قطرات بارانی #پرسش اگر در مسیر حفظ قرآن تا جزء ۲۸ پیش رفته باشیم و به دلایل متعدد متوقف شده باشیم و دوباره این کار رو شروع کرده باشیم، به نظرتون درسته که از حفظ صرف نظر کنیم؟ #پاسخ ۱ـ *کارهای خوب* در جهان برای افراد بشر بسیار *زیاد* هستند. اما خداوند همه آنها را بر همگان، *واجب* نکرده است. ۲ـ طبق حکم عقل و شرع، *هر فرد* باید فقط آن کارهائی را انجام دهد که *تکلیف* او و *متناسب* با *شرائط* فردی و خانوادگی و زمانه اوست. و قطعا *عمل به تعالیم و مفاهیم قرآن* بسیار بسیار واجب تر از *حفظ الفاظ* آنست. لذا مقام معظم رهبری هم *حافظ* الفاظ قرآن بودن را بر همگان *واجب نفرمودند*. ۳ـ به نظر من، هر *دقیقه* ای که شما بیشتر با فرزنداندانتان *همبازی* شوید و با حضور شاد و هنرمندانه خود باعث *آرامش* و *رشد عقلانی* آنها شوید و مقدمات *بلوغ* آنها را فراهم آورید، *عمل به مفاهیم قرآن* و *ارزشی* بسیار بالاتر از *حفظ الفاظ* آن دارد. ۴ـ خود شما می دانید که حفظ *الفاظ* قرآن، چقدر *هر روز* به *زمان* و *تمرکز* نیازمند است و چقدر *انرژی* می گیرد. ۵ـ البته *تکلیف اصلی* شما (که احتمالا تا کنون از آن غافل بودید)(و با تعالیم قرآن، *مغایرت* دارد،) این بوده که با *جهاد همسرداری* بتوانید *مسئولیت پذیری* ایشان را نسبت به *فرزندانش* تقویت کنید و به *افزایش نقش مفید* ایشان در ارتباط با فرزندان بپردازید. اینکه *تمام مسائل فرزندان* را (بر خلاف نظر قرآن) خودتان بعهده گرفته اید و در واقع *ولایت* همسر محترمتان را نادیده و ایشان را از انجام وظائفش، *معاف* کرده اید، مطلوب اسلام نیست. 👈واژه: #حافظ_قرآن #تکلیف #پرسش_پاسخ #استاد_غفرانی #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

🔑برای اینکه امروز به سلامت روانی برسیم و ریشه‌ی برخی اختلالات خود را پیدا کنیم؛ 🔐لازم است به دوران کودکی برویم و اطلاعاتی که در حین رشد و تحت تاثیر والدین، اتفاقات ‌و... در ما ذخیره شده است را رمزگشایی کنیم. 🔸با رفتن به گذشته، نمی‌توانیم چیزی را در آن تغییر دهیم و آسیب‌های دوران کودکی را جبران کنیم اما می‌توانیم خود‌ و ارتباط فکری و احساسی خود را با گذشته تغییر دهیم. 🔹وقتی دوران کودکی خود را بازنگری می‌کنیم و از اطلاعات موجود در ذهن نهان خود، آگاهی پیدا می‌کنیم؛ متوجه ریشه‌ی آشفتگی‌های روانی خود می‌شویم. 🔸بسیار متفاوت است که قربانی ناآگاه گذشته خود باشیم یا نسبت به گذشته خود، آگاهی داشته باشیم؛ 🔹زیرا آگاهی موجب می‌شود که مسئولانه در زمان حال زندگی کنیم؛ از گذشته رها شویم یا با آن کنار بیاییم‌ و آن را بپذیریم. 🔸اگر از گذشته‌ی خود فرار کنید یا از هر چه که شما را به یاد گذشته می‌اندازد اجتناب کنید؛ باعث می‌شود که زندانی گذشته باشید و همان دوران رنج آور کودکی را در سرکوب و اجتناب، تکرار کنید. 🔹مانند وقتی که طرحواره‌های ناسازگار اولیه یا تله‌ها را ناآگاهانه تکرار می‌کنید و نمی‌خواهید آگاهانه بپذیرید دیگر دوران کودکی سپری شده است. 🔸پس هنوز ترس‌هایی را احساس می‌کنید که الان وجود خارجی ندارند! به سمت کسانی کشیده و وابسته می‌شوید که به شما آسیب می‌زنند! 🔹نیازهای سرکوب شده و خشم‌های شدیدی دارید که توانایی کنترل آنها را ندارید. 🔸اگر امروز آگاه‌تر شوید؛ کمتر قربانی و تکرار کننده‌ی آسیب‌های گذشته خواهید بود و کمتر خودِ ناآگاهتان را در گذشته، سرزنش می‌کنید‌. 🤔به این فکر کنید چه تصورات و خاطرات رنج‌آوری از کودکی دارید؟ بین این خاطرات و تصورات کودکی با رفتارها و اتفاقات تکرار شونده و پایدار زندگی امروز شما در بزرگسالی، چه ارتباطی وجود دارد؟ ‍ #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

