🔰 پویش ملی تغذیه سالم از ۱۷ لغایت ۳۰ آذرماه با هدف اطلاع رسانی و اصلاح باورهای نادرست در خصوص روغن ها و چربی ها
🔻شعار پویش: "روغن مناسب، غذای سالم، خانواده سالم"
📆روزشمار:
🔺شنبه ۱۷ آذر: روغن و میزان مورد نیاز روزانه
🔺یکشنبه ۱۸ آذر: قلب سالم با مصرف روغن مناسب
🔺دوشنبه ۱۹ آذر: نقش رسانه ها در انتخاب روغن مناسب
🔺سه شنبه ۲۰ آذر: روغن کانولا، روغن سلامتی
🔺چهارشنبه ۲۱ آذر: روغن و باورهای نادرست
🔺پنجشنبه ۲۲ آذر: نقش نشانگر تغذیه ای در انتخاب روغن مناسب
🔺جمعه ۲۳ آذر: روغن گیاهی یا حیوانی
🔺شنبه ۲۴ آذر: روغن سرخ کردنی بهترین روغن برای سرخ کردن
🔺یکشنبه ۲۵ آذر: مضرات اسید چرب ترانس برای سلامتی
🔺دوشنبه ۲۶ آذر: روغن و کنترل وزن
🔺سه شنبه ۲۷ آذر: حفظ سلامتی با اصلاح الگوی مصرف روغن
🔺چهارشنبه ۲۸ آذر: روغن و ارتباط آن با بیماری های مزمن
🔺پنجشنبه ۲۹ آذر: روغن و ارتباط آن با ابتلا به سرطانها
🔺جمعه ۳۰ آذر: روغن و نگهداری و مصرف صحیح آن
#روغن
@safiranesalamat_kashan
مهندس رادپور.mp3
زمان:
حجم:
37.34M
🎙🔴 گفتگوی رادیویی با آقای ابوالفضل رادپور
🔸 کارشناس تغذیه و رژیمهای غذایی
موضوع : اصول تغذیه درباره مصرف روغنهای خوراکی
#روغن
@safiranesalamat_kashan
✳️ روغن گیری در حضور مشتری چه ایراداتی دارد و چرا توصیه نمی شود؟
#روغن
@safiranesalamat_kashan
✅مزایای مصرف روغن کانولا را بدانید
#روغن
@safiranesalamat_kashan
33.17M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پویش ملی تغذیه سالم با شعار " روغن مناسب، غذای سالم،خانوداه سالم" ۱۷ تا ۳۰ آذر
🔴 آشنایی با انواع روغن‌ها
قسمت اول: روغن های جامد
#روغن
@safiranesalamat_kashan
20.06M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پویش ملی تغذیه سالم با شعار " روغن مناسب، غذای سالم،خانوداه سالم" ۱۷ تا ۳۰ آذر
🔴 آشنایی با انواع روغن‌ها
قسمت دوم: روغن های مایع
#روغن
@safiranesalamat_kashan
10.42M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پویش ملی تغذیه سالم با شعار " روغن مناسب، غذای سالم،خانوداه سالم" ۱۷ تا ۳۰ آذر
🔴 آشنایی با انواع روغن‌ها
قسمت سوم: میزان مصرف روغن
#روغن
@safiranesalamat_kashan
5.66M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
▶️ارزش تغذیه ای و مزایای روغن کلزا چیست؟
✅حسینی، کارشناس ارشد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان
#روغن
#تغذیه_سالم
@safiranesalamat_kashan