره چادری شده بود. خودش تعریف کرده بود که ما اصلاً اهل دیانت نبودیم. یک بار به قصد تفریح با شوهرم به مشهد رفتیم و چند روزی را که آنجا بودیم، در تفریحگاهها گذراندیم. روز آخر که میخواستیم به تهران برگردیم، من از خیابان جلوی حرم مطهّر امام رضا علیه السّلام عبور میکردم که از خیابان نگاهم به ایوان حضرت افتاد. سلامی کردم و رد شدم.
🌱 شب خواب دیدم که حضرت رضا علیه السّلام فرمودند: کسی که دعای ✨«یا مَن تُحَلُّ بِهِ عُقَدُ المَکَارِهِ...»✨ (که در مفاتیحالجنان و صحیفۀ سجّادیه است) را بخواند، ما دست او را میگیریم. بعد از بیدار شدن از خواب، آن دعا را خواندم و تمام زندگیام متحوّل شد و روح دیانت و معنویت بر زندگی ما حاکم شد. ائمّه علیهم السّلام حتّی کوچکترین اظهار ارادت و محبّتی را بیپاسخ نمیگذارند.
🔹مرحوم حاج میرزا اسماعیل دولابی🔹
یامن تحل به عقدالمکاره .....همان دعایی ست که حضرت آقا برای رفع بلا توصیه و امر به خوندنشگ کردند
در مفاتیح تقریبا ده دوازده صفحه بعد از دعای توسل اومده
🥀@sabkezendegikareemane
💐s.hoseini
🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸️🔹🔸️
🔴جملاتی که زنان را سرد و غیر صمیمی می کند!👇
⚠️کم اهمیت جلوه دادن احساستش مثل:
آرام باش
سخت نگیر
دوباره داری جوش میاری
احساساتی شدی
به اعصابت مسلط باش
⚠️جملاتی برای فرار از صحبت کردن مثل:
دوباره شروع کردی
چقدر دیگه میخوای ادامه بدی
دوست ندارم درباره آن صحبت کنم
⚠️جملاتی برای توقف حرف زدن مثل:
اصلاحق با توست
من اشتباه کردم حالا راضی شدی؟
فراموشش کن
متاسفم که چنین احساسی داری
⚠️ فرار از تعهد و پایبندی مثل:
یه کاریش می کنیم
من هم همینطور
⚠️ جملاتی که مثل پتک هستند مثل:
داری مثل مادرت میشی؟
کاری میکنی ازهم جدا بشیم
خیلی چاق شدی!
نیاز به نفس کشیدن دارم
✅ مردان عزیز مواظب حرف زدنتان باشید.‼️
@sabkezendegikareemane
💐S.hoseini
1_389364586.mp3
زمان:
حجم:
1.39M
#اولیاء_دغدغه_مند
💠 تربیت تاثیرگذار برای فرزندان ، چگونه است ؟
💠چه کنیم که فرزندان ما به حرف ما گوش دهند؟
استاد مسعود عالی
@sabkezendegikareemane
💐s.hoseini
چگونه رعایت ادب در گفتار و کلام را به کودک دبستانی ام بیاموزم ؟ گاهی کلام یا رفتاری دارد که مورد پسند ما نیست!
🌸پاسخ خانم دکتر فیاض:
🌱ادب در رفتار و کلام ، به یک بار شکل نمی گیرد و محصول فرایند تربیت از دوران نوزادی و چه بسا پیش از آن است. ادب در رفتار و کلام در ابتدای کودکی بیشتر جنبه تقلیدی و رفتاری دارد و کم کم از جنبه شناختی و باوری نیز تاثیر می گیرد.
برای مثال در خانواده ای که از کلمات زیبا استفاده می شود، رفتارهای محسنانه و دیگرخواهانه به دیگران ابراز می شود، کودک نیز از این رفتارها تاثیر می گیرد. به تدریج در 7 سال دوم کودک باید از مبناهای باوری و ارزشی این رفتارها و گفتارها نیز بهره مند شود.
مطلب دیگر این است که با ورود به دبستان طبیعتا فضای تربیتی کودک گسترش پیدا می کند و ممکن است با رفتارها و گفتارهایی مواجه شود که پیش از آن در خانواده آن ها را ندیده است، در صورتی که اثر تربیت خانواده قالب باشد و کیفیت روابط عاطفی با فرزند مطلوب باشد، پس از مدتی میزان تاثیر خانواده دوباره قالب خواهد شد ولی اگر خانواده رابطه ضعیفی با فرزند داشته باشد، امکان اثرپذیری بیشتر فرزند از محیط مدرسه وجود خواهد داشت.
توصیه می شود در صورتی که فرزند از کلمات و رفتارهای ناپسند استفاده کرد به چند نکته توجه داشته باشیم:
1- برخی از این واکنش های نامطلوب اقتضای سن فرزند است و در صورت تغافل خود به خود از بین می رود.
2- والدین می توانند نسبت به برخی از این حرف ها یا رفتارها که بسیار ناپسندند ، واکنش نشان داده، با فرزند خود گفتگو کنند و در مورد بدی آن صحبت کنند. در این سن باید والدین بتوانند با کش دادن گفتگوی کلامی باب تفاهم با فرزند خود را باز کنند تا از طریق فعال کردن تفکر او را به سمت معیارهای درست و شناخت خیر و تمایز آن از شرّ سوق دهند. استدلال کنند، مقایسه کنند، دلیل منطقی بیاورند و در فضایی آرام ناراحتی خود را نسبت به رفتار او نشان دهند. والدین در میان حرف های خود باید مبناهای ارزشی و اعتقادی مانند آیه و حدیث یا مبناهای عقلانی را به فرزند خود گوشزد کنند. مثلا گفتن اینکه هر وقت که دوستت تو را زد تو هم بزن یا اینکه در واکنش به کار بد ما نباید کار بد کرده و اشتباه دوم را تکرار کنیم، دو مبنای متفاوت را در ذهن فرزند برای رفتارهایش جا انداخته ایم.
به این ترتیب گفتگوی مشارکتی با فرزند در مورد رفتارها و گفتارهایش در فضایی همدلانه می تواند او را به سمت تغییرات مثبت سوق دهد. باید توجه داشت که این موضوع منجر به جر و بحث و درگیر ی نشود.
#نوجوان
#کودک
#رشد_دو
#دکتر_فیاض
#ادب
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸
@sabkezendegikareemane
💐s.hoseini
🙏ارسال فقط بالینک
«چطور یک خواننده بسازیم»؟
* نوشته ماریا روسو*
روشهای مختلف علاقمند کردن کودکان به کتابخوانی
1- قبل از همه خودتان کتاب بخوانید:قبل از کتابخوان کردن هر کسی بهتر است خودتان به کتاب خواندن علاقه نشان دهید. کودکان بسیار باهوش هستند. آنها توصیههای واقعی را از راهکارهای بیهوده تشخیص میدهند.
2- در همه اتاقهای خانه کتاب داشته باشید: برای کتاب خوان کردن کودکان دکوراسیون خانه را فراموش کنید و به جای آن از کتابها برای تزیین استفاده کنید. وقتی کتاب در همه جای خانه وجود داشته باشد اولین مزیت آن تماس فیزیکی کودکان با کتاب است. وقتی کودکان بدون واسطه به کتابها دسترسی داشته باشند، زمینه لازم برای علاقمندی آنها به کتاب فراهم میشود.
3- کتابهای اختصاصی برای کودکان تهیه کنید: کتاب اختصاصی برای کودکان یعنی کتابی که مال آنها باشد و هیچ کسی حق استفاده از آن را نداشته باشد. به عبارتی به کودکان احساس مالکیت کتابها را بدهید و آنها را با همین حس به کتاب نزدیک کنید. وقتی ببینند در قفسه کتاب چیزی دارند که برای خودشان است به کتاب نزدیک میشوند چون کودکان اساساً عاشق جمعآوری اشیای متعلق به خودشان است.
4-از کتابهای مصور شروع کنید:برای نوزدان و کودکان کم سن و سال از کتابهای مصور شروع کنید.کودکان با تصاویر سریع ارتباط برقرار میکنند و این ارتباط به تدریج به کتابهای دیگر سرایت میکند. تصاویر و رنگهای موجود در کتابها از نظر روان شناسان نخستین نقطه کانون توجه آنها به کتاب است.
5- شما به خواندن ادامه دهید: بسیاری از کارشناسان پرورشی کودکان و همچنین روانشناسان بارها این موضوع را در مقالات خود ثابت کردهاند که خواندن کتاب برای کودکان نوپا مفید است. شاید بارها دیده باشید که در هنگام کتاب خواندن حواس کودکان ممکن است به چیزهای دیگر معطوف باشد ولی شما همچنان به کتاب خواندن ادامه دهید چون آنها تمام کلمات را در ذهن خوب ثبت میکنند.
6- از کتاب تکراری خسته نشوید: بسیاری از کودکان دوست دارند بارها یک کتاب محبوبشان برایشان خوانده شود. از این مسئله خسته نشوید. خواندن کتابهای تکراری به این معنا نیست که آنها به یک کتاب عادت کردهاند بلکه در هر بار خواندن یک کتاب تکراری تجربیات متفاوتی کسب میکنند. تحقیقات روانشناسان این مسئله را ثابت کرده است که کودکان از لحنهای متفاوت یک داستان تکراری تجربیات بسیاری کسب میکنند.
7- ساعت خواب مهم است ولی ساعات دیگر مهمتر است:یکی از ساعات مهم برای کتاب خواندن برای کودکان ساعات انتهایی شب و به عبارتی ساعت خواب آنهاست ولی نباید ساعات دیگر روز را فراموش کنید. اگر کودکان عادت کنند که کتاب خواندن فقط در ساعت قبل از خواب اتفاق میافتد نباید انتظار داشته باشید که در اوقات دیگر کتاب بخواند.
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸
@sabkezendegikareemane
💐s.hoseini
🙏فقط با لینک ارسال شود
دلیلی ندارد وقتی
عصبانی هستید
همان لحظه پاسخ را بدهید!!
يا وقتی
تمام ذهنتان درگیر چند گمان می شود
اولین فکری راکه به ذهنتان خطور می کند را بیان کنید...!
دلیلی ندارد هنگام گفت وگو؛ برخلاف میل باطنی صدایتان را بالا ببرید، یا احساستان در همان لحظه را عنوان کنید...!
صبر کنید
سکوت کنید
تا آرام شوید...
تا با ذهن متمرکز
خوب فکر کنید ؛
سپس
عمل کنید،
بیان کنید.
"حواستان به 'طوفان' های درونتان باشد،
شما را با خود نبرَد...!!"
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔹🔸🔸🔹🔸🔹
@sabkezendegikareemane
💐s.hoseini
گاهی در ابتدای رابطه یا آشنایی وقتی قراراست جلسه ای برای مکالمه داشته باشیم مضطرب میشویم وتمرکز خود را حین مکالمه ازدست میدهیم وپس از آن دچار افسوس از ناگفته هاشده یا خود را برای برخی گفته هایمان سرزنش مینماییم
✅نکته هایی برای یک مکالمه خوب 👇
1⃣کمال گرایی را کنار بگذارید انتظار برای اینکه بهترین نتیجه را در گفت وگو داشته باشیم باعث از یاد رفتن کارهای اصلی در حین صحبتهایمان میشود
2⃣از خودتان بپرسید بدترین اتفاقی که میتواند رخ دهد چیست؟
3⃣موفقیت را ترسیم کنید روی اتفاقات منفی تمرکز نکنید روی چیزی که میخواهید بدست آورید تمرکز کنید
4⃣روابط عمومی خود را با اعتماد به نفس به مخاطبتان بروز دهید
5️⃣سرفصل و اولویت های خود را در گفت و گو در نظر آورید و حتی برای خودتان یادداشت کنید
6️⃣برای خود تصویر سازی کنید و پاسخ ها و واکنش های احتمالی مخاطبتان را تصور کنید و برای آن آمادگی لازم را داشته باشید
7️⃣در تمام مدت گفت و گو احساس و ادب و واحترام توام با روی گشاده را حفظ کنید و حستان متناسب با موقعیت و مخاطبتان باشد
8⃣لازم نیست برای تاثیر گذاری روی مخاطبتان در استفاده از کلمات ادیبانه زیاده روی نموده وبه اصطلاح لفظ قلم صحبت نمایید کافیست خودتان باشید محترمانه و مودب با ادبیات نزدیک به خودتان صحبت کنید اینگونه کمتر دستپاچه شده و کلمات را گم نخواهید کرد
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸
@sabkezendegikareemane
💐S.hoseini