#خود_مراقبتی در اربعین 🔴لطفا دو دقیقه برای دیدن این کلیپ وقت بگذارید و حتما به نکات تکمیلی بیماری «اسهال و وبا» در ویدئو توجه داشته باشید و به دیگران نیز ارسال کنید : ✅علائم اسهال: ◾️ شامل دفع سه بار یا بیشترِ مدفوع با قوام شُل یا یکی از علائم مانند تب، تهوع، استفراغ، درد شکم و مدفوع خونی. ◾️ در علائم خفیف‏تر دفع مدفوع کمتر از 2 بار در روز ظاهر می شود. ◾️ اسهال در بچه ها شایع تر از بالغین است و کودکان در معرض خطر بیشتری برای بیماری شدید هستند. ◾️ آب آشامیدنی، چای کم رنگ و غذاهای آبکی مثل سوپ و آش و شوربای عراقی زیاد میل کنید. ◾️ به تمیز بودن غذا و آشامیدنی دقت کنید. ◾️ از نوشیدن قهوه و چای غلیط و شربت های بسیار شیرین خودداری کنید ◾️ اگر مبتلا به اسهال شدید و ORS در دسترس دارید حتما روزی سه مرتبه میل کنید. این دارو را از موکب های درمانی هم می توانید تهیه کنید ◾️ اگر چنانچه به موکب‏های درمانی رسیدید، علائم خود را با پزشک در میان بگذارید. #عصر_اربعین @asr4in_ir 📣 لحظه به لحظه با جدیدترین اخبار اربعین