🚘 درست برانیم ... 🔍 یافته های علمی نشان می دهد: بیش از ۵۰ درصد رانندگانی که بیشتر از ۴ ساعت در روز را به رانندگی اختصاص می دهند، دچار کمر درد دائمی خواهند شد‌. #ارگونومی #کمر_درد @safiranesalamat_kashan

💠 روش صحیح و ارگونومیک کار با تلفن همراه 🕊مجله سلامت و بهداشت برای زندگی🌿👇 🌍@salamat4life #ارگونومی @safiranesalamat_kashan

🔴 🎥 ستون فقرات سالم، زندگی بدون درد! 💡 آیا می‌دانستید که بی‌آب شدن دیسک‌های بین مهره‌ای می‌تواند باعث کمردردهای مزمن شود؟ اما نگران نباشید! 🔸 در این موشن گرافی، راهکارهای کاربردی برای حفظ سلامت دیسک‌های ستون فقرات را ببینید و از دردهای بی‌دلیل پیشگیری کنید! #سلامت_ستون_فقرات #ارگونومی @safiranesalamat_kashan