✅ معرفی فیلم خیابان ملک 🔹هم اکنون اکران در جشنواره کودک 🔸 در اصفهان ساخته شده 🔹بازیگر قصه های مجید هم داخلش بازی میکنه

✅ اينم عوارض ديرخوابي، حالا بشين تا نصفه شب پای گوشی😵‍💫 #سلامتی

✅ برای درمان کم‌خونی چه مواد غذایی‌ای مصرف کنیم؟ 🔹️کمبود آهن یا کم‌خونی می‌تواند منجر به احساس خستگی، ضعف و اختلالات در عملکرد روزمره شود. برای افرادی که دچار کم‌خونی هستند، تغذیه مناسب و مصرف مواد غذایی حاوی آهن، ویتامین‌ها و مواد معدنی مهم است. 🔸همچنین، مهم است که همراه مصرف مواد غذایی غنی آهن، ویتامین C نیز مصرف شود، زیرا این ویتامین باعث افزایش جذب آهن از مواد غذایی می‌شود. از مصرف چای و قهوه هنگام وعده‌های غذایی خودداری کنید زیرا ممکن است جذب آهن را کاهش دهند. 🔹️همچنین، مشورت با یک پزشک یا تغذیه‌شناس برای تعیین مقدار مناسب مواد غذایی در رژیم غذایی بسیار مفید است. #سلامتی

✅ نیمرو پزون در یکی از هنرستان های نجف‌آباد به مناسبت روز جهانی تخم مرغ 😃

✅ قلعه نادرشاه افشار در #علویجه

مسعودکاریان:بدونه خدابه آرامش نمی رسی الهی دلتون غرق آرامش باشه 🤲

💢 جنایتی دیگر از رژیم غاصب صهیونیستی 🔹 رژیم صهیونسیتی با بمب‌های ممنوعه فسفر سفید، غزه و جنوب لبنان را بمباران کرد. #رژیم_کودک_کش #فلسطین

✅ دایی چیست ؟ 👈🏻بفرست برا داییت

✅ خلاصه فرمایشات آیت الله خامنه ای : حمله ‎#حماس به صهیونیست‌ها کار ایران نبود؛ پ ن : اگر ما بودیم که کار ‎#إسرائيل تمام شده بود😁

✅ میدونستید ۱۸ مهر روز نکوداشت زاینده رود هست ؟؟

✅هویج‌ها تا قرن ۱۵ نارنجی نبودند 🔹هویج‌ها فقط بنفش و زرد سفید بودند و بعد در ترکیب این‌ها ۳تا ژن که مسئول تولید اون رنگ‌ها بودند خاموش شدند و هویج نارنجی بیشتر شد که ویتامین A بیشتری تولید می‌کرد.