❇️ *عواطف شما* به دلیل لطمه‌ای که در گذشته تجربه کرده‌اید، شدید و پرحرارات است؛ ☝️ولی حتی در این صورت نیز می‌توانید نحوۀ کنترل واکنش‌های خود را بیاموزید. ۱. هنگام بروز اضطراب، سعی کنید عبارت‌های آرام بخشی را با خود تکرار کنید؛ برای مثال: «اوضاع بهتر می‌شود. فقط آرام بمان. من خوبم. من می‌توانم این کار را انجام دهم». الله اکبر صلوات ۲. چند بار نفس عمیق بکشید. روی صندلی آرام بمانید یا بیرون بروید و بر تنفس عمیق در هوای باز تمرکز کنید. در دستورات اسلامی توصیه به تغییر حالت داده شده اگر ایستاده اید بنشینید و اگر نشسته ای بخوابید یا بیرون بروید یا محیط را تغییر بدهید ۳. وقتی احساس می‌کنید عواطف قدرتمند و شدیدی ظاهر می‌شوند، نترسید؛ در عوض، به خود بگویید: «من با عنایت خداوند می‌توانم با این عواطف مقابله کنم. این عواطف از بین خواهند رفت. من خوبم. من این عواطف را در گذشته تجربه کرده‌ام». ۴. در صورت امکان از فاجعه‌سازی اجتناب کنید. ۵ . وضو بگیرید با آب سرد و سهم خود را در بروز مشکلات پیدا کنید و با پیش بینی تکرار شونده ها خودتان را برای آن آماده کنید #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

نوشته بود : " ما اینجاییم که یادبگیریم و بدونیم که فکرامون میتونن به واقعیت تبدیل بشن. میدونی که دنیا نمیتونه کار بیشتر برات کنه، مگر اینکه خودت بیشتر بخوای پس بخواه... #انگیزشی #کانال_جهادی_پیوند_مهدوی https://eitaa.com/peivandemahdavi

🎥 یک فرهنگ غلط در خانواده 🔴 #دکتر_حبشی #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#چه_زمانی_عشق_عشق خسرو شکیبایی میگه: تو می‌خوای من اونی باشم که واقعا تو می‌خوای من باشم ؟ اگه من اونی باشم که تو می‌خوای ، پس دیگه من ، من نیست . یعنی من خودم نیستم . ‏تنها لطفی که میتونیم به هم دیگه کنیم اینه که سعی نکنیم همو تغییر بدیم، آدما رو همونجوری که هستن دوست داشته باشی #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#کنترل شهوت #بخش_هفدهم 🔻کنترل فکر.... ارزشمندترین و موثرترین قدم؛ در کنترل التهابات جنسی و مبارزه با بیماری خودارضایی است... 🔻برای کنترل فکر... چه باید کرد؟؟👇 #کانال_جهادی_پیوند_مهدوی https://eitaa.com/peivandemahdavi

ثبت نام مدافعان حرم قابل توجه کسانیکه علاقه مند به دفاع از حرم حضرت زینب میباشند!! به اطلاع میرساند: با توجه به مراجعه و استقبال گسترده برای ثبت نام و اعزام به سوریه و دفاع از حرم اهلبیت(علیهم السلام) نزدیکترین و بهترین راه اعلام میگردد : از آنجایی که حضرت زینب زنی بزرگ و عفیفه بود . وحجابش لحظه ای ازوجود مبارکش کنار نرفت. و آنچه آموختیم از کربلا نتیجه صبر و عفاف و شهامت او بود. بهترین دفاع از حریم و حرم حضرت زینب(س) برای تمام شیعیان , دفاع از حجاب ناموس شیعه میباشد. کسی که میگوید آرزوی دفاع ازحرم زینب(س) را در سر دارد ولی ناموسش بی حجابست. طرفدار کدام مذهب است؟ حجاب زینبی حرم زینب است. اگرکسی ناموسش رابی حجاب در خیابان رها میکند کاری کمتر از حمله به حرم زینب(س) نکرده است.!! خواهرم: مدافع حرم زینب(س) بودن یعنی حفظ حجاب و دفاع ازچادر زینب! برادرم： مدافع حرم زینب(س) بودن یعنی مدافع حجاب زینب باش. مراقب حجاب ناموست باش.! برادرم : با کنترل کردن نگاهت. ! مدافع حرم زینب باش. ! مدافع حرم زینب ناموسش بی حجاب نیست. مدافعان حجاب = مدافع حرم!!! حرمت اهل بیت علیهم السلام را نگهداریم.🌹🌹

♨️#چالشِ فوریِ ساختِ #عکس_نوشته ی امام رضایی👌 🔸در پی #هتک_حرمت ساحت قدسی #امام_رئوف در فیلم ضد ایرانی و ضد دینی جشنواره کن و اظهارات برخی افراد؛ ✍از شما اهالی رسانه دعوت میشود 🌹عشق و ارادتتونو به محضر ولی نعمتمان برسانید...♥️🌹 #متن‌‌انتخابی‌ساخت‌عکس‌نوشته:👇 ✨درکی از این بهشت ندارند ناکسان ✨چون تار عنکبوت گرفته‌ست قلب‌شان 🕸🕷 👌بعد از ساخت عکس نوشته این عکس نوشته ها را باقوت در فضای مجازی پخش کنید #لبیک_یا_امام_خامنه‌ای https://eitaa.com/joinchat/2459762699Cc611d08e98

سلام بر جانِ حاضرِ غریبِ عالم فِي هَذِهِ السَّاعَةِ وَ فِي کُلِّ سَاعَةٍ اللّهُمّ عَجّلْ لِوَلیّکَ الفَرج #سلام_امام_مهربانم #سلام_فرمانده #صبحت_بخیر_آق 🤲الّلهُمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّکَ‌الْفَرَج🌸 #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane