🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴 #حمام_درمانی ♻️ منظور از حمام، شستن بدن در اتاقی بسته است که در آنجا آب گرم یا بخار آب گرم وجود دارد، به حدی که بدن شروع به #تعریق کند تا فضولات بدن از راه عرق خارج شود. استفاده از #نوره‌ی_سنتی و #کیسه‌_کشی برای دفع فضولات ضروری است. حمام‌های امروزی که فقط #دوش_گرفتن مطرح است و فرد عرق نمی‌کند، حکم حمام طبی را ندارد. 🔷️ حمام نباید زیاد #گرم باشد زیرا سبب تحلیل بدن و #سستی_اعضاء می‌شود. #حمام_سرد مانع خروج عرق و #فضولات از بدن می‌شود. البته حمام با آب سرد #مفرح_قلب و #مقوی_تن در افراد #گرم‌_مزاج و در فصل گرم است. حرارت حمام باید قابل حس و به میزانی باشد که فرد عرق کند. البته ️افرادی که غلبه #صفرا دارند نباید حمام گرم بروند و باید با آب ولرم دوش بگیرند. 🔷️ زمان مناسب حمام 🔹️ حمام #صبح اول وقت و به حالت #ناشتا باعث #لاغری، #خشکی و #تحلیل رطوبت بدن می‌شود. البته چنین حمامی برای کسانیکه #فعالیت زیادی ندارند مناسب است. 🔹️ حمام در حالت #سیری باعث #چاقی و غلبه‌ی #رطوبت زائد در بدن می‌شود. 🔹️ نشستن زیاد در حمام باعث سستی تن می‌شود و به عصب ضرر می‌رساند و اشتها و قوه باه (#قوای_جنسی) را کم می‌کند. این مسائل ممکن است در اثر زیاد حمام رفتن نیز به وجود آید. 🔹️ زمان خروج از حمام وقتی است که بدن، هم دما با هوای بیرون شده باشد. هنگام بیرون آمدن از حمام باید بدن خود را کاملاً با پارچه ای ضخیم پوشاند. تمام مطالب ذکر شده در مورد حمام های طبی و #سنتی بود و در حال حاضر #سونا و #جکوزی میتواند حکم حمام طبی را داشته باشد. #حکیم_حسین_خیراندیش ☜【سفیران سلامتی 】 🍏 @safiran_salamaty 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴 #حمام_درمانی ♻️ منظور از حمام، شستن بدن در اتاقی بسته است که در آنجا آب گرم یا بخار آب گرم وجود دارد، به حدی که بدن شروع به #تعریق کند تا فضولات بدن از راه عرق خارج شود. استفاده از #نوره‌ی_سنتی و #کیسه‌_کشی برای دفع فضولات ضروری است. حمام‌های امروزی که فقط #دوش_گرفتن مطرح است و فرد عرق نمی‌کند، حکم حمام طبی را ندارد. 🔷️ حمام نباید زیاد #گرم باشد زیرا سبب تحلیل بدن و #سستی_اعضاء می‌شود. #حمام_سرد مانع خروج عرق و #فضولات از بدن می‌شود. البته حمام با آب سرد #مفرح_قلب و #مقوی_تن در افراد #گرم‌_مزاج و در فصل گرم است. حرارت حمام باید قابل حس و به میزانی باشد که فرد عرق کند. البته ️افرادی که غلبه #صفرا دارند نباید حمام گرم بروند و باید با آب ولرم دوش بگیرند. 🔷️ زمان مناسب حمام 🔹️ حمام #صبح اول وقت و به حالت #ناشتا باعث #لاغری، #خشکی و #تحلیل رطوبت بدن می‌شود. البته چنین حمامی برای کسانیکه #فعالیت زیادی ندارند مناسب است. 🔹️ حمام در حالت #سیری باعث #چاقی و غلبه‌ی #رطوبت زائد در بدن می‌شود. 🔹️ نشستن زیاد در حمام باعث سستی تن می‌شود و به عصب ضرر می‌رساند و اشتها و قوه باه (#قوای_جنسی) را کم می‌کند. این مسائل ممکن است در اثر زیاد حمام رفتن نیز به وجود آید. 🔹️ زمان خروج از حمام وقتی است که بدن، هم دما با هوای بیرون شده باشد. هنگام بیرون آمدن از حمام باید بدن خود را کاملاً با پارچه ای ضخیم پوشاند. تمام مطالب ذکر شده در مورد حمام های طبی و #سنتی بود و در حال حاضر #سونا و #جکوزی میتواند حکم حمام طبی را داشته باشد. #حکیم_حسین_خیراندیش ☜【سفیران سلامتی 】 🍏 @safiran_salamaty 🌺 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

#جلسه_سوم #استاد_آذری #مزاج_شناسی: ویژگی افراد با مزاج گرم وسرد 🔥 #گرمها :گرم وتر ،گرم و خشک 💧 #سردها:سرد وتر ؛سرد وخشک ✅ #شکل_اعضا:💪 گرم مزاج ها قد بلند هستند و اعضای بدنشون کشیده هست گرم وتر ها بافت بدن عضلانی وگوشتی سرد مزاج ها کوتاه هستند سرد وتر ها بیشتر بافت بدن چربی هست ✅ #افعال_بدنی :🏃‍♂🚶‍♂ در گرم مزاج ها رفتاری مثل راه رفتن ،حرف زدن،کار کردن ،خوردن،...تند و سریع است ولی در سرد مزاج ها به کندی صورت می‌گیرد ✅ #حالات_روحی: ☹️😊 مربوط به خنده،گریه،غم.. گرم ها سرعت وکثرت در حالات روحی دارند بلندمی خندند بلند گریه می‌کنند ودر مقابل غم واندوه مقام تر هستند سرد مزاج ها زود تحت تاثیر قرار می‌گیرند افسردگی ،کسالت ،بی حالی ✅ #مصرف_وبازده:😴😋👨‍🔧👩‍🍳 گرم وتر پر مصرف پر بازده زیاد میخورند فعالیت زیاد دارند ، خوب می‌خوابندمثل شیر گرم و خشک کم مصرف پر بازده ،کم میخورند،کم می‌خوابند ،فعالیت زیاد دارند مثل زنبور سروترها پر مصرف وکم بازده مثل فیل سرد وخشک ها کم مصرف کم بازده ومعمولاریزه خوار هستند خوابشان تکه تکه است ✅ #روابط_عمومی:👨‍👩‍👧‍👧 گرم مزاج ها برون گرا هستندوسرد مزاج ها درون گرا هستند ✅ #فضولات:😓 تندی بووتیرگی فضولات نشانه گرمی است همچنین تندی بوی عرق مخصوصا در گرم و خشک ها که عرق زرد رنگ ورنگ ادرار پررنگ است هرچقدر تری بیشتر شود تندی بو‌کمتر می شود سرد وتر ها عرقشان بدون بو است ✅ #مو:💇‍♂💇‍♀ موی زائد در بدن گرم مزاج ها زیاد است و تراکم زیاد وضخیم وتیره وسرد مزاح ها موی کم ونازک و روشن ✅ #خواب_وبیداری: 😳😴 گرم وتر قدرت بیداری زیادی دارند گرم و خشک زود به خواب می‌رود ورود از خواب بیدار میشود خواب عمیق نیست خانمهایی که خواب می بینند زیر پاشون خالی میشه یا از بلندی می افتند ویا کسی تو خواب دنبالشون هست علت سردی وخشکی است(سودا) خواب آتش علت گرم وخشکی(صفرا) خواب آب علت سروتری(بلغم) خواب خون علت گرم وتری (دم) ✅ #پوست:🤝 اغب پوستشان گرم است ودر کسانی که گرم هستند وغلبه تری دارند دست خیس است به علت خوردن زیاد مایعات و افراد سرد مزاج پوست سردی دارند ✅ #تاثیر پذیری از گرمی وسردی:🌞❄️ خشک مزاج ها در تابستان اذیت می شوند ویا گردو بخورند جوش میزنند سرد مزاج ها در استخر دچار پادرد میشوند ،ماست ویا سردی میخورند بی حال می‌شوند https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe 🔔🔔 #قانون_کلی💥💥 🌞گرمارشد قدی می دهد و💦رطوبت رشد عرضی پس.... 🍏گرم وتر ها چاق کننده(عضلانی) : ✅بادام ،روغن حیوانی،گوشت گوسفند ،حلیم ،شیره سویق گندم،سمنو،اش گندم ،نان گندم 🍏گرم وخشک ها لاغر کننده هستند: ✅یعنی آب کردن چربی ها مثل جو،سرکه،زیره، اسفند،رازیانه(فقط مخصوص استفاده خانم ها ) 🍏سرد وتر ها چاق کننده (چربی): ماست ،دوغ،نوشابه،دلستر،گوجه،خیار،پرتقال ،شیر کم چرب واکثر مواد کارخانه ای توجه مهم👉👉👉❌❌❌این موارد که ذکر شد باید با در نظر گرفتن مزاج فرد مورد مصرف قرار گیرد و زیر نظر طبیب باید باشد https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe سفیر سلامتی باشید ☝️ اللهم عجل لولیک الفرج ❤️