• دعای بعد از زیارت آل یس را که میخوانیم؛ و أَنْ تَمْلَأَ قَلْبِي نُورَ الْيَقِينِ، وَصَدْرِي نُورَ الْإِيمانِ، وَفِكْرِي نُورَ النِّيَّاتِ .... زیارت آل یس و قربان‌صدقه‌ها و دورِ امام گشتن‌ها که تمام می‌شود، سریع میرویم سراغ خواستن تمام «مراتب نور» نور یقین، نور ایمان، نور نیّت و ... و بعد از همه‌ی این «نور» خواستن‌ها می‌گوییم ؛ «حَتَّىٰ أَلْقَاكَ وَقَدْ وَفَيْتُ بِعَهْدِكَ وَمِيثاقِكَ» تا تو را ملاقات کنم، درحالیکه به عهد و میثاقت وفا کرده‌ام. • زیارت همین امام (آل یس) دارد یادمان می‌دهد که وفاداری به امام در گروی حفظ نور است در تمام مراتب وجود. نمی‌توانیم تاریک انتخاب کنیم و تاریک رفتار کنیم و بعد انتظار داشته باشیم از ما بپذیرند دویدن‌هایمان را. تاریکی بی‌وفایی است ! هم بقدر وُسع و فهممان باید یاد بگیریم که تاریک مجاهده نکنیم، و هم برای افزایش این فهم و وسع در «ادراک نور» تلاش کنیم. حتماً اشتباه داریم ولی نور خدا راهمان را روشن و اشتباهاتمان را به ما می‌نمایاند. 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

❣وقتی که احساس خوبی دارید و خودتان را دوست دارید همه شما را دوست خواهند داشت و زمانی که احساس بدی دارید درهای عشق و محبت را به سوی خود می بندید🍃🍃🍃 #راندا_برن 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

#استوری | #استاد_شجاعی بدترین آدما با کثیف‌ترین زندگی اونایی‌اند که یاد نگرفتن فکر کنند! (اینو خدا میگه‌ها) منبع : جلسه ۱۵ از مبحث نسیم حیات۲ 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

💢از لحاظ روانی «بچه» هستید یا «بالغ»🍃؟ اگر سن‌تان از ۲۰ سال گذشته، اما هنوز قدر داشته‌هایتان را نمی‌دانید، مسئولیت رفتارهایتان را نمی‌پذیرید و... خودتان را بالغ ندانید. برای این‌که دیگر «بچه» محسوب نشوید یا لقب نابالغ را به شما ندهند، لازم است ویژگی‌ها و رفتار‌های خاصی داشته باشید، مثلا این‌که بتوانید از خوشحالی یک نفر دیگر شاد شوید. در ادامه به ۱۰ ویژگی شخصیتی افرادی اشاره می‌کنیم که از لحاظ روانی می‌توان به آن‌ها لقب بالغ را اعطا کرد. +متواضع و باحیا هستید اگر شما انسان بالغی باشید، اجازه نمی‌دهید هیچ موفقیت و مقام و جایگاهی شما را متکبر کند. شما با دیگران منصفانه و محترمانه رفتار می‌کنید و برای‌تان فرقی نمی‌کند که طرف مقابل‌تان چه کسی است و چه منصبی دارد +از خودتان انعطاف نشان می‌دهید زندگی همیشه هم طبق آن چه انتظار داریم پیش نمی‌رود و بالغ بودن یعنی این‌که بتوانید خودتان را با شرایط وفق دهید و از پا نیفتید. +دیگران را زود قضاوت نمی‌کنید فرد بالغ به جای این‌که به دیگران بابت تفاوت‌هایی که دارند برچسب بزند، می‌تواند پذیرای تفاوت‌ها باشد و میان خود و آن‌هایی که مثل خودش فکر نمی‌کنند به جای این‌که فاصله بیندازد، پُل ارتباطی ایجاد کند. +هیچ سنی را برای یادگیری دیر نمی‌دانید انسان بالغ باور دارد که همیشه فرصت و جایی برای بهبود وجود دارد. زندگی پُر از یادگرفتنی‌هاست و شما همیشه می‌توانید انسان بهتری از خودتان بسازید. +هیجانات و احساسات‌تان را کنترل می‌کنید یک فرد بالغ به جای این‌که به راحتی از چیزی یا کسی عصبانی شود و پرخاش کند، می‌تواند فورا کنترل احساساتش را در دست بگیرد. بالغ بودن یعنی این‌که شما کمتر تحت تاثیر احساسات خود قرار می‌گیرید، به ندرت آشفته و پریشان می‌شوید و به شیوه‌ای نادرست واکنش نشان نمی‌دهید. +مسئولیت رفتارهای‌تان را می‌پذیرید ما هر روز انتخاب‌هایی می‌کنیم و این انتخاب‌ها، پیامد‌هایی دارند. کسی که بالغ و عاقل است، مسئولیت رفتار‌ها و انتخاب‌هایش را می‌پذیرد. شما زمانی می‌توانید بگویید به بلوغ رسیده‌اید که از خودتان خوب مراقبت کنید، بدانید مسئول شادی‌تان کسی جز خودتان نیست و هر چیزی که سر راه‌تان قرار می‌گیرد، نتیجه انتخاب‌های خودتان است. +خودتان را دوست دارید کسیکه بالغ است، خود واقعی‌اش را می‌پذیرد و اعتماد به نفس دارد. اگر فرد بالغی باشید، برای آن چه هستید احساس رضایت و راحتی دارید و مدام به دنبال تایید گرفتن از دیگران نیستید. +قدر داشته‌هایتان را می‌دانید یکی دیگر از خصوصیات یک فرد بالغ این است که به جای مدام ناله کردن بابت چیز‌هایی که ندارد، قدردان داشته‌هایش است. کسی که به بلوغ واقعی رسیده، صرفا به این دلیل که خود را بدشانس می‌داند، نعمت‌ها را نادیده نمی‌گیرد. +می‌دانید که چقدر نمی‌دانید اگر بالغ باشید، می‌توانید غرورتان را کنار بگذارید و چیز‌هایی را که نمی‌دانید یاد بگیرید، حتی از کوچک‌تر از خودتان +به دیگران محبت می‌کنید محبت داشتن و همدلی کردن، بخشی از بالغ بودن است.شمایی که بالغ هستید به موفقیت‌های دیگران حسادت نمی‌کنید بلکه از شادی آن‌ها شاد می‌شوید و در غم‌شان هم کنارشان خواهید بود. 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

