توصیههایی برای تازه مادرها
این کارها رو نکنید
خودتون رو بیخودی خسته نکنید
👩🏻🍼بیشتر مادرها فکر میکنن باید کارهای زیادی برای بچهشون انجام بدن و مدام مشغول رسیدگی به اون باشن، اما چیزی که بچه بیشتر از هر چیز دیگهای بهش نیاز داره، یک مادر بانشاط هست.
بعضی از توصیهها رو نشنیده بگیرید
👩🏻🍼خیلی خوبه که به نظرهای دیگران هم گوش بدید؛اما اول باید مطمئن بشید که میدونید چه توصیههایی مناسب شماست.
سعی نکنید مادر کاملی باشید
👩🏻🍼چیزی به اسم مادر کامل وجود نداره، به غریزهتون اطمینان کنید و با معیارهای دیگران خودتون رو قضاوت نکنید. اگه اشتباهی کردین خودتون رو سرزنش نکنید. اگه از روشی نتیجه نگرفتید، تجربه کنید.
همسرتون رو فراموش نکنید
👩🏻🍼حالا که بچهدار شدین و سرتون گرم رسیدگی به کارهای اونه ممکنه همسر و رابطهتون رو فراموش کنید؛ اما لازمه حتماً وقتی رو به رابطه دونفرهتون اختصاص بدید.
ترسهاتون رو به کودک منتقل نکنید
👩🏻🍼 خیلی وقتها تازه مادرها احساس ترس و ناامنیشون رو به کودک هم انتقال میدن. دلیلی نداره اگه کودک دوستتون به بیماری خاصی دچار شده، بچه شما هم دچار بشه.
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
ارتباط چشمی برقرار کردن کمک شایانی به رشد مغز کودک خود می کند.
احساس، نخستین چیزی است که کودک به واسطه آن با دیگران ارتباط برقرار می کند. نوزادان از سه یا چهار ماهگی حالت های مختلف چهره والدین خود را تشخیص می دهند. توانایی تشخیص حالت های مختلف چهره اطرافیان، شالوده مهارت های ارتباطی غیر کلامی است.
این مهارت کودک را برای کارگروهی بهتر، کمتر مبارزه کردن و ایجاد ارتباطات طولانی تر همچون بزرگسالان پرورش می دهد.
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
پرخاشگری والدین با یکدیگر با فرزندان چه میکند ؟
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
📚 تدابیر فصل پاییز 🍁
(نسخه #سلامتی در پاییز)
۱) انجام حجامت عام وفصد
۲) پوشاندن بدن مخصوصاً بعد از حمام حتماً سر خود را بپوشانید و بلافاصله بعد از حمام از منزل خارج نشوید.
۳) سعی کنید شبها قبل از خواب در بینی خود یک تا دو قطره روغن بنفشه بچکانید تا از گرفتگی بینی و زکام جلوگیری شود.
۴) از محصولات ویژه طبیعت در این فصل به طور مرتب و هفتگی مصرف کنید چرا که خداوند حکیم برای مقابله انسان در برابر بیماریهای این فصل این میوهها و گیاهان را در اختیار انسانها قرار داده است که عبارتند از: شلغم، ترب سیاه، کدو حلوایی، کدو آشی، انار، عناب، به، سیب، مرکبات، برگ چغندر به صورت آش یا بورانی، خاکشیر، قدومه، نخود
۵) سعی کنید از آب یخچال استفاده نکنید و از آبی که با یخ سرد شده باشد که به طور مطلق پرهیز کنید
۶) به خاطر اینکه هوا مسموم است صبح در خانه اسفند دود کنید
۷) از آنجا که هوا در این فصل خشک است یک کتری آب روی بخاری بگذارید تا رطوبت هوا تامین شود و اگر داخل کتری کمی گل بابونه و یا برگ اکالیپتوس بریزید که دیگر فوق العاده است.
۸) در روایات توصیه شده هر روز صبح یک انگشت عسل به صورت لیسیدن مصرف شود.
۹) از خوردن خوراکیهایی که با این فصل سازگاری ندارد به طور مطلق پرهیز کنید مثل هندوانه، خیار، گوجه مخصوصاً به صورت سالاد
۱۰) از خوراکیهای گرم و تر بیشتر استفاده کنید مخصوصاً کسانی که سوداوی مزاج هستند مثل: انجیر خشک، خرما، شیر و عسل، روغن زیتون، سوپ و آشهای آبکی
۱۱) گاهی اوقات کُندر را بجوید تا مغز گرم شود و از زکام جلوکیری کند.
۱۲) از عطرهای گرم مثل عطر گل محمدی و مانند آن استعمال کنید.
۱۳) از دمنوشهای گیاهی گرم استفاده کنید به ویژه گیاهانی مثل اسطوخدوس، بادرنجبویه، بابونه، آویشن، بهارنارنج، عناب، سنبل الطیب، به لیمو، گل محمدی و…
۱۴) از غذاهای سرد پرهیز کنید و آنها را با مصلح مصرف کنید برای مثال در خوردن برنج سفید، مرغ، دوغ، ماهی و مانند آن افراط نکیند
۱۵) در وعده صبحانه ارده و شیره میل کنید چرا که هم گرم و تر است و هم انرژی لازم را برای شما در یک روز سرد فراهم میکند.
۱۶) صبح ناشتا مویز واب ولرم+خاکشیر و بادام میل کنید.
۱۷)در هفته یکباراز انفیه استفاده کنید
۱۸) یک چفیه یا شال پشمی دور کمر خود ببندید مخصوصاً کسانی که استعداد سنگ کلیه دارند.
۱۹) گاهی اوقات شب قبل از خواب کف پاها و ملاج سر را با روغنهای گرم کنید
۲۰) انجام بادکش گرم به خصوص در ناحیه کمر و ریهها بسیار مفید است و باعث تقویت سیستم دفاعی بدن میشود.
#لبیک_یا_امام_خامنهای
https://eitaa.com/joinchat/2459762699Cc611d08e98
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚠️ هشداری به پدران، مادران و آموزش و پرورش
❗️تبلیغ اپلیکیشن دوستیابی در قالب اپلیکیشن درسی!!!
💢 چرا اینگونه اپلیکیشن ها با تبلیغات اینترنتی در دسترس نوجوانان است آن هم در قالب درس؟
⁉️ چرا نظارتی بر محتوای اینگونه تبلیغات آن هم در اپلیکیشن درسی، صورت نمیگیرد؟
#لبیک_یا_امام_خامنهای
https://eitaa.com/joinchat/2459762699Cc611d08e98
#مولایمن
🍂ای ناگهانتر از همه ی اتفاق ها
پایان خوبِ قصه ی تلخِ فراق ها....
العجلمولایغریبم
💫السَّلامُ علیکَ یا بقیَّةَ اللهِ
یا اباصالحَ المهدیّ
یا خلیفةَالرَّحمنُ و یا شریکَ القرآن
یا امامَ الاِنسِ والجانِّ
سیِّدی و مولایَ ! الاَمان الاَمان..
تعجیل در فرج آقا صاحب الزمان #صلوات
🤲#اللهم_عجل_لولیک_الفرج🌸
#سلام
#صبحتون_مهدوی
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
✨بسم الله الرحمن الرحیم ✨
🖤 امروز چهارشنبه
۲۱ مهر ۱۴۰۰
۶ ربیعالاول ۱۴۴۳
۱۳ اکتبر ۲۰۲۱
#ذکر_روز
" یا حَیُّ یا قَیُّومُ"؛
ای زنده، ای پاینده
#حدیث_روز
💠 🖤 امام حسين عليه السلام : مَن عَبَدَ اللّه َ حَقَّ عِبادَتِهِ آتاهُ اللّه ُ فَوقَ أمانِيِّهِ و كِفايَتِهِ ؛ [ . بحار الأنوار ، ج 71 ، ص 183 .]
امام حسين عليه السلام : هر كه خدا را ، آن گونه كه سزاوار او است ، بندگى كند ، خداوند بيش از آرزوها و كفايتش به او عطا كند.
┈•✾• 🍂🍁🍂•✾•┈
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
حضرت علامه حسنزاده (ره):
دهم محرم که عاشورای حسینی یعنی روز شهادت حضرت امام سیدالشّهداء ابی عبدالله الحسین و اصحاب و انصارش علیهم السلام در سرزمین کربلاست.
در آغاز مصادف با روز بیست و یکم مهرماه باستانی بوده است.
┈•✾• 🍂🍁🍂•✾•┈
📖هزار و یک کلمه، جلد۷، ص۳۴۰، کلمه۹۹۱
#علامه_حسن_زاده_آملی قدّسسرّه
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
﷽
🌺 شیخ جعفر مجتهدی رضوان الله علیه
دستگاه حضرت اباعبدالله الحسین علیه السلام یک دستگاه عجیبی است! نام مبارک ایشان هم خیلی بزرگ است. در نام مقدس حسین علیه السلام اسرار عجیبی نهفته است. هرکس نام آقا امام حسین علیه السلام را بشنود از میزان انقلاب خاطری که پیدا می کند پایهٔ ایمانش را می توان فهمید. کسانی که نام این بزرگوار را می شنوند و تغییر حالی در خود نمی بینند باید جداً نگران ایمان خود باشند! نام آقا امام حسین علیه السلام محک ایمان است.
📖در محضر لاهوتیان جلد ۱ صفحه ۱۵۲
┈•✾• 🍂🍁🍂•✾•┈
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
💫🌟بهحقیقت سفر کن
🔸 کسى که مى خواهد از تمام اسرار حقايق عالم با خبر شود
🔸 بايد به جانب انسان کامل سفر کند
🔸که انسان کامل مفتاح ملک و ملکوت است.
🔸 امکان ندارد کسى بدون وساطت مفتاح ولايت بتواند وارد باب علوم و معارف کلمات وجودى عالم شود.
🔸 بايد توجه داشت که تقرب حقيقى به ولايت، تقرب به لفظ و لسان نيست، بلکه تقرب به قلب و حقيقت است.
🔸چه بسا افرادى که در مرتبه ظاهر اقرار به ولايت امام على بن ابى طالب نداشته باشند
🔸 اما در کمون باطنى ذات خود ارتباطى با على و اولاد مطهرش داشته باشند.
🔸 در مقابل چه بسيارند افرادى که در لفظ و زبان على على مى گويند ، اما دل شان هرگز راهى به آن آستان ندارد.
┈•✾• 🍂🍁🍂•✾•┈
#استادصمدی_آملی
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
✨آیت الله قاضی رحمةالله علیه
🔻تعبيري كه آیت الله سید عبد الکریم کشمیری در مورد مرحوم آیت الله قاضی به کار می بردند این بود که مي فرمودند مرحوم قاضی هميشه متوجه بود و بالا بود؛ پائين نمي آمد و اين را امتياز مرحوم قاضي مي دانستند.
🔸اين حال در خود ايشان هم محسوس بود؛ يعني زياد مي شد جمعي شش هفت نفره، مخصوصا بعضي از دوستان در نقل مطالب شيرين بودند و سعی می کردند در ايشان يك مقدار تأثير كنند و نشاطی ایجاد کنند؛ ولي گاهي اصلاً جائي ديگر بودند؛ نگاه مي كردند ولي قسمت حساس سخن را گويا اصلا متوجه نشده بودند و عمق توجه ايشان بسيار بالا بود.
┈•✾• 🍂🍁🍂•✾•┈
حجتالاسلام والمسلمین حاج شیخ جعفر ناصری
🖤 ششم ربیع الاول، سالروز رحلت استاد العرفا آیت الحق و العرفان علامه سید علی قاضی طباطبایی تسلیت باد.
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
اساتيد ما مى فرمودند:
در طهارت دقت داشته باشيد قدمى عاشقانه برداريد و صادقانه بياييد تا اينها را بچشيد.
چند بار كه شكار كنيد به فهم اينها كمك مى كند يك جهش علمى پديد مى آيد و انسان مى شود مصداق «ان صلاتى و نسكى و محياى و مماتى لله رب العالمين ».
وقف خالص الهى مى شود و سوز و گداز مى آيد و افاضات و اشرافات نصيبش مى شود.
┈•✾• 🍂🍁🍂•✾•┈
#علامه_حسن_زاده_آملی قدّسسرّه
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨ انسان از آسمان غذا میگیرد...
┈•✾• 🍂🍁🍂•✾•┈
#علامه_حسن_زاده_آملی قدّسسرّه
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
💢 #اطلاعیه مهم
🪐 اجتماع مردمی #عید_بیعت در #تهران
مصادف با آغاز امامت حضرت مهدی "عج"
🔅 سخنران: حجتالاسلام پناهیان
🔅 مداحان: حاج مهدی سماواتی|حاج سیدمهدی میرداماد
🔅 شعرخوانی و اجرا: احمد بابایی| پویا بیاتی
🔅 با اجرای: سیدرضا نواب
🔅زمان: شنبه ۲۴مهر، ساعت: ساعت ۱۵.۳۰
🔅مکان: #تهران، میدان امام حسین ع
📡 پخش زنده از
Masaf.ir
🔺 مراسم با رعایت پروتکلهای بهداشتی برگزار میگردد.
#لبیک_یا_امام_خامنهای
https://eitaa.com/joinchat/2459762699Cc611d08e98
#خودمانی
✍ از روزی که سنّت فراموششدهی بیعت با امامِ هر عصر، به همّت مجموعه مهدوی مصاف، نبض گرفت و دوباره احیاء شد؛
قشنگترین میوهاش این شد که؛
رفته رفته، مجموعههای مهدوی کشور، در کنار هم قرار گرفتند و ماجرای رمزآلودِ #همدلی کلید خورد!
و اکنون بعد از گذشت چند سال، اساتید مهدوی کشور، تصمیم گرفتند؛ به استانهای بزرگ کشور اعزام شده، و به همّت مجموعههای مهدوی در همان استانها، محور اجتماع #عید_بیعت در میان مردمان چشمبراهش باشند.
تهران؛ استاد پناهیان
شیراز؛ استاد رائفیپور
اصفهان؛ استاد شجاعی
مشهد؛ استاد عالی
کرمان؛ استاد رنجبر
و .......
💫 و این همان بوی بهشتیِ #همدلی و #وفاداری است که امام زمان علیهالسلام آنرا، دو شرط اصلی ظهور میدانند.
#لبیک_یا_امام_خامنهای
https://eitaa.com/joinchat/2459762699Cc611d08e98
🚨 احترام ویژهی رهبر انقلاب به پدر
🔘 آقای غلام شاه پسندی محافظ رهبر معظم انقلاب:
⭕️ از پایین ساختمان ریاستجمهوری تا طبقه دوم که تشریفات است ۲۵ پله است که این پلهها را #پا_به_پای ایشان (یعنی پدرشان) میآمدند. اگر سه ربع هم طول میکشید، آقای خامنهای عجله نمیکرد، پا به پای ایشان #آرام_آرام میآمدند بالا... حتماً #پشتی پشت پدرشان میگذاشتند، حتماً خودشان #چایی برای پدرشان میآوردند. آنقدر #احترام میکردند این پدر را که حد نداشت.
⭕️ همیشه میگفتند: هر آنچه از خدا میخواهید از #پدرتان بخواهید؛ هر چه از خدا میخواهید از #مادرتان بخواهید؛ اگر پدر و مادرتان در قید حیاتند حتماً بگویید دعا کنند، #مستجاب میشود و اگر نیستند بروید سر قبرشان و بخواهید. #قبر پدر و مادر هم کمک به آدم میکند.
📗 ماه در آینه، ص ۱۳۲
#لبیک_یا_امام_خامنهای
https://eitaa.com/joinchat/2459762699Cc611d08e98
🦋 #مهارتهای_زیبا
در اتحاد و همراهی احتمال خطر و شکست کمتر
و احتمال پیروزی و موفقیت بیشتر میشود
به شرطی که همه یک دل باشند و خیرخواه همدیگر
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
💠 #آیات_حیات
يا أَيُّهَا الَّذينَ آمَنُوا لا تَتَّبِعُوا خُطُواتِ الشَّيْطانِ
ای کسانی که ایمان آوردهاید! از گامهای شیطان پیروی نکنید!
📖نور ۲۱
عزیزم،آدمها یکباره شیطانی نمیشوند
شیطان کارش قدم به قدمه
اون به یک قدم خشنود میشه
چون میدونه وقتی یک قدم دنبالش رفتم
دلم برای قدم بعدی آماده تر شده
راه نجات فرار از شیطان به سوی خداست،
همین و بس
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
❤️🍃❤️
📌فن تمام کردن #بحث و #دعوا
یکی از راه هایی که باعث میشه دعوا کم بشه
خندیدنه. چطوری؟
آنتونی رابینز میگه:
با زنم اختلاف پیدا کردیم.
اون عصبی شد و رفت توی اتاق. وقتی از اتاق اومد بیرون یه بوق از قبلا داشتم که فشارش دادم.
خانمم از ترس پرید بالابعدش بهم نگاه کردیم و خندیدیم.
از اونجا به بعد هر وقت مشکلی پیش میاد یکیمون بوق رو فشار میده. بعد بحث خنده دار میشه
سعی کنید این روش رو امتحان کنید.
وسط اختلاف یه چیز شاد بگین.
یه شیطنت انجام بدین.
همو ببوسین یا بزنین یواش پشت کمر هم و فرار کنین
اون وقت بعداً که یاد اون خاطره بیفتین غمگین نمیشین بلکه خنده تون میگیره و این خیلی مهمه ...
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
این قوانین #زندگی_مشترک رو بشکنید
صداقت همه جا کارآمد نیست
🔸شما باید بدونید که کجا و چگونه صادق باشید. اگر میخواید حرفی رو به زبون بیارید که ممکنه موجب رنجش شریک زندگیتون بشه یا اگر میخواید ازش انتقاد منفی کنید، لازم نیست رک بگید، بلکه سعی کنید با لحنی آرام و دوستانه صحبت کنید.
منتظر عذرخواهی همسرتون نمونید
🔸حتی زمانی که مطمئن هستید اشتباه از شما نبوده، بهتره برای حل اختلافتون پیش قدم بشید. شاید همسرتون از روی غرور یا حتی خجالت جلو نمیاد، بنابراین بهتره که شما این شرایط رو برای او فراهم کنید.
هدایای گرونقیمت برای ابراز محبت کافی نیست
🔸شاید فکر کنید که برای خوشحال کردن شریک زندگیتون باید با هدیهای گرونقیمت، خوشحالش کنید؛ اما اگر هر روز بهش بگید که دوستش دارید، خیلی تاثیرگذارتر از زمانی هست که بعد از یک ماه بیتفاوتی، ناگهان با یک دسته گل رز بزرگ از در وارد بشید.
رفتار همسرتون رو زیر ذرهبین بگذارید
🔸بعضیها اعتقاد دارن که نباید رفتارهای همسر رو زیر ذرهبین گذاشت و به تکتکش نمره داد؛ اما زمانی که شما به او نمره میدین، در کنار رفتارهای بدش، رفتارهای خوبش رو هم خواهید دید.
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
#یک_حبه_قند
🔴اهمیت رفع غم و گرفتاری از مردم
#نهج_البلاغه
🔆مِنْ كَفَّارَاتِ الذُّنُوبِ الْعِظَامِ إِغَاثَةُ الْمَلْهُوفِ وَ التَّنْفِيسُ عَنِ الْمَكْرُوبِ .
🔹از كفّاره گناهان بزرگ، به فرياد مردم رسيدن، و آرام كردن مصيبت ديدگان است.
📚 #حکمت_24
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
❤️🍃❤️
#هر_دو_بدانیم
👈اگه میخواین توی رفتارتون و برخوردتون با همسرتون موثر تر و لطیف تر باشین:
🔹🔸وقتی همسرتوت حرف میزنه مستقیم نگاهش کنین و مرتب با سر حرفش رو تایید کنین یا جملات تاییدی بهش بگین. مثل درست میگی و ... و مهمتر از همه اینکه لبخند به لب داشته باشین
🔸🔹اگه نقدی هم به حرفش دارید، همون اول نزنین توی ذوقش. اول سعی کنید با چند تا نکته مثبت توی حرفهاش تاییدش کنین و بعد نظر خودتون رو با ملایمت بگین. مطمئن باشید که اینطوری اثر حرفتون خییییلی بیشتره.
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 نمایش دو صحنه از فضای زندگی دربارهی محبّت
🔴 #استاد_عباسی
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
🌟بسم الله الرحمن الرحیم🌟
🌺قال علیٌ علیه السلام :
☘️ِان لَم تَکُن حَلیماً فَتَحلَّم، فَاِنَّهُ قَلَّ مَن تَشَبَّهَ بِقَومٍ اِلاّ اَوشَکَ اَن یَکُونَ مِنهُم.
🌸امیرالمومنین علی علیه السلام:
اگر حلیم و بردبار نیستی، خود را به بردباری و حلیمی بزن، چرا که هیچکس خود را شبیه کسی نمیسازد، مگر اینکه امید است از آنان باشد.
📚وسائل الشیعه، ج11، ص212
نهج البلاغه حکمت 207
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane