ماشین ات که جوش می آورد ..؛
حرکت نمی کنی.. کنار زده و می ایستی !
وگرنه ممکن است ماشین آتش بگیرد .
خودت هم همینطوری...
وقتی جوش می آوری ،عصبی و عصبانی میشوی ؛ تخته گاز نرو !
بزن کنار ! ساکت باش..! و هیچ نگو...
وگرنه هم به خودت آسیب میزنی هم به اطرافیان...
🔅اگر میخواهید در کنترل خشم مهارت زیادی داشته باشید به لینک زیر سربزنید🌹
https://sadeghiyan.com/zuXa
#پرخاشگری
#کنترل_خشم
#مشاوره
💫 @Sadeghiyan_Hamid
👏👏👏👏👏👏👏
https://www.aparat.com/v/YaPgD
😌 شیوه های مواجهه موثر با خشم و خشونت همسر و فرزندان
✨ ۸ تکنیک کاربردی و موثر در برابر افراد پرخاشگر
#دکتر_حمید_صادقیان
#خشم #خشونت #پرخاشگری
👈 ببینید و برای آنان که دوستشان دارید ارسال کنید 👏👏👏
👇👇👇
https://www.aparat.com/v/YaPgD
👆👆👆
👇👇فوق العاده عالی 👇👇
https://aparat.com/v/KEuyz
❣ موضوعاتی که لازم و ضروری است تمام افراد دانند و عمل کنند.
🙏 لطفاً خانوادگی ببینید 🙏
#آرامش #پرخاشگری #خشونت
#نوجوان #جوانان
👈ببینید و برای آنان که دوستشان دارید ارسال کنید 🙏
#دکتر_حمید_صادقیان
👇👇👇
https://aparat.com/v/KEuyz
👆👆👆
www.sadeghiyan.com
#پرخاشگری،
توهین،
تحقیر
و #سرزنش کار سادهای است؛
❌ مثل فشار دادن پدال گاز در رانندگی. هر کس میتواند این کارها را انجام دهد. اما درست مانند رانندگی با دقت و ظرافت، عکس العمل به موقع و مناسب در مواقع بحرانی و انتخاب بهترین راه برای حل تعارض توانمندی میخواهد و مهارت.
✅هر وقت در زندگی زناشویی خود با مشکل روبرو شدید، به جای این که پایتان را روی پدال گاز فشار دهید و بی مهابا تا آخرش بتازید، چند لحظه صبر کنید و به عواقب انتخابتان فکر کنید.
👈 دست خودم نبود و اعصابم به هم ریخته بود و نمیتوانستم خودم را کنترل کنم، همگی بهانههایی برای توجیه انتخابهای اشتباه هستند.
❗️❗️ در مواجهه با تعارضات، واکنشی را انتخاب کنید که یک ساعت بعد هم بتوانید از آن دفاع کنید!
👈ورود به سایت دکتر حمید صادقیان
🌸کانال رسمی دکتر حمیدصادقیان 🌸
👇خوش آمدید 👇
https://eitaa.com/joinchat/1075183617C4313ab9a93