مربی من❤️ استاد پناهیان 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

رها شو ، وقت رها شدنت رسیده آسمان این روزها پر شده از آدم های خاص که پرواز یاد گرفتن جانمونی رفیق #نماز_شب #دعای_روز #ماه_رجب 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

🔆 *«وَرَبِحَتْ فِى بَيْعِ الدُّنْيا بِالْآخِرَةِ تِجَارَتُهُمْ»* 🔆 *«خدایا! مرا جزو کسانی قرار بده که در فروش دنیا به آخرت سود کردند.»* 🍃 امام خمینی در بحث اخلاص می‌فرماید: «گروهی دنیا را به آخرت می‌فروشند، معامله‌ای هم می‌کنند؛ اما خدا را بدست نمی‌آورند!» 🔹یعنی نوع کاسبی را افزایش دادند، لذات دنیا را به لذات آخرت فروختند؛ اما به حق نرسیدند. 🔰 در دعای افتتاح سِیر درخواست‌ها رو به صعود و تعالی است و نهایتا می‌خواهیم تجارت سود‌آور داشته باشیم. ابتدا حورالعین و…. را می‌خواهیم سپس حج و ادراک شب قدر و در فرازهای بعدی نفی منیت و انانیت را درخواست می‌کنیم. 🔰 در دعای عالیةالمضامین درخواست می‌کنیم: «خدایا! به ما عقل کامل عطا کن و ما را جزو کسانی قرار نده که آخرت را می‌خرند؛ اما به نفع‌شان تمام نمی‌شود.» 💢 اینان دچار عجب و‌ خودبزرگ‌بینی می‌شوند و طغیان می‌کنند و به جای توجه به عطاها و افاضات خدای سبحان ،به قابلیت‌های خود توجه دارند. 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

زمان گرانبهاست مطمئن شو که با آدم های با ارزش میگذرونیش... 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

"عـادی شـدن زن و شـوهر بـرای هـمدیگر❗️" یکی از غیر محترمانه‌ترین رفتارهائی که می‌توانیم با همسر خود داشته باشیم، عادی و پیش پا افتاده تلقی کردن اوست... #فکر نمی‌کنیم که زندگی بدون همسر چقدر برای ما نگران کننده و دشوار است. گاهی بجای همسر حرف می‌زنیم. گاهی درباره‌ی او در حضور دیگران غیر محترمانه صحبت می‌کنیم. برای همسر تصمیم می‌گیریم که چه بکند. به همسر خود گوش فرا دهید. در احساسات و هیجانات او شریک شوید. از همسر تقدیر به عمل آورید. برای همسرتان ارزش و اعتبار قائل شوید. از هر فرصتی برای بیان تشکر خود بهره بگیرید. به همسر خود ابراز علاقه کنید. از با هم بودن به عنوان دوست یا شریک زندگی احساس خوشوقتی کنید. باتجربه کردن روش‌های بالا از قدرت آنها مبهوت خواهید شد. فراموش کنید که چه می‌گیرید، صرفا بر این تمرکز کنید که چه می‌دهید. اگر شریک زندگی خود را بی‌بها تلقی نکنید، او نیز متقابلا همین کار را خواهد کرد. سپاسگزاری حس خوبی به همسر خواهد داد. روش‌ها را امتحان کنید و مطمئن باشید که به این‌ کار علاقمند خواهید شد و اثرات معجزه‌آمیز آنها را خواهید دید. 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

#کلیپ_آموزشی مردها رو بیشتر بشناسید 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

معرفی یک برنامه تلویزیونی خوب سریال «مشاور» شبکه افق یک سریال جدید ساخته با عنوان مشاور که درهر قسمت آن یکی از مشکلات رایج جامعه مطرح و راهکارهای آن در قالب داستان سریال گفته میشه این برنامه شنبه تا پنجشنبه ساعت ۱۹:۳۰ و تکرار آن روز بعد ساعت سه بامداد و ۱۵:۳۰ از شبکه افق پخش میشه چند قسمتی که تا الان دیدم مباحث خوبی داشتند امیدوارم ازین به بعد هم همینطور باشه لازم دونستم معرفی اش کنم شاید برای شما هم مفید باشه. از همه عوامل این برنامه #تشکر میکنم #صدا_و_سیما 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

آگاهی یک انسان شکســت خورده خیلی بیشتر از کسیه که هرگز شکســت نخورده... 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

#سیاست_های_زنانه برای جذب یک مرد؛ 👈باید، اون مرد را به دنبال خودتان بکشانید نه اینکه خودتان بدو بدو به سمتش بروید✅ برای حفظ یک مرد باید 👈خودتان را با ارزش نشان بدهید، با اعتماد به نفس هر زمان این 👈چرخه تغییر کرد، بدانید که آن رابطه به نتیجه نخواهد رسید👌 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

❤️ کسی که شناخت خوبی از خودش داره نه از تعریف جوگیر میشه نه از تحقیر دلگیر... 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

#پادکست_روز | #استاد_شجاعی √ فکرای من همش همین کارای روزمره و دغدغه‌ها و مشکلات زندگیه! ✘ چرا فکر من اصلاً به چیزای بزرگ قد نمیده؟ منبع:جلسه ۵ از مبحث انسان شناسی پیشرفته 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

✖️۸۳ درصد از اندام زن برای تمامی مردان تحریک کننده است... ✖️۸۳ درصد از گویش مرد زن را به هم میریزد... ریشه مو⁉️ دیگه الآن باید از سینه و ناف و ران های نمایش داده شده خانمها صحبت کنید آقای دکتر‼️ 🚨چادریهایی که هزار بار از بعضی بیحجابها آرایش کرده تر عکس خود را در پروفایل نمایش میدهند با ژستهای آنچنانی را کجای دلمان بگذاریم ؟؟؟ صبر دشمن زیاد است و مزدوران نفوذی اش مشغول کارند‼️🚨 #ماه_رجب #حجاب 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

💑 از رفتار های مردانه پرهیـز کنـید 🔸اصلی ترین دلایل متمایل شدن یک مرد به یک خانم "زنانگی داشتن" اوست. از مدل راه رفتن تان تا نگاه کردن و لباس پوشیدن تان. 🔸همه اینها برای یک مرد مهم است و اگر هر کدام از اینها حالتی مردانه داشته باشد اصلا خوشایند نیست. مردانه رفتار کردن باعث نمی شود یک مرد احساس راحتی بیشتری پیدا کند و کاملا برعکس جواب می دهد. 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

#آیت_الله_حائری_شیرازی ✅ وسیع الرزق... اگر می‌خواهید بچه‌هایتان در بزرگی وسیع الرزق شوند، چیزی به آن‌ها بدهید و تشویقشان کنید که به دست خودشان و بدون دخالت شما، به فقیر کمک کنند و به این کار عادت کنند. 📚 راه رشد - جلد چهارم #انفاق #صدقه #تربیت_فرزند #رزاقیت_خداوند 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

