✍ #چی بگم ؟
نمیدونم چی میخوام؟
نمیدونم به طرف مقابل چی جواب بدم؟
واقعا تا حالا اینقدر گیج نشده بودم، میترسم... 😔
این زبان حال خیلی از دختر و پسرهای در شرف ازدواجه... که از نداشتن #خودشناسی نشأت میگیره، متاسفانه... چیزی که خیلی خیلی مهم و اثرگذاره.
خودشناسی اولین گام برای انتخاب همسر هست ی راهی یادتون میدم که اگه تنبلی نکنید، خیلی میتوانید با دست پر و ذهن باز وارد فرآیند ازدواج بشید، انشاءالله.
1⃣اولین قدم برای خودشناسی اینه که بفهمید و به این اضطرار رسیده باشید که بدون خودشناسی واقعا سخته که بشه ازدواج موفقی داشت. البته کاری به استثناها نداریم.
یه نکته دیگه، اینکه هیچ چیز در فرایندهای محاسبهگری و شناخت نمیتونه مثل نوشتن و روی کاغذ آوردن کلمات به شما کمک کنه. اینجا هم باید دست به قلم بشید و بنویسید. چطوری نوشتنش رو بهتون میگیم.
ادامه👇
🆔@sabkezendegikareemane 🍃
💐s.hoseini
2⃣ یه کاغذ بردارید و یه طرفش رو به دو قسمت به عناوین زیر تقسیم کنید:
(1) خوشم میاد.
(2) بدم میاد.
اون طرف برگه رو هم به دو قسمت تقسیم کنید:
(1) باید/نباید باشه
(2)باشه/ نباشه بهتره
شروع کنید از امروز تا حداقل سه ماه، هر اتفاقی که تو زندگیتون میفته رو اگه بالای 50 درصد احساس خوش بهتون دست داد، تو قسمت "خوشم میاد" و اگه بالای 50 درصد بدتون اومد تو قسمت "بدم میاد" بنویسید.
هر اتفاقی یا فکری یا آرزویی که دارید رو بنویسید:
خوردن یه غذای خاص،
دیدن یه صحنه بد و ناراحت کننده،
یه رفتاری که خوشتون میاد یا بدتون میاد،
یه چهره،
یه کتاب یا متن یا کلمه،
یه خیابون یا منطقه خاص،
مثلا اگه دوست دارید پراید سوار شید و از پرادو بدتون میاد!!
مثلا مینشینید با خودتون دارید در مورد زندگی آیندهتون فکر میکنید، از هر مشخصه یا چیزی که خوشتون یا بدتون میاد...
یا اگه دوست دارید کار کنید، یا ور دل مامانتون باشید همیشه، یا معلم بشید، مهندس بشید، هرچی..
هرچی، هرچیزی که فکرش رو میکنید به شرطی که احساس شما رو بالای 50 درصد برانگیخته کنه.
همه اینها رو بنویسید.
🆔@sabkezendegikareemane 🍃
💐s.hoseini
4⃣ هر برگهای که تموم شد، یه برگه جدید بردارید و دوباره شروع کنید. این کار رو تا حدود سه ماه و چه بهتر ۶ ماه انجام بدید.
اگه تو برگه های جدید، به مورد تکراری برخوردید، مهم نیست و مجدد یادداشت کنید. انگار نه انگار که برگهی قبلی درکار بوده... پیوسته کار خودتون رو ادامه بدید و وقفه نندازید.
بعد از پایان دوره، شما تعدادی برگه دارید با دو دسته مجزا و و آماده تو هر برگه(باید/نباید باشه- اگه باشه/نباشه بهتره). حالا شروع کنید تمام مواردی رو که تو دسته اول و دوم نوشتید، با هم یه جا بنویسید.
بعدش از کل دسته باید/نباید ها حداکثر 5 تا 7 مورد رو انتخاب و گلچین کنید. و بقیه رو بفرستید تو دسته دوم.
از دسته دوم هم اونایی که تکراری یا مهمتر هستند رو نگه دارید و بقیه رو خط بزنید. تعداد این دسته مهم نیست.
در نهایت شما دو دسته موارد دارید:
اول: اونایی باید/نباید تو زندگیتون باشه (حداکثر 7مورد)
دوم: اونایی که اگه باشه/نباشه بهتره (تعداد نامحدود)
🆔@sabkezendegikareemane 🍃
💐s.hoseini
5⃣ به دسته اول میگن 👈معیارهای درجه اول یا ارزشهای زندگی که زندگی شما (چه مجرد باشید چه متاهل) به اونها بستهست و بدون اونها داغونید!
به دسته دوم میگن👈 معیارهای درجه دوم یا ایدهآل های زندگی که بودن یا نبودنشون موجب افزایش یا کاهش حس رضایت از زندگیتون میشه ولی نه جوری که به زندگیتون معنا بده یا داغونتون کنه!
به این ترتیب شما به یه سطح مناسب از خودشناسی رسیدید که خیلی خیلی میتونه بهتون در ازدواج کمک کنه
معیارهای درجه اول ازدواج و همسر آینده تون باید مطابق دسته اول (باید/نباید ها) باشه و اگه کسی مطابق اونها نبود، اصلا نباید به فکرش باشید.
و از بین کسانی که همهی معیارهای دسته اول رو دارن، در نهایت اونی رو انتخاب کنید که از دسته دوم (اگه باشه/نباشه بهتره) بیشتر داره.
🆔@sabkezendegikareemane 🍃
💐s.hoseini
6⃣ چندتا توصیه:
1-در تمام مدت واقع بین باشید و جو زده عمل نکنید. مثلا اگه واقعا دوست دارید همسرتون کچل نباشه، جو زده نشید بگید که حالا مو چه ارزشی داره... با خودتون رو راست باشید... این خیلی مهمه.
2- هرچی مدت این دوره بیشتر باشه، خودشناسی شما هم عمیق تر میشه.
3- کتاب « #چقدر_خودت_را_می_شناسی» رو توصیه میکنم بخرید. خیلی میتونه کمکتون کنه و با سوالاتش فکر شما رو باز کنه.
4- تنبلی نکنید... به فکر 50 سال زندگی آيندهتون باشید.
التماس دعا
🆔@sabkezendegikareemane 🍃
💐s.hoseini
#کتاب
💟این #کتابچه بینظیر رو که توش کلی سوال در مورد #شخصیت و #علاقهمندیها ست رو بهتره دختر و پسر تکمیل کنن و بعد از جلسه اول به طرف مقابل بدن تا بره سر فرصت مطالعه کنه.
✅اینطوری خيلی تو #وقت شما صرفهجویی میشه.
🔰میتونید جوابها رو نشون #مشاور هم بدید تا شخصیت طرف رو بشناسه.
🆔@sabkezendegikareemane 🍃
💐s.hoseini
1_5433907.mp3
15.12M
صوت، #دکتر_بانکی پور
شماره 1:
وجوب ازدواج در دوران کنونی، ضرورت تحصیل مقدمه واجب
وظیفه دختر پسرها
وظیفه خانواده
تحصیل مقدمات ازدواج
🆔@sabkezendegikareemane 🍃
💐s.hoseini
📐 معیارهاتون رو درجه بندی کنید:
🔹معیارهای درجه 1
🔹معیارهای درجه 2
👈 معیارهای درجه 1 اونایی هستن که اگه طرف تمام معیارهارو داشته باشه ولی حتی یکی از اونارو نداشته باشه، میگید «نه»!
مثلا معتادنبودن پسر، یه معیار درجه یک تو دختراست، حالا اگه خواستگارش هرچی باشه، چون معتاده، جوابش منفیه.
👈معیارهای درجه 2 بدرد جایی میخوره که بین دو نفر که هر دوشون معیارهای درجه 1 رو دارن، متحیر شدی... اونوقت اونی رو انتخاب میکنی که معیارهای درجه 2 بیشتری داشته باشه.
#استاد_عباسی
🆔@sabkezendegikareemane 🍃
💐s.hoseini
برای مشاوره ازدواج میاد و میگه:
یکی اومده خواستگاریم؛ شغلش فلان و خانوادهاش اینچنین و تیپ و ترکیبش آنچنان و عقایدش اینه و اونه و ...
منتظره که منم نظرمو بگم. من هم میگم:
خودت چجوری هستی و دنبال چی میگردی؟
اگه معنویت جزو زندگی اونه، تو هم همینی؟
اگه دغدغه اصلی زندگیش کار فرهنگیه، تو هم همینی؟
اگه تو زندگیش پول حرف اول و آخرو میزنه، تو زندگی تو چه چیزی حرف اول و آخرو میزنه؟
اگه جلب نظر مردم واسش مهمه، واسه تو هم مهمه؟!
و...
⬅️ مشکل اصلی خیلی از دخترها و پسرها اینه که قبل از انتخاب همسر، «خودشون» رو انتخاب نکردن...
#استاد_عباسی
🆔@sabkezendegikareemane 🍃
💐s.hoseini
#کلام_رهبری
🔷🔸*در دعای عرفه معارف فراوانی وجود دارد که فقط با زبان دعا قابل بیان است*
✳️ در دعاهاى معتبر خیلى معارف وجود دارد که انسان اینها را در هیچ جا پیدا نمىکند؛ جز در خود همین دعاها. از جملهى این دعاها، دعاهاى صـحیفهى سجادیه است. در منابع مـعرفتى ما چیزهایى وجود دارد که جز در صحیفهى سجادیه یا در دعاهاى مأثور از ائمه علیهمالسلام انسان اصلاً نمىتواند اینها را پیدا کند.
🍀 این معارف با زبان دعـا بیان شده. نه اینکه خواستند کـتمان کنند؛ طبیعت آن مـعرفت، طبیعتى است که با این زبـان مىتواند بیان شود؛ با زبان دیگرى نمىتواند بیان شود؛ بعضى از مـفاهیم جز با زبان دعا و تضرع و گفتگو و نجواى با پروردگار عالم اصلاً قابل بیان نیست. لذا ما در روایات و حتّى در نهجالبلاغه از این گونه معارف کمتر مىبینیم؛ اما در صـحیفهى سجادیه و در دعاى کمیل و در مناجات شعبانیه و در دعاى عـرفهى امام حسیـن و در دعـاى عرفهى حضرت سـجاد و در دعاى ابوحمزهى ثمالى از اینگونه معارف، فراوان مىبینیم.
💢 *از دعاها غفلت نکنید؛ به دعاها بپردازید. دعا هم بکنید.*
📕 بیانات رهبری - ۱۳۸۴/۰۷/۱۷
🆔@sabkezendegikareemane 🍃
🔴 #عرفه؛ یعنی به معرفت برسی که نسبتت با امام زمان (عج) چیست؟
_______________
🔹آیت الله حائری شیرازی:
☘ دعای امام حسین علیه السلام در روز عرفه، مقدمه ای بر عاشوراست.
☘ هر عاشورایی بر عرفهای تکیه دارد.
آن که در عرفه آن چنان میگرید،
میتواند در عاشورا جهانی را این چنین بگریاند!
👈 التماس دعا
🆔@sabkezendegikareemane 🍃
💐s.hoseini
1_418201918.mp3
2.88M
دعای عرفه آسان.pdf
1.82M
دعای عرفه با ترجمه روان
🆔@sabkezendegikareemane 🍃
💐s.hoseini
سلام
زیارت نیابتی توسط خدام امام حسین ع در کربلا به مناسبت روز عرفه
لطفا نام و نام خانوادگی و کشور خودتون رو معرفی کنید
انشاالله که قبول باشه دوستان گرامی
https://imamhussain.org/enaba/
التماس دعا🤲
🆔@sabkezendegikareemane 🍃
#ماه_ذیالحجه
#عرفه
💠 «آثار عشق»
✳️ ۶- خصوصیت دیگر عبادت عاشقانه آن است كه عاشق *شاه کلید دارد*. او میداند همه كلیدهای غیب در دستان خداي سبحان « وَعِنْدَهُ مَفَاتِحُ الْغَيْبِ»
🔸 و به میزانی که به محبوب نزدیک شود به او گفته میشود: «إِنَّا فَتَحْنَا لَكَ فَتْحًا مُبِينًا » قفلها یکی پس از دیگری برای او گشوده میشود. و به جهت گشایش راه، مسرور میگردد.
🔹 راه بندگی و وصال برای عاشق هميشه گشوده است. معشوق راه ورود به عالم ملكوت را برای او باز نموده است. «وَ مَن یَتَّقِ اللهَ یَجعَل لَه مَخرَجا»
✳️ ۷- به میزانی که عاشق شویم از عیوب جدا شده و پیراسته میشویم.
✨ هركه را جام ز عشقی چاك شد
✨ او زحرص و علم كلی پاک شد
🔹 « إِنَّ اللَّهَ جَمِیلٌ یُحِبُّ الْجَمَال» معشوق تنها کسی رامي پسندد که به رنگ او درآمده است.
لذا عاشق، سعی میکند تا عیوب و رذائل اخلاقی خویش را که مانع وصالش به معشوق است ،مرتفع سازد. عشق به تدریج انسان را از رذائل حسد، دروغ، سوء ظن و... جدا میسازد.
✳️ ٨- عاشق انتظاری از معشوق ندارد. همین که معشوق به او اذن حضور میدهد برای او کافی است.و هر آنچه از محبوب میرسد برای او نیکو و بزرگ و مسرتبخش است.
✨ پسندم آنچه را جانان پسندد
🔹 یكی از زنجیرهایی كه آدمی را اسیر میکند انتظار و توقع است. عطای وجود از جانب خدای سبحان و قرار گرفتن در میان امت مرحومه از بالاترین نعمتهای معشوق است. تنها یک خواسته دارد، آن هم وصال است و عدم جدایی. تمام درخواستها هم طبق آموزشهای معشوق است.
🔸 عاشق شاکر است. نعمتهای الهی را فراوان میبیند. و همواره خود را شرمندهی الطاف الهی میداند. اهل قیاس نیست. دنیای عاشق با دنیای دیگران متفاوت است. معیار دیگران امور مادی و فانی است. اما عاشق میداند معشوق برای بندگانش این گونه نیست خدا به بندههایش گفته است «اعددت لعبادی الصالحین مالا عین رات و لا اذن سمعت و لا خطر علی قلب بشر» خدا برای بندگانش نعماتي در نظر گرفته كه هيچ چشمی ندیده و هيچ گوشی نشنیده و حتی در خیال کسی متصور نیست.
🔹 عاشق، عالم دیگری میبیند و از همه نعمات لذت میبرد زیرا به هرچه مینگرد نشانی از معشوق میبیند.
✨ از آنم با شب تار است میلی
✨ كه دارد نسبتی با نام لیلی
❇️ تمام این عاشقی ها را قرار است در روز عرفه به نمایش گذاشته شود. عاشق باور داردخداي سبحان «علیم بذات الصدور» است.
💠 حضرت امام سجاد علیهالسلام از حضرت ولیعصر عجلاللهتعالیفرجه با نام «عروه المتوسلین»(دستگیر توسلکنندگان) نام میبرند. درعرفه باید «دستگیره» را محكم گرفت. در عرفه به ما گفته
مي شوداین دستگیره را انتخاب كن و محکم بگیر!
💢 كه خود، عشق محض است و عاشقپروری میكند. عرفه «یوم المعرفه» و «یوم المعارفه» است*. هم ما خود را به امام معرفي مي كنيم و هم امام خود را به ما مي شناساند.در عرفه وقتی ما به امام معرفی میشویم زیباییهای اخلاقي ،اعتقادي و...ما نمودار مي شودنه زشتیهای ما. وجود فطری ما به امام معرفی میشود نه وجود فعلی.
