اهداف و عددهای توی ذهنتون را خورد کنید.اونها رو تقسیم کنید.
شاید خندهتون بگیره ولی باور کنید هفتهای یک کیلو وزن کم کنید راحتتر از اینه که ماهی 4 کیلو کم کنید...امتحان کنید.
اونها را در واحدهای کوچکتری برنامه ریزی کنید.
رازش در نتیجه و پاداشهای زودتری هست که بهش میرسید.☘️
.🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
📌سوره حمد و توحید را زیاد بخوانید/از منیت خارج شوید
🔰آیت الله تقوایی جمعه 12 آبان ماه در جلسه هفتگی درس اخلاق خود با توصیه به مداومت بر خواندن سوره حمد و توحید گفت: مستحب است که سوره توحید را زیاد بخوانید؛ به قول علامه حسنزاده خواندن آن تجلی «هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ» در دل ما است.
🔰سوره حمد را زیاد بخوانید که معجزه است، نمیدانم چرا افرادی که مریض میشوند سوره حمد را نمیخوانند ما هم که مریض نیستیم باید سوره حمد و توحید را زیاد بخوانیم. اصلاً مریضشدن خوب است؛ چون یک تکبری در خانه و پیش زن و بچه یا بیرون جلو دوستمان کردیم که خدا با بیماری میخواهد بینی ما را به خاک بمالد که بیدار شویم!
🔰سعی کنید موقع خواب ۱۰۰ مرتبه سوره حمد و ۱۰۰ تا صلوات بخوانید بعد ببینید بعد از مدتی خوابتان همه زنده میشود.
🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
🙏دعای امیرالمومنین در خواستن حاجت
🙏لا إله إلا الله وَحده لا شريك لَه اَلحَليم الكريم ، لا إله إلا الله وحده لا شريك له العَليُ العَظيم ، اَلحمدلله الذّي بِنِعمَتِهِ تَتِمُ الصّالحات ، يا هُو ، يا مَن هُو هُو ، يا مَن لَيس هُوَ إلا هُو ، يا هُو ، يا مَن لا هُوَ إلا هُو.
📚مکارم الاخلاق/طبرسی/ج1/ص346
🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
14.21M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
┄═﷽═┄
✅ ویژگی اهل توبه
🔘 اهل توبه افرادی هستند که متوجه ارزشهای راه عرفان و سیر و سلوک الی الله هستند.
📌زبان اقرار به گناه دارد؛ (وَ مَعْصِيَتي كَثيرٌ وَ لِساني مُقِرٌّ بِالذُّنُوبِ)؛ اما چاره آن چیست؟ (فَكَيْفَ حيلَتي؟) چاره هم از خداست. (يا سَتّارَ الْعُيِوبِ وَ يا عَلّامَ الْغُيُوبِ وَ يا كاشِفَ الْكُروب)
#⃣ #کلیپ_تصویری_کوتاه #کلیپ
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
انسان شناسی ۱۸۴.mp3
10.89M
#انسان_شناسی ۱۸۴
#استاد_شجاعی
#حجهالاسلام_شهاب_مرادی
♨️ عزیز خدا شدن، کار سخت و پیچیدهای نیست!
نه چلّهنشینی و ریاضتهای سنگین لازم دارد، و نه عبادتهای عجیب و غریب میطلبد!
☜ یک راه ساده، برای اینکه عزیزِ خدا باشیم، در دسترس همهی ما هست و از آن غافلیم!
🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کلیپ | 📺
🔸️دو توصیه آیت الله #شهیددستغیب ره برای آسودگی در دنیا و آخرت
۰—————····—————·
🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
✨امام حسن مجتبی علیه السلام فرمودند:
مَنَ صَلّی، فَجَلَسَ فی مُصَلاّه إلی طُلُوعِ الشّمسِ کانَ لَهُ سَتْرا مِنَ النّارِ.
هر که نماز صبح را بخواند و در جایگاه خود بنشیند تا خورشید طلوع کند، برایش پوششی از آتش خواهد بود.
📚وافی ج۴ ص۱۵۵۳
🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
سعی و خطا، نشانه هوشمندی است.
اما سعیِ در خطا نشانه حماقت!!
این سعیِ در خطا گاهی میتواند در ایدههای غلط ما، گاهی در سیاستگذاریهایِ ناکارآمد ما، گاهی در قوانین تنشزایی که وضع میکنیم، گاهی در ساختاری که طراحی میکنیم و گاهی در ... باشد.
👈 به زندگی شخصی و کاریمان نگاه کنیم. به جامعه پیرامونمان نگاه کنیم و نسبت به این سعیِ در خطاها بیتفاوت نباشیم ...
#حمید_کثیری
🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🪴#شکرانه
✨بسماللهلَئِن شَكَرتُم لَأَزيدَنَّكُم ۖ
🪴شکرگزارے قوے ترین داروے ضد افسردگے
بررسے ها ثابت کرده ، حس " شکرگذارے " باعث تولید چشم گیر هورمونهاے دوپامین و سروتونین دربدن میشود کہ هر دوکلید مبارزه با افسردگے هستند.افراد شکرگزار در بحران ها صبورترند.
✨اے روزے دهندۀ بے منت
یقین داریم درے بستہ نخواهد شد
مگر، قبل از آن دری گشودہ گردد
پس مارا بہ سمت درهاے گشودہ از رحمتت هدایت کن.
✨آمین✨
🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
6.19M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#استوری | #استاد_شجاعی
تنبلی با بیحوصلگی، دو تا بیماری متفاوتند!
شما به کدومش مبتلائید؟
🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
مسئولیت جهانی.mp3
8.02M
#پادکست_روز
دایرهی مسئولیت شما، فقط خودت و خانوادهت نیست!
شما که از پس اینا برنمیای،
از پس بقیهی مسئولیتهایی که هنوز نمیشناسی چجوری برمیای؟
🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane