『 «راز ظهور امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف» استاد رائفی‌پور 💕سلامتی امام زمان صلوات اَللّهُمَ عَجّلْ لِوَلیّک الفَرَج                    ═══✼🍃🌹🍃✼═══ قیام نزدیک است

اسامی زیبای ناوهای نیروی دریایی 🇮🇷🇮🇷

🔺دلداری‌دادن بایدن به نتانیاهو😁

💥«طرح نور» طرحیه که پلیس برای مقابله با پدیده‌ی شوم کشف #حجاب داره انجام میده و الحمدلله بسیار هم موفق بوده این بسیار مهم است که ما مردم، حمایتمون رو از پلیس نشون بدیم و اونها رو دلگرم کنیم تا با قوت بتونن این طرح را استمرار ببخشند. #پلیس_وظیفه_شناس_متشکریم

࿐჻ᭂ🍃🌹🍃჻ᭂ࿐ وقتایی که «ذکر خدا» یا عبادات‌مون به ضررمون تموم میشه !

⭕️💢⭕️ ⭕️واکنش کینگ زیباکلام به حمله موشکی سپاه به رژیم صهیونیستی!!! #انتقام_سخت #وعده_صادق

═══ ⃟⃟ 🇵🇸 ⃟🇮🇷 ⃟ 🌱 کودکان فلسطینی کابل‌های برق که از ابتدای تجاوز به غزه بر اثر حملات ارتش اشغالگر قطع شده‌اند، به وسیله‌ای برای تفریح و سرگرمی تبدیل می‌کنند. و زندگی در جریان است.....

🍃🌹🍃 🔹نخبگان و فعالان فرهنگی بارها گفته‌اند راه حل مسئله کشف حجاب، تشکیل ستادی همچون #ستاد_ملی_کرونا به ریاست شخص رئیس جمهور است. 🔹علت پلشتی موجود یعنی ترک فعل نهادهای گوناگون و هجمه‌های ناروا به تنها نهاد حاضر در میدان، فقدان #ستاد_ملی_عفاف_و_حجاب به ریاست #شخص_رئیس_جمهور است.

⭕️💢⭕️ هرکسی خواست درباره حذف مجدد گشت ارشاد حرف بزند باید ۳سوال را جواب دهد: ۱- روند یکسال اخیر #حجاب در کشور چقدر بهتر شد؟ ۲- اثر مثبت کار فرهنگی شما در یکسال اخیر بر وضعیت حجاب چه بود؟ ۳- با فردی که لخت در خیابان حضور دارد باید چه کرد و اگر با داد و فریاد به مامور حمله کرد چاره چیست؟ بعد از پاسخ به این سه سوال تازه می‌توان گفتگویی را درباره این وضعیت آغاز نمود.

═══ ⃟⃟ 🇵🇸 ⃟🇮🇷 ⃟ 🎥 حیات در دل جنگ 🔹سه زوج فلسطینی جشن ازدواجشان را در یکی از مدارس شهر رفح و در کنار آوارگان فلسطینی برگزار کردند

مصرف آب یخ در چه زمانهایی ممنوع است؟ 👈🏻در حالت ناشتا 👈🏻بلافاصله پس از حمام 👈🏻بلافاصله پس از خوردن میوه تر منجر به ضعیف شدن کبد و بروز کبد چرب، اختلال در اعصاب و لرزش در میانسالی میشود ! ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎

ظروف مسی چه فوایدی دارند؟ 👌استفاده از ظروف مسی به جای ظروف چدنی از کم خونی جلوگیری می‌کند !🍜 🔺بهترین ظرف که هم کمبودهای خون بدن را جبران کرده و هم موجب میکروب زدائی از غذا میشود ظرف مسی میباشد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎

چگونه تلخی بادمجان را بگیریم؟ یک کاسه بزرگ رو از آب پرکرده و بادمجونهای پوست کنده رو داخلش بذارید و حدود دو الی سه قاشق آبلیمو هم بهشون اضافه کنید و بذارید برای 10 دقیقه الی یک ربع بمونند. بادمجون هارو از آب بیرون بیارید، فشارشون بدید تا آب اضافیشون گرفته بشه در صورتیکه بادمجون تخم‌های بزرگ و تیره رنگ داشت میتونید تخم هارو از گوشت جدا کنید ؛ چون همین تخم های بزرگ و تیره عامل تلخی هستن ! ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎

ترفند کنترل راحت شته ها چیه؟ اگر می خواهید شته ها را به آسانی کنترل کنید چیزی زرد رنگ را به وازلین آغشته کنید و در باغچه نصب کنید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎

۵ گیاه تقویت کننده استخوان چیست؟ ⇦ اسفناج ضد پوکی ⇦کنجد ضد درد و التهاب ⇦ بادام استحکام استخوان ⇦ تخم کتان ضد تحلیل بافت ها ⇦ کلم بروکلی تامین کلسیم ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎

افزایش حجم ریه چگونه است؟ 👈آشنایی با تمرینات تنفسی ویژه مبتلایان به کرونا و تنگی نفس 🔹️1, اولین تمرین این است که صاف ایستاده و هوا را از داخل بینی به داخل داده و لب‌ها را به به شکلی که می‌خواهیم سوت بزنیم درآورده و هوا را خارج کنیم، اما باید طی پنج ثانیه هوا را از بینی تنفس کرده و طی پنج ثانیه آن را خارج کنیم 🔹️2, در این تمرین باید دم را داخل بادکنک داده و بازدم را داخل آن خالی می‌کنیم که در این تمرین نیز برای دم و بازدم ۱۰ ثانیه لازم است، کسانی که کرونا دارند شاید توان پر کردن بادکنک را نداشته باشند، اما اصلا مهم نیست و باید این تمرین را ادامه دهیم با باد شدن بادکنک میزان حجم ریه ما هم مشخص می‌شود +بفرستین برای کرونایی ها ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎

۷ تا عادت قبل خواب که باعث کاهش وزن شما میشود کدامند؟ ❄️ یک ساعت قبل از خواب انگور بخورید ❄️ در اتاق سرد بخوابید ❄️ همیشه سرساعت مشخصی بخوابید و سر ساعت مشخصی بیدار بشید ❄️ اصلا و ابدا با موبایل به رختخواب نرید ❄️ قبل خواب ماست یونانی یا کمی پنیر بخورید ❄️ شنا کنید ❄️ چای اسطوخودوس بخورید ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎

علائم کمبود ویتامین D چیست؟ ☀️ برای دریافت ویتامین D روزانه 15 دقیقه در معرض نور مستقیم آفتاب قرار بگیرید؛ گردی صورت و دست‌ها تا مچ کافیست، البته بدون کرم ضد آفتاب. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎

🚨شناسایی و برخورد با ۵۷ صفحه اینستاگرامی هنجارشکن 🔹مأموران مرکز سایبری سازمان اطلاعات فرماندهی انتظامی مازندران، تعداد ۵۷ صفحه اینستاگرامی با مجموع مخاطب حدوداً ۲۵۰۰۰۰ نفر را شناسایی و ضمن پاکسازی و مسدود سازی صفحات موصوف با گرداننده آنها نیز برخورد قانونی صورت پذیرفت. #فضای_مجازی_سالم #حجاب 🔰 #سازمان_اطلاعات_فراجا در ایتا، روبیکا، بله، ویراستی، سروش و آپارات 🆔 @S_Etelaat_faraja

💢حمایت وزیر کشور از طرح نور پلیس در برخورد قاطع با کشف حجاب 🔹دکتر وحیدی وزیر کشور در مورد طرح «نور»: تقدیر می‌کنم؛ فرماندهی نیروی انتظامی برای ایجاد آرامش به وظایف محوله خود پرداخته، اکثر قریب به اتفاق شهروندان همراهی کرده اند، مسئله حجاب از ارکان هویتی نظام است‌. 🔰 سازمان اطلاعات فراجا در ایتا، روبیکا، بله، ویراستی، سروش و آپارات 🆔 @S_Etelaat_faraja

رفیق شهیدم تولدت مبارک

🌹زندگینامه شهید مفقود الاثر ابراهیم هادی🌺