در زمان آلودگی هوا چه باید کرد؟ #آلودگی_هوا @safiranesalamat_kashan

🎥نکات کاربردی و توصیه‌های خود مراقبتی در مواجهه با بروز پدیده گرد و غبار و ریزگردها #گرد_غبار #ریزگرد #آلودگی_هوا @safiranesalamat_kashan

🎥نکات کاربردی و توصیه‌های خود مراقبتی در مواجهه با بروز پدیده گرد و غبار و ریزگردها #گرد_غبار #ریزگرد #آلودگی_هوا @safiranesalamat_kashan

🔴آلودگی موقت هوا و ضرورت مراقبت برای گروه‌های حساس 🔹️مدیر مرکز مدیریت بحران و کنترل حوادث فرمانداری کاشان با توجه به وزش باد هم اکنون در کاشان و تجمیع گزارش‌های حوزه پایش آلودگی هوای کاشان از افزایش آلایندگی هوا برای گروه‌های حساس خبر داد. 🔸️هادی کاشانی‌نژاد با اشاره به آخرین اطلاعات دریافتی از دستگاه‌های سنجش آلایندگی، هوای شهرستان کاشان آلوده برای عموم مردم به خصوص برای گروه‌های حساس، است تاکید کرد: به شهروندانی که دارای بیماری‌های قلبی، عروقی و تنفسی توصیه می‌شود طی امروز به وقت بعد از ظهر تا اواخر روز پنجشنبه بصورت متناوب از ترددهای غیرضروری در سطح شهر خودداری کنند. 🔸️وی افزود: سالمندان، کودکان، افراد داری بیماری زمینه‌ای و مادران باردار از حضور غیرضرور در سطح شهر خودداری نموده و درصورت خروج از منزل حتما از ماسک استاندارد استفاده کنند. 🔸️مدیر بحران شهرستان کاشان تصریح کرد: وضعیت آلایندگی هوا به صورت روزانه رصد و در صورت نیاز به همشهریان محترم اطلاع رسانی می‌گردد. ۳۰ مهر ۱۴۰۳ https://eitaa.com/joinchat/4218486788C16f265ce07 #آلودگی_هوا @safiranesalamat_kashan

🔴 اصول خود مراقبتی برای حفظ سلامتی در شرایط ناسالم آلودگی هوا #آلودگی_هوا @safiranesalamat_kashan

وزیر بهداشت در همایش ملی هوای پاک مطرح کرد: 🚫آلودگی هوا؛ دومین علت مرگ زودرس در جهان 🚫سال گذشته در کشور 247 و در تهران 353 روز آلوده داشتیم. 🚫52 هزار و 500 مورد مرگ منتسب به آلودگی هوا در سال گذشته در کشور 🚫15 درصد از مرگ و میر اطفال کمتر از 5 سال در ایران به دلیل آلودگی هواست. 🚫زابل آلوده ترین و سنندج تمیز ترین شهر ایران 🚫در ایران به طور میانگین حدود ۲۵۰ روز آفتابی است که می‌توان با نصب پنل های خورشیدی در پشت بام خانه ها با همکاری دولت و بخش خصوصی از آن استفاده کرد. https://behdasht.gov.ir/ZBBCo #آلودگی_هوا @safiranesalamat_kashan

✍️دکتر عباس شاهسونی، رییس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت 🔹پدیده گرد و غبار و آثار زیانبار آن بر سلامتی 🔹روش های کاهش مواجهه با اثرات ذرات معلق هوا 🔹افزایش غلظت ذرات معلق قابل تنفس در هوا به دنبال پدیده گرد و غبار می تواند باعث تشدید بیمارهای قلبی عروقی و تنفسی در افراد، کاهش عمق دید و افزایش احتمال حوادث از جمله حوادث رانندگی شود. 🔹اندازه ذرات گرد و غبار یک عامل تعیین کننده اصلی خطر بالقوه برای سلامت انسان است. 🔹ذرات بزرگتر از 10 میکرومتر قابل تنفس نیستند، بنابراین فقط می‌توانند به اندام‌های خارجی آسیب بزنند که عمدتاً باعث تحریک پوست و چشم، ملتحمه و افزایش حساسیت به عفونت چشمی می‌شود. 🔹اولین توصیه بهداشتی در زمان آلودگی هوا ماندن در فضای بسته است. 🔹اگر به سبب کارتان مجبور هستید به مدت زیاد در محیط بیرون بمانید، از ماسک ها تنفسی مناسب استفاده کنید. 🔹نوشیدن زیاد آب به کلیه ها کمک می کند تا املاح اضافی از بدن خارج شود و ذرات آلوده مدت کمتری در بدن باقی بماند. http://behdasht.gov.ir/XMqn #آلودگی_هوا @safiranesalamat_kashan

▫️اقدامات لازم در مواجهه با آلودگی هوا 🩺دکتر زهرا مهربان، فوق‌تخصص بیماری‌های ریه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز #آلودگی_هوا @safiranesalamat_kashan

🔴 اصول خود مراقبتی برای حفظ سلامتی در شرایط ناسالم آلودگی هوا #آلودگی_هوا @safiranesalamat_kashan

در زمان آلودگی هوا چه باید کرد؟ #آلودگی_هوا @safiranesalamat_kashan

💠اصول خودمراقبتی حفظ سلامتی در شرایط ناسالم آلودگی هوا ⚠️وزیر بهداشت: سالی ۵۰ هزار نفر را به دلیل آلودگی هوا از دست می‌دهیم #آلودگی_هوا @safiranesalamat_kashan

🟡 توصیه‌های بهداشتی برای مقابله با گرد و غبار #آلودگی_هوا #ریز_گرد @safiranesalamat_kashan