🔻مقابله با بوی بد دهان در روزه داری 🟠دلایل بوی بد دهان پرخوری و روی هم خوری عدم رعایت بهداشت تشکیل کنون در گرسنگی مشکلاب کبدی و کلیوی عدم تحریک غدد بزاقی مشکلات دهان و دندان رفلاکس معده تغییرات هورمونی بیماری های ریوی 🟠 راهکارها نخوابیدن بلافاصله بعد از خوردن مصرف میوه ها و سبزیجات مخصوصا در سحر مصرف غذاهای نرم و لطیف مثل حریره ها مشواک و نخ دندان نوشیدن هشت لیوان آب و مایعات از افطار تا سحر استفاده از بالش بلند 🟠پرهیزات پرهیز از غذاهای پرادویه پرهیز از غذاهای چرب و سرخ شده پرهیز از قهوه و چای پررنگ پرهیز از غذاهای خیلی داغ https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe 💠💠💠💠💠

. 💯 بهترین سحری ⬇️⬇️⬇️ . ✅ خرما و آب جوش ✅ این ترکیب هم سبکِ هم مقوی و انرژی بخش، و هم باعث ماندگاری بیشتر رطوبت در بدن میشه و از عطش جلوگیری می‌کنه😎 چطوری⁉️ ➖ شیرینی ها باعث حبس و ماندگاری مایعات در بدن میشن حالا بهترین شیرینی چیه ؟ بله خرما👌🏻 خرما با هر رطوبتی که همراه بشه، باعث حبس شدن اون رطوبت در بدن، و عدم تشنگی تا افطار میشه

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅قابل توجه روزه داران خصوصا کسانی که می خواهند، بدنشان را پاک سازی کنند: 💢 عَنِ الصَّادِقِ علیه السلام قَالَ: لِكُلِّ شَيْءٍ زَكَاةٌ وَ زَكَاةُ الْأَجْسَادِ الصِّيَامُ. امام صادق علیه السلام فرمود: برای هر چیزی پاک کننده‌ای است و پاک کننده بدن ها روزه است. 📚 وسائل الشیعه، ج 10، ص 8 در واقع روزه دار با نخوردن و ننوشیدن، حرارت بدن را افزایش داده و موجب خشکاندن رطوبت ها و بلغم غالب بدن می سود و سپس صفرا و سودای تجمع یافته را با افطار با شیرینی سالم یا با آب فاتر شسته و دفع کند و کلا بدن روزه دار پاکسازی و‌ تصفیه می گردد. 💥فواید روزه بسیار زیاد است که بر هیچ یک از دانشمندان دنیا و پزشکان جهان پوشیده نیست. ☜https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✅یکی از رایج ترین و اشتباه ترین عادات امروزی، گذاشتن بطری یا لیوان آب در نزدیک رختخواب، برای نوشیدن نیمه شب می‌باشد ✍هنگام خواب حرارت غریزی به باطن بر می‌گردد و اعضای داخلی بخصوص معده کاملا گرم می‌شوند در نتیجه بعد از بیدار شدن بلافاصله نوشیدن آب سبب سرد شدن یکباره معده و درون خواهد شد ؛ که سردی و گرمی ناگهانی و یکباره در طب مزاجی و اخلاطی سبب پیری زودرس و ضعف اعضای بدن می‌شود برای نوشیدن آب حداقل باید ده دقیقه منتظر ماند تا بدن به حالت قبل از خواب برگردد قبل از خواب به مقدار لازم آب بنوشید تا نیازی به این کار نباشد اگر تشنگی صادق سبب نیاز به آب شد، آب با درجه سردی و گرمی معمولی با گلاب میل شود تا ضرر آن به حداقل برسد

یکی ازتوصیه های مهم‌ پاکسازی، مخصوصا در فصل بهار #پاکسازی_سر از اخلاط و رسوبات است و یکی از راههای مهم برای این پاکسازی استفاده از #انفیه است. در منابع طبی انفیه را برای مشکلات مغز و سردردها مفید میدانند؛ به این صورت که به اندازه‌ی یک نخود و یا کمتر، مواد انفیه به داخل بینی بالا کشیده می‌شود؛ که در اصطلاح طبی #سعوط گفته می‌شود. انفیه زدن باعث ایجاد عطسه می‌شود که همین عطسه ها سبب خروج مواد زائد از سرخواهد شد. توجه داشته باشید که جهت پاکسازی بهتر و آماده‌سازی و تقویت دماغ(مغز) لازم است که از چند شب قبل روغن بنفشه کنجدی(خصوصاً در مغزهای سرد) و یا بنفشه پایه بادام شیرین که مزاج سر را به سمت تعادل می‌برد داخل بینی چکانده و سپس انفیه استفاده شود. برای پاکسازی سر👇 ابتدا ده شب موقع خواب، روغن ریزی در بینی(شبی دو قطره) و بعد یک مرتبه انفیه بزنید(انفیه زدن در روز باشد) و سپس ده شب دیگر روغن ریزی و مجدد انفیه و دوباره ده شب روغن ریزی داخل بینی و یک بار انفیه و تمام . خواص انفیه زدن 👇 زکام و آبریزش‌ بینی سردردها و سینوزیت تنظیم ریح بدن (باد) مشکلات خواب و... می‌باشد توجه: بیماران قلبی و زنان باردار و کسانی که جراحت و زخم دارند انفیه نزنند. https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe 💠💠💠💠💠

. 🤲دعای روز هفتم ماه مبارک رمضان🤲 بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ ,اللهمّ اعنّی فیهِ علی صِیامِهِ وقیامِهِ وجَنّبنی فیهِ من هَفَواتِهِ وآثامِهِ وارْزُقْنی فیهِ ذِکْرَکَ بِدوامِهِ بتوفیقِکَ یا هادیَ المُضِلّین. خدایا یاری کن مرا در این روز بر روزه گرفتن و شب زنده داری و از لغزش ها و گناهانش دورم بدار و ذکرت را همواره روزی ام کن، به توفیقت ای راهنمای گمراهان. .

✅روزه گرفتن از نظر علم پزشکی ✍در شش روز نخست ماه مبارک رمضان: حرارت بدن 5/1 درجه پایین می آید که افرادی که دارای عفونت هستند، عفونت بدن کاهش پیدا می کند. از روز ۶ ماه مبارک رمضان تا ۱۰: عفونت های بدن دفع پیدا می کنند و همچنین کلسیم مازاد از بدن خارج می شود، معده شروع به پاکسازی می کند و مواد زائد را خارج می کند. از روز ۱۰ تا ۱۴ ماه مبارک رمضان: پاکسازی سیستم عصبی و تقویت سیستم عصبی انجام می گیرد. از روز ۱۴ تا ۲۱ ماه مبارک رمضان: پاکسازی عروق و قلب انجام می گیرد. غلظت خون در این روز ها پاکسازی و تخلیه می شود. از روز ۲۱ تا ۳۰ ماه مبارک رمضان: تمامی عفونتها و مواد زائد از بدن بیرون می رود. در پایان ماه مبارک رمضان: با بدنی سالم و تصفیه شده از مواد زائد روبرو هستیم، به شرط تغذیه ای صحیح در ماه رمضان ┅┅❅❈❅┅┅ ➥https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe

حجامت در ماه مبارک رمضان : حجامت در روز های ماه مبارک رمضان برای شخص روزه دار مکروه است ، بخاطر اینکه ، حجامت نباید در حالت گرسنگی انجام شود . زمانی که شخص گرسنه باشد ، آنچه که از موضع حجامت خارج میشود خون است و بیماری در بدن باقی می ماند . نه تنها در ماه مبارک رمضان بلکه در هر زمان دیگری حجامت در حالت گرسنگی مضر است ،مگر در شرایط تبیغ که خون هیجان کرده است که دراین شرایط شخص باید فوراً حجامت کند . از امام صادق‏ علیه السلام روایت شده که: « حجامت بعد از غذا خوردن باعث دفع عرق شده و قوّت‏بخش بدن است.» حضرت صادق‏ علیه السلام فرمود : « از حجامت در حال گرسنگى بپرهیزید.» حضرت هم‏چنین فرمود: « بعد از خوردن طعام، با حجامت خون جمع می شود و بیمارى دفع می گردد. اما اگر قبل از خوردن غذا حجامت انجام شود، خون دفع می شود، ولى بیمارى در بدن مى‏ماند! امام رضا علیه السلام در باره حجامت در حالت گرسنگی و سیری می فرمایند: « حجامت پس از غذا باشد ، زیرا وقت سیری حجامت کردن سبب می شود که خون در محل حجامت جمع شود و درد از بدن بیرون کشد ، اما حجامت قبل از غذا خوردن ،خون را بیرون می کشد و بیماری را باقی نگه می دارد‌» 📚مکارم اخلاق طبرسی، ص ۷۵ این مطلب بیانگر آن نیست که شما تصور کنید زمان حجامت در ماه رمضان بعد از سحر است که شخص در حالت سیری به سر می برد و گرسنه نیست ،زیرا در این حال هم به خاطر ترس از ضعف و غش و عطش و غلبه ی صفرا و نقصان دم ،و اینکه شخص شاید مجبور به افطار کردن باشد ،حجامت کردن مکروه است . حال اگر شخص به لحاظ بیماری نمی تواند تا پایان ماه رمضان صبر کند و حجامت برای درمانش امری ضروری است ، می تواند در شب این کار را انجام دهد.مؤید این مطلب حدیثی است که معصوم علیه السلام می فرمایند: « ...اما ما اهل بیت علیهم السلام اگر بخواهیم در ماه رمضان حجامت کنیم در شب این کار را انجام خواهیم داد.» 📚مستدرک الوسائل ،ج۱۰،ص ۸۰ در ضمن به این نکته توجه داشته باشید با نزدیک شدن به اواسط ماه قمری و مواجه شدن با روزهای خوب برای حجامت ، برای پیشگیری یا درمانهایی که فعلا ضرورتی بر انجام حجامت ندارند ،حجامت در شب را هم انجام ندهید. به کانال سفیران سلامتی بپیوندید https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe 💠💠💠💠💠

🌸🍃 🍃 🔖امام على عليه السلام: العاقِلُ يَعتَمِدُ عَلى عَمَلِهِ، الجاهِلُ يَعتَمِدُ عَلى أمَلِهِ خردمند، بر تلاش خود تكيه مى كند و نادان، بر آرزوهايش 📚غررالحكم حدیث 1240 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃

قمر در عقرب  🌓 چيست؟ هر ماه حدود ۳ روز ماه وارد صورت فلكى عقرب ميشود كه باعث ايجاد امواج مضرى براى سيستم عصبى انسانها ميگردد. در اين مدت اعصابها ضعيفتر جر و بحث ساده شديد ، تصادفها بيشتر، جراحى ها خطرناكتر، مرگها بيشتر، قراردادهاى مهم منجربه ضرر، آغاز اغلب كارها آخرش به مشكل برميخورد. در طول این مدت از انجام امور اساسی، مهم و زیر بنایی زندگی بپرهیزید. مخصوصا عقد و ازدواج، انعقاد نطفه فرزند، سفر، شروع کار جدید ، امور لباس. اگر در این مدت مجبور به انجام کاری بودید صدقه دادن ، خواندن آیت الکرسی و توکل بر خدای متعال را فراموش نکنید. https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe 💠💠💠💠💠

جدول قمر در عقرب سال ۱۴۰۲ آموزشگاه سفیران سلامتی 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe

میدونید در مقابل قمر در عقرب چیه ؟ ازدواج و شروع کسب و کار و حجامت و ... . خوب باشه؟

شرف قمر:🌖 در مقابل قمر در عقرب وضعیتی به نام قمر در ثور داریم. قمر در عقرب همان هبوط ماه و قمر در ثور همان شرف ماه میباشد. اموری مثل شروع کسب و کار و آغاز مسافرت و قصد بچه دار شدن وحجامت و.....در شرف قمر خوب و سعد و برعکس قمر در عقرب است. شارژ سنگ . سکه . نمک . برنج: در روزهای شرف ماه ، میتوان سنگ نمک ، سکه ، برنج ، کارتهای بانکی، کیف پول، سنگها را در زیر نور ماه قرار داد تا از برکت انرژی ماه شارژ شوند. (حتی از پشت پنجره ) پارچه ای نقره ای رنگ یا سفید رنگ پهن کرده و وسایل را روی پارچه بچینید. در متافیزیک به این عمل تنجیم هم گفته میشود میتوانید داروهایتان را هم زیر نور ماه قرار بدهید. https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe 💠💠💠💠💠

جدول قمر در شرف سال ۱۴۰۲ آموزشگاه سفیران سلامتی 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe

‌ دعای روز هشتم ماه مبارک رمضان🍃 بسم الله الرحمن الرحیم اللهمّ ارْزُقنی فیهِ رحْمَةَ الأیتامِ وإطْعامِ الطّعامِ وإفْشاءِ السّلامِ وصُحْبَةِ الکِرامِ بِطَوْلِکَ یا ملجأ الآمِلین. خدایا روزیم کن در آن ترحم بر یتیمان وطعام نمودن بر مردمان وافشاء سلام ومصاحبت کریمان به فضل خودت ای پناه آرزومندان. #ذکر_رمضان

🔴بلغمی مزاج ها و روزه داری ♻️ بلغمی مزاج ها، به خاطر سردی و تری، در بدنشان خون کمی وجود دارد و تحمل گرسنگی برایشان سخت است، لذا برای روزه داری باید غذاهای کثیر الغذا و قلیل الفضول مصرف کنند که خون زیاد تولید کند و فضله و مواد زائد کمی داشته باشد. 🔹بلغمی مزاج‌ها باید با خوراک گرم حرارت معده خود را افزایش دهند و با تولید خون صفراوی حرارت بدن را بالا ببرند تا رطوبات تجمع یافته در بدن تحلیل رفته و تبدیل به دم شوند. بلغم، که دم نپخته است با حرارت تبدیل به دم می شود و دیگر ضعف نمی‌کنند مگر اینکه سحری غذاهای سردی مثل برنج، مرغ و ماهی و... مصرف کنند که دوباره معده را سرد کنند و دوباره بلغم و سودای خون را زیاد کنند که در این صورت باز ضعف می کنند. 🔹خوردن سحری، بسیار مهم است، زیرا اول باید ماده را تامین کرد بعد گرسنگی کشید. بعد از خوردن غذای کثیرالغذا و قلیل الفضول اگر گرسنگی بکشند اشکالی ندارد. از پرخوری در افطار و سحر بپرهیزند و غذایشان را بسیار بجوند . 🔹امام صادق (ع): بهترین سحری شما سویق و خرما است.(المحاسن ج۲ص۴۹) این دو غذا به سبب لطافت و هضم و جذب آسان انرژی بدن را مصرف نمی کنند و فرد دچار ضعف نمی شود، زیرا قند خرما به تدریج آزاد می شود. مصرف خرما با آب جوشیده ولرم رطوبت را در بدن نگه میدارد و از عطش می کاهد. زرده تخم مرغ نیم برشت، عسل، شیره انگور، روغن حیوانی گاوی، خرما و سویق گندم از غذاهای کثیرالغذا و قلیل الفضول اند. 💠عضویت در کانال سفیران سلامتی 👇👇👇 لینک کانال https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe نشر دهید.

در مورد بلغمی مزاج ها☝️☝️ بهترین زمان برای کم کردن وزن و بالا بردن حرارت بدن میباشد. پس اگر دنبال سلامتی و کاهش وزن هستی این ماه رو غنیمت بشمار روزه بگیر و با دستورات ذکر شده سلامتی تو بدست بیار

سلام طاعات و عبادات قبول باشه 🙏 از امشب دوباره بریم سراغ درس های طبی و آموزشهای رایگان یکی از مشکلاتی که مردم دنیا مخصوصا کشورمون به اون مبتلا هستند مشکلات کبدی هست #کبد یا همون جگر سیاه یکی از مهم‌ترین اعضای رئیسه بدن انسان هست. هر مطلبی که تا امروز خوندید یه طرف مطالبی که ما براتون آماده کردیم یه طرف😊👌 زرنگای کانال دفتر و خودکار آماده کنید😉 👇👇👇