💌 موقع عصبانیت فرزندان‌تان را موعظه نکنید #پیام_معنوی #استاد_پناهیان 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

تنبیه کنیم؟‌ دقت کنید‌ در تمام این حرف‌ها یه نتیجه آنی مهمه و یه نتیجه بلندمدت. برای ما هر دو مهم هست. نه همین ده دقیقه پیش رو... ‌ 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

#تعریف_خلاقیت یک ماژیک را در نظر بگیرید، آن را مثلا برای اولین باربه یک فردباهوش نشان میدهیم فکرمی کنید اولین سؤالی که بپرسد چیست؟ این چیه! جواب: ماژیکه. به چه دردی می خوره؟ جواب: نوشتن. از این به بعد دیگر سؤالهای فرد باهوش حول محور نوشتن خواهد بود و تمام اطلاعات در زمینه ی نوشتن و ماژیک را جمع آوری و طبقه بندی می کند و نگاه می دارد و هر لحظه به روزترین اطلاعات را درمورد آن می دهد ولی در این اطلاعات هیچ دخالتی نمی کند. حال یک فرد خلاق علاوه براین یک سؤال دیگر می پرسد که این ماژیک غیر از نوشتن به چه کار دیگری می آید؟! پرت کردن، اهرم، بادربش سوت بزنیم، اندازه گیری، خط کشیدن، اشاره کردن، لای درب پنجره گذاشتن تا بسته نشود، ضربه زدن، چای هم زدن و.... پس خلاقیت یعنی پیدا کردن چند مصرف برای یک شیء واحد. هوش اطلاعات را انباشت می کند و خلاقیت اطلاعات را بهم می ریزد تا به ابداع برسد، با این ماژیک چگونه می توان به محیط زیست کمک کرد چگونه می توان با آن بیزنس کرد، چگونه می توان به دانش کمک کرد و غیره. خلاقیت یعنی رفتن به دنیای ناشناخته ها. زندگی یعنی حرکت، رشد یعنی حرکت، مسیر حرکت ما ناشناخته است بهمین دلیل اکثر انسان ها ترجیح می دهند که حرکت نکنند و فقط دور خودشان بچرخند. اگر احساس امنیت نداشته باشیم، می ترسیم؛ ترس همیشه مانع حرکت است. ذهن باز از سمت پایین بسته است ولی از بالا باز است و به سمت ناشناخته ها است و نا امنی در آن نیست. اما ذهن بسته هم از سمت پایین بسته است هم از سمت بالاو اگر احساس ناامنی کنیم در ذهن بسته و مخروط برعکس خواهیم ماند. ما ترجیح می دهیم که دنبال چیز نو نباشیم، کشف نکنیم. ما نمی توانیم کشف و پردازش و ابداع را از هم جدا کنیم، یک ذهن فعال در نهایت یک ذهن خلاق است. (ادامه دارد...) #خلاقیت {قسمت3} [مباحث کودک متعادل] 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

با ذهن باز به توانایی کودکان خود نگاه کنید «هر کودکی هنرمند است. مسئله این است که پس از این که بزرگ شد، هنرمند باقی بماند.» پابلو پیکاسو دکتر کلوین تیلور، استاد دانشگاه یوتا و یکی از پیشگامان بزرگ در آموزش افراد تیزهوش و پراستعداد، به مطالب بسیار شگفت‌انگیزی در تحقیقات خود دست‌یافت. وی دریافت که تمام کودکان تیزهوش و خلاق‌اند. برخی در سخنوری خلاق‌اند، بعضی در حرکات بدنی، بعضی دیگر در نقاشی یا نویسندگی و عده‌ای دیگر در شیوه‌ای که با دیگران ارتباط پیدا می‌کنند، یا در سبک سازمان‌دهی. دکتر تیلر مجموعه‌ای از استعدادها را کشف کرد که بسیاری از آن‌ها قبلا هرگز شناخته نشده بود. این نکته بسیار مهمی است زیرا نشانگر این حقیقت است که نبوغ افراد منحصربه‌فرد است و شاید چندان دور از حقیقت نباشد اگر گفته شود که «با تولد هر کودک یک استعداد و توانایی کاملا جدید به دنیا افزوده می‌شود.» 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane