#لاغری_چاقی
#بسته_سلامت
🍏•⇦لاغر شدن↯
✍ مخلوط دوقاشق عسل و یکلیوان آب
✍ دم کرده دارچین و عسل
✍ حذف ناهار
🍎•⇦چاق شدن↯
✍ مصرف سویق جو و گندم
✍ مصرف کدو حلوایی
✍ مصرف سبزیجات و میوه جات
#مسجد_امام_جعفر_صادق_علیه_السلام
🌴 به کانال #صادق_نیوز بپیوندید 👇
⚜@SADEGH_NEWS1