#شفاخانه_معنوی 📖 پرهیز از اسراف در طعام🍱 📍"کلوا و اشربوا و لاتسرفوا" 📌بخورید و بیاشامید ولی اسراف نکنید.(اعراف۳۱) ⚛اولین مفهومی که از این آیه به ذهنمون میرسه اینه که در مصرف غذا نباید زیاده روی کرد،ولی به نظر می رسه که مفهوم آیه فراتر از زیاده روی باشه اسراف یعنی مصرف نابجا🚯 یعنی مصرف چیزی به ناحق. درسته که پرخوری نوعی اسراف است ولی بدخوری و خوردن غذاهایی که برای بدن مضره☠ اگرچه مقدار آن کم هم باشه، اسرافه👎 و کم نیستند بیماری های که در اثر رعایت نکردن این اصل مهم بروز می کنند.☝️ 🌐 @sahebzaman_dosetdaram

#شفاخانه_معنوی 📖 زمان مناسب برای غذاخوردن🍛 📍وَلَهُمْ رِزْقُهُمْ فِيهَا بُكْرَةً وَعَشِيًّا 📌روزى آنان بامدادان و شامگاهان است (مریم/۶۲) یکی از عادات غلط و غیر اسلامی ما ایرانی‌ها خوردن ناهار است❌ درحالیکه در اسلام بهترین زمان برای خوردن غذا،۲ وعده در روز✌️ یکی هنگام صبح و دیگری هنگام شام سفارش شده 🌷حضرت رسول اکرم (ص) می فرمایند : شام را وا مگذارید، هرچند با خوردن یک دانه خرمای خشکیده ؛ هم که باشد. من بر امّت خویش از این بیم دارم، که از وا گذارن شام ؛ پیری ودرهم شکستگی زودرس به سراغشان آید؛ چرا که شام ،مایه نیرومندی پیر و جوان است. 🌷امام جعفر صادق علیه السلام خطاب به فردى که از سوء هضم و درد معده شکایت داشت ضمن خواندن آیه فوق فرمودند: « فقط اول روز و اول شب به تغذیه بپرداز و میان صبحانه و شام چیزى نخور که ما یه ی فساد بدن است. ⚛غذایی که در صبح خورده می شود ، صرف کاتابولیسم و تولید انرژی و غذایی که در شب خورده می شود صرف فعالیت های آنابولیک و رشد و نمو می شود.از نظر علمی ثابت شده که ترک شام ، سبب پیری زود رس شده👴 و عوارض فراوانی به دنبال دارد ، ولی ترک ناهار ، سبب سوختن چربی های مازاد بدن می شود و این نشان می دهد که روزه گرفتن خود یک برنامه صحیح غذایی بوده✅ 🌐 @sahebzaman_dosetdaram

#شفاخانه_معنوی 📖 معرفی طیبات🍇 📌کلوا من طیبات ما رزقناکم 📍بخورید از چیزهای پاک که روزیتان کردیم(اعراف آیه ۱۶۰) 🍎قرآن کریم مردم را به سوی غذاهایی که برایشان مفید بوده و سلامتی آن ها را تأمین می کند راهنمایی کرده است. 🍯مهم ترین این غذاها که در آیات متعددی مورد اشاره قرار گرفته و علم تغذیه نیز به ارزش فراوان آن ها پی برده عبارتند از: عسل، خرما، زیتون، انگور، انجیر، انار، گوشت و شیر چهار پایان، ماهی، کدو و... 🌐 @sahebzaman_dosetdaram

#شفاخانه_معنوی 📖 تحریم خبائث🐷 📍 یحل لهم الطیبات و یحرم علیهم الخبائث 📌حلال شده بر شما طیبات و حرام شده بر شما خبائث (اعراف۱۵۷) ⛔️قرآن کریم خوردن بعضی چیزها را منع کرده است که مهم ترین آن ها عبارتند از: گوشت مردار، خون، الکل و گوشت خوک🐷 "انما حرم علیکم المیته و الدم و لحم الخنزیر و ما اهل لغیرالله به...) "یسئلونک عن الخمر و المیسر قل فیهما اثم کبیر و منافع للناس و اثمهما اکبر من نفعهما" (بقره۲۱۹) ⚛امروزه دانشمندان به این واقعیت اعتراف کرده اند که شراب🍷 روی مغز و عقل اثر سوء میگذارد و ان را از کار می اندازد،روشنه که با از بین رفتن عقل،پرده شرم و حیا هم دریده میشه و انسان به سمت غرایز حیوانی کشیده میشه👿 گوشت خوک 🐷باعث بروز بسیاری از بیماریها در انسان میشه چون دارای نوعی کرم بنام تنیا سولیوم است که حتی با پختن در دمای بسیار بالا هم از بین نمیره.❌خوک یکی از کثیف ترین و الوده ترین حیوانات روی زمین است که از فضولات خود و سایر حیوانات تغذیه میکنه😷 هر چند محل نگهداریش تمیز باشه همچنین در امور جنسی فوق العاده حیوان لاابالی و بی تفاوته که از نظر علمی ثابت شده تاثیر میذاره در روحیات و خلقیات مصرف کننده آن 🌐 @sahebzaman_dosetdaram

#شفاخانه_معنوی 📖 رعایت بهداشت🛁 📍وینزل علیکم من السماءماء لیطهرکم به 📌و از آسمان آب فرو می فرستد تا شما را پاکیزه گرداند(انفال آیه ۱۱) ⚛رعایت بهداشت در زمینه های مختلف - که 14 قرن قبل به مسلمانان ابلاغ شد- تأثیر بسزایی در سلامت آن ها خواهد داشت، که متأسفانه در اثر القائات غربی ها کمتر مورد توجه قرار می گیرد. 🌐 @sahebzaman_dosetdaram

#شفاخانه_معنوی 📖 میوه های شفابخش🍇 📍يُنبِتُ لَكُم بِهِ الزَّرْعَ وَالزَّيْتُونَ وَالنَّخِيلَ وَالأَعْنَابَ وَمِن كُلِّ الثَّمَرَاتِ 📌خداوند بوسيله آن آب براى شما كشتزار و زيتون و درختان خرما وانگور واز هر نوع ميوه اى مى روياند. (نحل آیه۱۱)   ⚛ دانشمندان بزرگی که سالیان دراز از عمر خود را درباره مطالعه خواص گوناگون میوه ها صرف کرده اند می گویند:کمتر میوه ای است که برای بدن انسان از نظر غذایی به اندازه این سه میوه مفید و موثر باشد. 🌿 روغن زیتون برای تولید سوخت بدن ارزش بسیار فروان دارد کالری حرارتی آن بسیار است و از این جهت یک نیروبخش است. 🌴در خرما ،کلسیم وجود دارد که عامل اصلی استحکام استخوانها است دانشمندان در خرما سیزده ماده حیاتی و پنج نوع ویتامین کشف کرده اند. 🍇اما در مورد انگور :به قدری عوامل موثر دارد که می توان گفت یک داروخانه طبیعی است و غذای کامل محسوب می شود.انگور دو برابر گوشت در بدن ایجاد حرارت می کند .ضدسم است و برای تصفیه خون ،دفع روماتیسم ،نقرس وزیادی اوره خون اثر درمانی قاطع دارد 🌐 @sahebzaman_dosetdaram

#شفاخانه_معنوی 📖 🍷مصرف اندک شراب مفید یا مضر 📍(يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آَمَنُوا إِنَّمَا الْخَمْرُ وَالْمَيْسِرُ وَالْأَنْصَابُ وَالْأَزْلَامُ رِجْسٌ مِنْ عَمَلِ الشَّيْطَانِ فَاجْتَنِبُوهُ لَعَلَّكُمْ تُفْلِحُونَ * إِنَّمَا يُرِيدُ الشَّيْطَانُ أَنْ يُوقِعَ بَيْنَكُمُ الْعَدَاوَةَ وَالْبَغْضَاءَ فِي الْخَمْرِ وَالْمَيْسِرِ وَيَصُدَّكُمْ عَنْ ذِكْرِ اللَّهِ وَعَنِ الصَّلَاةِ فَهَلْ أَنْتُمْ مُنْتَهُونَ)  مائدة ۹۰-۹۱ 📌اى كسانى كه ايمان آوردهايد شراب و قمار و بتها و تيرهاى قرعه پليدند و از عمل شيطانند پس از آنها دورى گزينيد باشد كه رستگار شويد * همانا شيطان مىخواهد در پرداختن به شراب و قمار، بين شما دشمنى و كينه بيندازد، و شما را از ياد خداوند و از نماز بازدارد، آيا دستبردار هستيد؟ ⚛در تحقیقی که دکتر Sarah Lewis  واحد طب اجتماعی دانشگاه بریستول انجام داده است ثابت شده است که مصرف مشروبات الکلی بیش از آنچه تصور می شد در بالا رفتن فشار خون موثر است😤 محققان اشاره دارند که افراد اگر خمر ( مشروب ) را به مقدار خیلی کم مصرف کنند ، در بدنشان مقداری از آن مشروب و برای 10 روز باقی می ماند! ( تاکنون و بصورت دقیق برای دانشمندان معین نشده است که چه مقدار از مشروب در بدن و سلول های مصرف کننده  باقی می ماند اما پیامیر(ص) خبر داده است که مصرف کننده خمر 40 روز نماز ندارد ! ❌ پیامبر از ما می خواست که هر سلول از سلول های بدنمان در هنگام ایستادن در برابر خدا پاک و طاهر باشد)✨ دانشمندان اما می گویند  در هنگام مصرف مشروبات الکلی ( حتی به مقدار ناچیز) مولکول های آن از طریق خون وارد مغز می شوند و مدت زیادی در آن می مانند و با ایجاد اختلال در ساطع کردن امواج الکترو مغناطیسی سبب اختلال در تولید هورمون رشد می شود و خواب طبیعی انسان را مختل میکند 🌐 @sahebzaman_dosetdaram  

#شفاخانه_معنوی 📖 ریش گذاشتن مفید یا غیربهداشتی و مضر 📍قال نبیٌ (ص):خَالِفُوا الْمُشْرِكِينَ وَفِّرُوا اللِّحَى وَأَحْفُوا الشَّوَارِبَ». (بخارى:5892) 📌 نبي اكرم (ص) فرمود: «با مشركين, مخالفت كنيد. ريشهايتان را بگذاريد وسبيلهايتان راكوتاه كنيد». ⭕️تراشیدن ریش از نظر دین اسلام جایز نمیباشد و مقدار مجاز تا حدی میباشد که وقتی عرف مردم به صورت نگاه میکنند بگویند فلان شخص ریش دارد و در تراشیدن ریش فرقی بین تراشیدن ریش با ماشین یا تیغ نیست. ⚛دکتر ((فینکور جرج)) میگوید : برای ریش منافع بسیاری است مانند نگه داری دهان، مانع شدن از رطوبت اضافی دهان، سلامتی دندان و #غده های بزاقی. ✅نویسنده کتاب تراش ریش از نظر بهداشت مینویسد : تغییر قیافه و رنگ، پیدایش بعضی از #امراض_دهان_وگلو ، و جوشهای مخصوصی که در اطراف گلو پیدا میشود، گاهی #درد_دندان های بسیار سخت و ناگوار و بعضی از #زکام ها، طبق کشفیات علم روز بسیاری از اوقات در اثر تراشیدن ریش پیدا میشود. ✅ یکی دیگر از منافع ریش که پزشکان به آن اعتراف کرده اند این است که در طولانی مدت پوست کسانی که ریش خود را نمی تراشند شاداب تر و سالم تر میماند چرا که امروزه ثابت شده است که موها دارای روزنه بسیار ریزی میباشند که هوا از آنها رد و بدل میشود و اکسیژن را به زیر پوست میرسانند و به همین جهت پوست کسانی که ریش میگذارند در طولانی مدت شاداب تر میماند. ✳️طبق گفته ي پزشکان اسلامي و غير اسلامي فلسفه گذاشتن ريش اين است  که هر گاه صورت تراشيده شود ميکروبهاي مختلف در منافذ پوست جاي گرفته و بوسيله همان منافذ و سوراخ هاي ريزي که در پوست قرار دارد راهي براي پيشرفت خود باز مي کند. 🔹تراشيدن ريش به علت تحريک دائمي  و مکرر پوست صورت موجب #پيري_زودرس مي شود. 🔹تراش ريش ايجاد #جوش نموده  و موهاي صورت را سفيد مي کند 🔹تکرار تراش ريش باعث از بين بردن زيبايي و روشنايي چهره مي شود. 🌐 @sahebzaman_dosetdaram

#شفاخانه_معنوی 📖 سفارش اکید اسلام به مسواک زدن💎 📌پیامبر اکرم(ص) : "جبرئیل همواره مرا به مسواک زدن سفارش میکرد تا جایی که گمان کردم آن را واجب خواهد ساخت." ⚛ #چوب_مسواک هم به بطور فیزیکی و هم بطور شیمیائی دندانها و لثه‌ها را تمیز می‌کند و ماده شیمیایی موجود در این چوب که عامل اصلی آثار و برکات شگفت‌انگیز چوب مسواک است، «تانن» نام دارد. 🔹تاثیرات چوب مسواک  بر دستگاه #گوارش 1⃣اثر بر دندان‌ها: استفاده از چوب اراک بمدت 5 تا 10 دقیقه بعد از هر وعده غذا در چند روز متوالی دندان‌ها را کاملا سفید می‌کند. به عبارت دیگر موجب یک جرم‌گیری ارزان و بدون درد و خونریزی می‌شود. 2⃣ اثر بر لثه‌ها:  لثه‌های متورم و دردناک که معمولا خونریزی دارند، ظرف دو سه روز استفاده از این مسواک کاملا ترمیم می‌شوند. 3⃣ اثر بر زخم‌های دهان (آفت): هر چند کشیدن چوب مسواک بر روی زخم‌ها و آفت‌های دهان قدری دردناک است، ولی باعث می‌شود این زخم‌ها در مدت زمان کوتاهی ترمیم شوند. 4⃣ اثر بر معده بعد از غذا: مسواک زدن با این چوب بعد از صرف غذا باعث تحریک دستگاه گوارش شده و خیلی زود هوای داخل معده که مانع هضم غذا است خارج می‌شود. 5⃣تحریک حرکات روده: در صورتی که این مسواک بر روی لثه‌ها مخاط دهان زده شود، به فاصله کوتاهی، احساس دفع رخ می‌دهد. این خاصیت #ضد_یبوستی چوب مسواک به تازگی در دانشکده پزشکی اصفهان طی یک طرح تحقیقاتی کشف شد. ♿️ حتی آزمایشی بر بیماران قطع نخاعی انجام شد که به دلیل تحرک کم، معمولا از عارضه یبوست رنج می‌برند، و نتایج نشان داد که استفاده از این مسواک تاثیر شگفت‌انگیزی در این مورد دارد. 🏷دکتر ابراهیم اسفندیاری 🌐 @sahebzaman_dosetdaram

#شفاخانه_معنوی 📖 💰تاثیر طلا روی بدن زن و مرد 📌پیامبر-صلی الله علیه وسلم- فرموده‌اند: «احل الذهب والحریر لاناث امتی وحرم علی ذکورها» 📍طلا و ابریشم بر زنان امتم حلال شده و آن‌ها بر مردان امتم حرام است. ⚛بعضی از فیزیک دانان متوجه شدند که اتم طلا تمایل بسیاری برای مهاجرت به داخل خون انسان دارد،و این اتم ها تمایل بسیار زیادی برای واکنش با فلزات درون خون مردان دارند و می توانند منجر به بروز #آلزایمر بشوند،این مساله درباره بدن زنان هنوز اثبات نشده است.و این به این دلیل است که زنان از طریق قاعدگی می توانند این مولکول های مضر را که به بدنشان جذب شده است دفع نمایند،ولی در مردان چنین قابلیتی وجود ندارد. 🔹همچنین این مساله از دیدگاه علمی نیز اثبات شده است که طلا بعد از وارد شدن به خون مردان منجر به #کم_خونی می شود و طلا گلبول های سفید مردان را که سیستم ایمنی آنها را تشکیل میدهند از بین می برد در نتیجه بدن را آسیب پذیرتر میکند. 🔸در یک آزمایش در شهرستان بابل از نانو ذرات طلا مشاهده شد در مردانی که از طلا استفاده می کردند در اسپرم آنها نیز مولکول های طلا یافت شده است که بدون تردید می تواند تاثیر منفی بروی #تولید_مثل داشته باشد. 🌐 @sahebzaman_dosetdaram

#شفاخانه_معنوی 📖 عوارض نخوردن شام 📌امام رضا(ع) هیچ از شما وعده ی غذایی شام را رها نکند گرچه اندازه لقمه نانی یا جرعه آبی باشد کافی ص۲۸۹ ج۶ ⚛غذای شب از غذایی که در طول روز مصرف می شود سودمندتر است. در هنگام شب دما به داخل بدن وارد می شود و عمل هضم قوی تر انجام می شود. این در حالی است که در روز سردی به داخل بدن می رود و حرارت به سطح بدن می رسد و غذا به درستی هضم نمی شود. اگر شام نخورید و شب هنگام چیزی در معده نباشد. حرارت بدن رطوبت معده را خشک کرده و باعث لاغر شدن آن می شود. 🔺 به همین دلیل هنگامی که معده خالی باشد انسان دچار #بی_خوابی می شود. شام نخوردن باعث #پیری_زودرس می شود. پزشکان توصیه می کنند در شب حتما چیزی تناول شود حتی شده در حد تکه نانی خشک👌 شخصی که دو شب پشت سر هم شام نخورد نیروی از او گرفته می شود که تا چهل روز این نیرو به بدن او بر نمی گردد.😧 ✅خوردن وعده ی شام به همه توصیه می شود و به عنوان نیرویی برای جوان و پیر دانسته می شود. 🌐 @sahebzaman_dosetdaram

#شفاخانه_معنوی 📖 خواص آب باران🌧🌧 📌پیامبراکرم(ص) فرمودند : جبرئيل دوا و دارويي را به من ياد داده كه با بودن آن به دارويي ديگر نياز نيست. (يعني آثار فراواني دارد). عرضه شد يا رسول الله اين دوا چيست؟ فرمودند آب باران را جمع مي كنيد قبل از آنكه به زمين برسد. ☔️شيوه امير المومنين علي عليه السلام در اولين باران (سال) كه مي باريد اين بود كه زير آن مي ايستادند تا سر و صورتشان خيس مي شد. به آن جناب عرض مي شد كه اي اميرالمومنين زير بنايي مسقف برويد. حضرت مي فرمودند« اين آبي است كه از نزديك عرش الهي آمده است. 📚 كافي (ط-دارالحديث)، ج15،ص544 ⚛آب باران در نقاطی که هوا آلوده نیست، حاوی ویتامین B12 است و خوردن آن سبب از بین رفتن کمخونی، بهبود شرایط عصبی میشود و از آب شهری سالم ترست 👌 بوی باران 68% از #استرس انسان را کم میکند خواص علمی کشف شده از آب در همین حد مختصر بود ولی با پیشرفت علم دلائل بیشتری عنوان خواهد شد👌 🌐 @sahebzaman_dosetdaram