هرچندكه از وجود فطری ما تنها اندکی باقی مانده باشداما امام به باقی ماندهی آن نگاه میكند.
❇️ عرض ادبی خدمت مولای مهربانمان:
✨ مولای مهربانم!
✨ میدانم عاشقی، صبوری میخواهد. این روزها افراد زیادی را به خیمهی خود دعوت مي كني و آنها را فاطمهشناس میکنی وآنها را از محضر خود به سوي ناموس و باطن عالم سوق مي دهي؟
🤲 مولايم !تو را به دوستانی كه این ایام دستشان به دامن مبارك تو رسیده است قسم مي دهم ،
تورا طوافهای این روزها و به حق نالههای شبانه دوستانت قسم مي دهم
تورا به حق صدای .دمادرگرامي تان و به محبتی كه به دوستان خويش داری و به لطف دائم و بارش كامل خود قسمت میدهیم این عرفه را حقیقتاً عرفه ما قرار بده !پسنديده نيست که عرفه باشد و ما همچنان جاهل و عامی و نابینا باشیم.
« استاد زهره بروجردی»
🆔@sabkezendegikareemane 🍃
💐s.hoseini
✨سفینه های سعادت اگر چه بسیارند یکی از آنهمه کشتی نجات است✨
الهی !بحق الحسین علیه السلام العفو🤲
🆔@sabkezendegikareemane 🍃
🌸🍃🌺🍃🌺🍃🌸
☀️عید قربان، یعنى فدا کردن همه «عزیزها» در آستان «عزیزترین»
وگذشتن از همه وابستگى ها به عشق مهربان ترین..
🌷عید قربان عید فداکاری، بندگی و عشق بر آقا امام زمان عج و شیعیان مبارک باد♥️♥️
🆔 @sabkezendegikareemane 🍃
💐s.hoseini
.
🔻 #سخن_نـــاب
به این کاری نداشته باش که
چرا محزون شدی؛
اذیتت کردهاند؟ گناه کردی؟
چه غم خودت را داشته باشی چه غم دیگران را؛ تسبیح بردار و استغفار کن تا غم هایت برود.
🔺میرزا اسماعیل #دولابی
🆔@sabkezendegikareemane 🍃
💐s.hoseini
#خانواده_در_قران۲
قران در سوره مباركه نساء آيه ٣٥ مي فرمايد: و ان خفتم شقاق بينهما فابعثوا....
اگر شما نگران شديدكه بين دوستيها جدايي ايجاد شود حتما اقدامات اساسي را صورت دهيد
در واقع قبل از شكاف و جدايي، اقدامات پيشگيرانه را انجام دهيد
بنابراين بنيان ديگر خانواده علاوه بر مودت و رحمت ، وصل و انعقاد دوستيها است .
خداي سبحان در سوره بقره آيه ٢٥ مي فرمايد:
و بشرالذين امنوا و عملوا الصالحات ان لهم جنات
...... لهم فيها ازواج مطهره و هم فيها خالدون
انسان بهشتي هر نعمتي مي بيند مي گويد ما قبلا هم اين نعمت را داشته ايم .
و يكي از داشته هاي قبلي آنها ازواج مطهره است.
پس خانواده ايي كه اسلام معرفي مي كند يك بهشت كوچك است كه فرد لذت تمام نعمات الهي را بويژه ازواج مطهره را ادراك مي كند.
البته قيد مطهره هم مهم است
يعني پاك بودن از انواع نجاسات اخلاقي و عقيدتي
و قيد زوج هم مهم است يعني در هر شرايطي جفت يكديگر هستند و هر كدام كارآيي لازم را دارند
با هم زندگي مي كنند و در يك جهت الهي با پاكي و طهارت بسر مي برند يعني نجاست ، خودبيني ،
كبر ، منيت و فخر فروشي و جهل را نداشته باشند .
اگر ما از نجاست دور نشويم
هر كدام متنجس مي شويم و ديگري را نجس مي كنيم
ادامه دارد.........
استاد بروجردي
🆔@sabkezendegikareemane 🍃
💐s.hoseini
✅ کدورت را با محبت از بین ببرید
✍رهبر انقلاب: اگر یک وقتی خدای نکرده یک کدورتی پیش آمد، باید لابهلای محبت ذوبش کنید و از بین ببرید. نباید یک حرفِ کوچکی را بزرگ کنند و مرتب کش بدهند، اینها نباید باشد.
🆔@sabkezendegikareemane 🍃
💐s.hoseini
#مهارتهای_ارتباط ٢
✳ روابط انسانی امری است قهری
🔸 اصل رابطه امر قهری است، نمیتوان از ارتباط با دیگران شانه خالی کرد. هرکس ممکن است که به دیگری نیاز مالی، عاطفی، روحی، داشته باشد. هرچند خداوند سبحان نیاز انسان را تأمین میکند اما تأمین کردن این نیاز به واسطه افراد صورت میگیرد، کسی نمیتواند از اصل ارتباط خارج شود، حال ممکن است این ارتباط در دنیای واقعیت باشد یا در دنیای مجازی.
🔹 ارتباطات سالم به شدت در سلامت جسمی تأثیرگذار است. بسیاری از بیماریهای افراد به دلیل بدبینیها، سوء تفاهمها و اعلام نشدن صحیح نیازها یا سرکوبی نیازها و دریافت نکردن کرامتهای انسانی است.
🔹 در بسیاری از زمانها رسیدگی به یک بیمار جسمی حال او را بهبود میبخشد و حتی گاه سلامتی کامل به او باز میگرداند. با تلقینهای درست، جسم سلامت خویش را باز مییابد.
❇ در بحث فرادرمانی تاثیر روح بر بیماریهای جسمی بسیار است. تأثیر القائات صحیح در بیماریهای جسمی میتواند سلامت را به طور کامل به بیمار برگرداند. القائاتی که افراد به یکدیگر میکنند در فیزیولوژی بدن بسیار موثر است. اگر ما طالب سلامت خویش و اطرافیان خود هستیم به روابط سالم نیاز داریم و باید مهارتهای ارتباطی را بیاموزیم.
💢 اگر ما مهارتهای ارتباطی سالم با دیگران نداشته باشیم بر جسم اثرات مخربی دارد، زیرا زمانی که افراد با یکدیگر ارتباط سالم برقرار نکنند سوء تفاهم ها ایجاد میشود و سوء تفاهمها به دلگیری و دلخوری منجر میشود و گاه فرد را به انزوا میکشاند.
📔 قرآن در سوره عنکبوت در آیه ۴۱ میفرماید:
🔆 «إِنَّ أَوْهَنَ الْبُيُوتِ لَبَيْتُ الْعَنْكَبُوت»؛ «همانا سستترین خانهها، همان خانه عنکبوت است.»
♦️ اَوهَن البیوت بودن عنكبوت به معنای عزلت و کنارهگیری بکار رفته این حیوان نه انرژی دریافت میکند و نه انرژی پرداخت میکند. اگر کسی دارای این خصلت عنکبوت باشد مرتباً با خویش درگیر است و این درگیری از او فردی خشمگین میسازد، خشم بر جسم آثار مخرب دارد و اعتماد به نفس حقانی را از میان میبرد و فرد احساس تحقیر و سرکوب شدن دارد.
✅ اگر در این مباحث به فراگیری مهارتهای ارتباطات تأکید داریم از آن روست که زمان زیادی از عمر هرکس در ارتباط با دیگران سپری میشود. اگر زمان ارتباط فضا سالم باشد اکثر عمر انسان به سلامت طی میشود و اگر روابط ناسالم باشد نه تنها دنیای فرد درگیر میشود، بلکه تبعات عدم سلامت عالم برزخ و قیامت او را درگیر میکند و این در حالی است که تبعات قیامت بسیار دردناکتر است.
📚 « استاد زهره بروجردی»
🆔@sabkezendegikareemane 🍃
💐s.hoseini