🩺ارزش غذایی تخم مرغ🥚🍳 تخم مرغ منبع خوبی از پروتئين، ويتامين ها و املاح ضروری می باشد و می تواند به عنوان يك ماده غذايي مهم در برنامه غذايی افراد وجود داشته باشد.  تخم مرغ حاوی مواد معدنی ضروری مثل مس، روی، سلنیوم، کلسیم و آهن است و همچنین دارای پروتئین ها، کلسترول، چربی، اسیده ای چرب و ویتامین D، ویتامین B12، E، کولین و اسید فولیک است که همه این مواد غذایی برای رشد کودک ضروری هستند. #سلامتی @sahandirib_tabriz

کارشناس خانم نیک نیاز انواع نان برنامه سحرلر هر روز ساعت ۷:۱۰ از رادیو آذربایجان شرقی #صدا @sahandradio

🔷نیروی انتظامی یکی از ستون‌های استوار امنیت در کشور است. هفته نیروی انتظامی گرامی باد. #فراجا #نیروی_انتظامی @sahandirib_tabriz

🔷روز جهانی کودک در دنیا و غزه world childrens day in world & gaza #غزه #فلسطین #آغاز_نصرالله #وعده_صادق۲ @sahandirib_tabriz

🎥گزارش خبری-شهردار مراغه از ساماندهی دستفروشان،در چهار منطقه بازار این شهر خبر داد. #خبر @sahandirib_tabriz

🎦 سومین حمله هوایی دشمن صهیونیستی به محله المزه دمشق #خبر @sahandirib_tabriz

🔺#استوری | روز امام رضا علیه السّلام ✳️ *اینجا وقتِ سختی‌ها میشه پناه آورد* اگه زندگی‌ باب دلت نبوده و خیلی سختی کشیدی ولی هنوز ناامید نشدی و ادامه میدی؛ بدون نگاه این امام رئوف همراه زندگیته و حواسش بهت هست #چهارشنبه_های_امام_رضایی @sahandirib_tabriz

✍️ «زنگ فارسی» درست بنویسیم - درست بگوییم #پاسداشت_زبان_فارسی @sahandirib_tabriz

🔷به مناسبت هفته ملی کودک؛ محبت کردن عامل عزت نفس و خلاقیت در کودکان است. 80 درصد مغز یک انسان در دوسال اول زندگی شکل می گیرد. شش ماهگی تا دوسالگی زمان ویژه ای برای توجه به کودکان، بغل کردن، بوسیدن و بازی کردن با آنهاست. فرزند خوب کسی است که در خانواده به خوب بودن، نجیب بودن و احترام گذاری به پدر و مادر شهرت داشته باشد نه صرفا درس خوان بودن. راه حفظ آرامش در خانواده، گذشت است. #سبک_زندگی #آموزشی @sahandirib_tabriz

🌷شهید راه قدس؛ شهید ابراهیم عقیل:«جنگ روزهای مهم دارد، اما مهم روز آخر است.» #آغاز_نصرالله #ایثار_شهادت @sahandirib_tabriz

📫 هجدهم مهرماه برابر با نهم اکتبر، روز جهانی پست گرامی باد. #مناسبتی #پست @sahandirib_tabriz

🎤 #روایت_اول | شهادت سیدحسن نصرالله؛ جان تازه در رگ‌های مقاومت 🎤 گفت‌وگوی رسانه KHAMENEI.IR با حجت‌الاسلام والمسلمین محسنی اژه‌ای، رئیس قوه قضائیه در حاشیه مراسم بزرگداشت مجاهد کبیر و پرچمدار مقاومت شهید سیدحسن نصرالله و اقامه نماز جمعه تهران به امامت رهبر انقلاب اسلامی 💬 رسانه‌ی KHAMENEI.IR، در حاشیه دیدارهای رهبر انقلاب، در گفتگو با کارشناسان و مدعوین دیدار در قالب بسته تصویری #روایت_اول به تبیین و تحلیل بیانات رهبر انقلاب میپردازد. 💻 Farsi.Khamenei.ir

🎥 #پویش_جمعه_نصر 📣 شما مخاطبان گرامی می توانید روایت خود را از حضور در نماز جمعه تاریخی به امامت رهبر معظم انقلاب در مصلی تهران برای ما به شماره (09999221401) در پیام رسان های داخلی ( بله، ایتا، روبیکا و شاد) ارسال نمایید، و از جوایز ارزنده این پویش بهره مند شوید.🎁 #جمعه_نصر @sahandirib_tabriz

🩺راه‌های حفظ ویتامین مواد غذایی #سلامتی #آموزشی @sahandirib_tabriz

*همسان‌سازی حقوق بازنشستگان در دولت مصوب شد* 🔹رئیس سازمان برنامه و بودجه از تصویب همسان‌سازی حقوق بازنشستگان در جلسه هیئت دولت خبر داد. 🔹حمید پورمحمدی در حاشیه جلسه هیئت دولت در جمع خبرنگاران اظهار کرد: موضوع همسان‌سازی حقوق بازنشستگان در جلسه دولت مصوب شد و با ابلاغ، احکام صادر خواهد شد. #خبر @sahandirib_tabriz

شمار شهدای غزه از مرز ۴۲ هزار نفر گذشت وزارت بهداشت فلسطین: 🔹آمار شهدای غزه از هفتم اکتبر ۲۰۲۳ و همزمان با آغاز عملیات طوفان الاقصی تاکنون به ۴۲ هزار و ۱۰ نفر و شمار مجروحان به ۹۷ هزار و ۷۲۰ نفر رسید. #غزه #فلسطین @sahandirib_tabriz

نغمه هر روز ساعت ۱۴:۴۵ رادیو آذربایجان شرقی تکرار ساعت ۲۱ #صدا @sahandradio

🎥گزارش خبری-40 درصد مدارس بستان آباد، نیازمند نوسازی #خبر @sahandirib_tabriz

🎦 گزارش خبرنگار صدا و سیما از مرکز کمک‌رسانی حزب‌الله در منطقه بقاع در شرق لبنان 🔹روزانه ۱۵۰۰ بسته غذایی آماده و بین افراد تحت پوشش توزیع می‌شود. @sahandirib_tabriz

پوشش زنده تلویزیونی محفل انس با قرآن در شبکه استانی سهند محفل انس با قرآن کریم با هدف بزرگداشت شهید راه قدس سیدحسن نصرالله دبیر کل حزب الله لبنان به صورت کامل از شبکه استانی سهند به روی آنتن رفت . این مراسم همزمان با برگزاری ۲۳ هزار و ۳۸۸ محفل انس با قرآن کریم دانش آموزی در سراسر کشور به تعداد روز‌های زندگی مجاهد کبیر، پرچمدارمقاومت "شهید سید حسن نصرالله " دبیر کل حزب الله لبنان در دبیرستان دخترانه صدرای تبریز با پوشش رسانه ای صدا و سیمای استان آذربایجان شرقی برگزار شد. محفل انس با قرآن کریم (طرح مبین)، همزمان با سراسر کشور در۲ هزار و ۷۰۰ مدرسه استان به یاد شهید سیدحسن نصرالله و شهدای مقاومت ترتیب یافت. #سیما @sahandirib_tabriz

🖼 تصویر ویژه امام خمینی (ره) 🔹 «آمریکای جهانخوار باید بداند که ملت عزیز و خمینی تا نابودی کامل منافعش او را راحت نخواهند گذاشت و تا قطع هر دو دست آن به مبارزه خدایی خود ادامه خواهند داد.» | امام خمینی (ره) ۱۶ خرداد ۱۳۶۰ ➕ یک #عکس_ویژه از امام خمینی (ره) به اشتراک بگذارید... ✅ @EMAM_COM

🔷بيانات مقام معظم رهبری در خطبه های نماز جمعه نصر ◻️مقاومت، رژیم صهیونی را هفتاد سال به عقب برگرداند. #وعده_صادق۲ #طوفان_الاقصی @sahandirib_tabriz

🩺 توت خشک به جاى قند استفاده کنید: بهترین قند طبیعی کاهنده کلسترول بد خون ضد سرطان و بیماری قلبی سرشار از فیبر وملین است دشمن اضطراب و عصبانیت حاوی آهن و داروی کم خونى #سلامتی @sahandirib_tabriz

برنامه فصل جوانی هر روز ساعت ۱۶ از رادیو آذربایجان شرقی تقدیم مخاطبان جوان می‌شود. گوینده: هاله فرشاد تهیه کنندگان: فریبا برزگر هما آقایی دستیار تهیه کننده: حدیث السادات موسوی گزارشگران: زهرا نوروزی، یوسف درخشان ارزیاب کیفی: برنامه یوسف منیری فر نویسنده : الناز کریم داداشی ارتباطات مردمی: آیلین شفایی @sahandradio

📚 #معرفی_کتاب | پدر معنوی حزب‌الله 🔹شهید سید حسن نصرالله شخصیت بزرگی بود که در صحنه‌های سیاسی و نظامی، پشت مستکبران عالم را می‌لرزاند و موازنات و معادلات دشمن را تغییر می‌داد. او از طرفی دیگر اهل‌ ذکر، معنویت و اتصال به خدا بود. 🔹سال ۱۳۸۸ و مدتی بعد از رحلت جانگداز آیت‌الله بهجت(ره)، سید حسن نصرالله در گفت‌وگویی اختصاصی با شبکه المنار لبنان، به‌صورت تفصیلی خاطرات و تحلیل‌های خود را درباره‌ی ایشان بیان کرد. ستون فقرات کتابِ «پدر معنوی حزب‌الله» که وحید خضاب آن را تدوین کرده است از همین گفت‌وگو تشکیل داده است. 🔹گذشته از آن، سید حسن نصرالله در مراسم یادبودی که در لبنان و با حضور فرزند آیت‌الله بهجت(ره) برگزار شده بود، به‌صورت مستقیم ولی غیرحضوری، سخنرانی کرد. 🔍 ادامه را بخوانید: khl.ink/f/57840