یکی از ترسناک ترین و راز آلودترین فلیم های قرن ! دست زدن و شادی جنون آمیز ابریشمچی بعد از اینکه زنشو هدیه داد به مسعود رجوی؛ چه موجودات عجیب الخلقه ی بودن اینا ! ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

مراسم دعای پر فیض ندبه ۲۶ اردیبهشت ،جمعه این هفته در مسجدصاحب الزمان عج ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

توصیه دزدا رو گوش کنید😁 میگه پولاتونو جمع کنید😂 ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

📝 کاری به سرد و گرم بهار و خزان نداشت این پنجره فقط به هوای تو باز بود... اللهم عجل لولیک الفرج 💔 صوت قرائت #دعای_عهد قرار صبحگاهی منتظران ثابت قدم ظهور سرعت مناسب برای قرائت روزانه ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

💖🕊 صلوات خاصه امام رضا علیه السلام: اللهّمَ صَلّ عَلی عَلی بنْ موسَی الرّضاالمرتَضی الامامِ التّقی النّقی وحُجَّّتکَ عَلی مَنْ فَوقَ الارْضَ و مَن تَحتَ الثری الصّدّیق الشَّهید صَلَوةَ کثیرَةً تامَةً زاکیَةً مُتَواصِلةً مُتَواتِرَةً مُتَرادِفَه کافْضَلِ ما صَلّیَتَ‌عَلی‌اَحَدٍ مِنْ اوْلیائِک.💐✨ ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

♨️قدر نعمت ها را بدان! 👌 #سخنرانی بسیار شنیدنی 🎙حجت الاسلام #هاشمی_نژاد 📡حداقل برای☝️نفر ارسال کنید. ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

‌‌‌‌‌‌‌┄✦۞✦‌‌✺‌﷽‌‌‌✺✦۞✦┄ #حدیث_نور #جهاد_و_شهادت ✨امام‌‌ علی علیه‌السلام فرمودند: همه كارهاى خوب و جهاد در راه خدا در برابر امر به معروف و نهى از منكر چون قطره‏اى است در درياى عميق.✨ #التماس_دعا_برای_ظهور ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

♨️امام زمان(عج) ما را مےبیند! 👌 #پادکست بسیار شنیدنی 🎙آیت الله #بهجت 📡حداقل برای☝️نفر ارسال کنید. ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

🌹 27 اردیبهشت سالروز رحلت عارف واصل و عالم ربانی، حضرت آیت‌الله العظمی بهجت، بزرگ‌مردی که از ابتدا، هدف خویش را بندگی خدای متعال قرار داد گرامیباد 🕊شادی روح بلندش صلوات ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

📌#صـــــــبحانه_با_معـــــــــــــرفت 📒با موضوع: #حکمت۳۴۹ 📆 ۲۶ اردیبهشت ۱۴۰۳ 🎤 با سخنرانی: #حجت_الاسلام_مهدوی_ارفع ❇️ روزانه ۱۵ دقیقه از "کلام امیرالمؤمنین" علیه السلام لذت ببریم و دیگران را نیز دعوت کنیم تا در ثوابش شریک شویم. 🌺 #نهج_البلاغه #حکمت349 ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

🌹اگر بخواهیم به ازای هر یک نفر از شهدا و جانبازان ايرانى جنگ ايران و عراق تنها 1 دقیقه سکوت کنیم، حداقل بيش از ۲ سال طول می‌کشد... ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

🇮🇷🇵🇸 ﷽ 📝سریال اژدهای هفت سر به ایستگاه پایانی رسید و بالاخره طناب عدالت گلوی ژن خوب فساد را گرفت و حکم اعدام متین سلطان خواه صادر شد و سریال تمام شد. 🍃🌹🍃 🔻این سریال با همه فراز و فرودها و نقدهایی که به خصوص در اوایل سریال متوجه اش بود حاوی نکات مهمی بود و به نظر می رسد در نوع خود یک تابو شکنی در پرداختن به نقش شبکه فساد و مافیا در ساختار اقتصاد، فرهنگ، آموزش و سیاست خارجی و ... بود. 🔹اولا نقش برخی از فرزندان صاحب منصب در کشور در شکل گیری شبکه فساد و مافیا و حمایت بی چون و چرای پدران صاحب کرسی قدرت از آنها 🔸ثانیا چگونگی تشکیل شبکه و نفوذ در بخشهای مختلف کشور به خصوص قوه قضاییه و ضابطانش 🔹ثالثا نقش سرویسهای اطلاعاتی بیگانه به خصوص دولت خبیث انگلیس در هدایت و حمایت از این آقازاده ها و شبکه های تحت امرشان 🔸رابعاً فرایند طولانی اثبات فساد در این شبکه ها که در همین سریال که بر اساس پرونده های واقعی فساد در قوه قضاییه و اطلاعات سپاه ساخته شده، بیش از ۱۵ سال زمان صرف شد. 🔹اما مهمترین نکته در این سریال که به خصوص در متن صحبت های متین سلطان خواه پر رنگ بود، نقش مردم و افکار عمومی در جولان دادن مافیا بود. شبکه های فساد با استفاده از ابزار رسانه، سلبریتی ها و نمایشی از فعالیت های انسان دوستانه و خیر خواهانه، خود را منجی و خادم مردم معرفی می کنند و در مقابل آنها هر کس قرار بگیرد را خائن به مردم. به تعبیر حکیم انقلاب، جای جلاد و شهید را عوض می کنند. هر وقت به چنگال قانون و عدالت گرفتار می شوند با هیاهوی رسانه‌ای و جنجال آفرینی دادگاه را جناحی و تسویه حساب سیاسی رقیب معرفی می کنند و کاری می کنند که هزینه برخورد با آنها بالا رود و همه این قدرت را از مهندسی افکار عمومی دارند. 🔸جمع بندی، حال که به فرموده حکیم انقلاب اساسی ترین کار امروز جریان انقلاب و یارانش، #جهاد_تبیین هست، و از طرفی یکی از مهمترین اولویت‌های حل مشکلات و معضلات پیش روی نظام مبارزه بی امان با فساد به هر مقداری که هست، می باشد به نظر می رسد موثرترین راه مبارزه با فساد و یا بهتر بگویم اولین گام و مهمترین گام این مبارزه بر ملا کردن لایه های پنهان اژدهای هفت سر فساد هست که این سریال تلاش کرد در این مسیر گام بردارد و به نظر می رسد موفق هم بود. 🔺نکته مهم در پرداختن به چنین موضوعی این است که؛ اولا دقت شود در ذهن مخاطب اینگونه القا نشود که فساد سیستمی بوده و همه جا را فرا گرفته، ثانیا اراده نظام برای برخورد با فساد در هر سطحی که باشد اراده ای پولادین و بدون هیچ گونه اغماض و ملاحظه ای نمایش داده شود. ✍ حمید جعفری #دولت_ضدفساد | #روشنگری ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

مردی ثروتمند وارد رستورانی شد. نگاهی به این طرف و آن طرف انداخت و دید زنی سیاه ‌پوست در گوشه‌ای نشسته است. به سوی پیشخوان رفت و کیف پولش را در آورد و خطاب به گارسون فریاد زد، برای همه کسانی که اینجا هستند غذا می‌خرم، غیر از آن زن سیاهی که آنجا نشسته است! گارسون پول را گرفته و به همه کسانی که در آنجا بودند غذای رایگان داد، جز آن زن سياه پوست.زن به جای آن که مکدر شود و چین بر جبین آشکار نماید، سرش را بالا گرفت و نگاهی به مرد کرده با لبخندی گفت، تشکّر می‌کنم. مرد ثروتمند خشمگین شد. دیگربار نزد گارسون رفت و کیف پولش را در آورد و به صدای بلند گفت، این دفعه یک پرس غذا به اضافۀ غذای مجّانی برای همه کسانی که اینجا هستند غیر از آن سياه که در آن گوشه نشسته است. دوباره گارسون پول را گرفت و شروع به دادن غذا و پرس اضافی به افراد حاضر در رستوران کرد و آن زن سياه را مستثنی نمود. وقتی کارش تمام شد و غذا به همه داده شد، زن لبخندی دیگر زد و آرام به مرد گفت، سپاسگزارم. مرد از شدت خشم دیوانه شد. به سوی گارسون خم شد و از او پرسید،این زن سیاه‌پوست دیوانه است؟ من برای همه غذا و نوشیدنی خریدم غیر از او و او به جای آن که عصبانی شود از من تشکر می‌کند و لبخند می‌زند و از جای خود تکان نمی‌خورد. گارسون لبخندی به مرد ثروتمند زد و گفت، خیر قربان. او دیوانه نیست. او صاحب این رستوران است. شاید کارهایی که دشمنان ما در حق ما می‌کنند نادانسته به نفع ما باشد...🌺 ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

🦵👣🚶‍♀️🚶👩‍🦯👨‍🦯🏃‍♀️🏃👣🦵 *در مورد «پا» اگر نمی دانستید از امروز به بعد بدانید* ▪️هر دو پا با هم، ۵۰ درصد اعصاب بدن انسان، ۵۰ درصد رگ ها و ۵۰ درصد حجم خون، در آنها جریان دارد. *راه رفتن* ▪️ پاها ، دارای بزرگترین شبکه گردش خون هستند  که بدن را به هم متصل می کند. *پس هر روز پیاده روی کنید* ▪️تنها زمانی که پاها سالم هستند جریان خون به آرامی جریان می یابد، بنابراین افرادی که عضلات پا قوی دارند قطعا قلب قوی خواهند داشت. *راه رفتن* ▪️پیری، از پا به بالا شروع می شود. *راه رفتن* ▪️با افزایش سن، بر خلاف زمانی که فرد جوان است، دقت و سرعت انتقال دستورات بین مغز و پاها کاهش می یابد. *لطفا پیاده روی کنید* ▪️علاوه بر این، به اصطلاح کلسیم (کود استخوان) دیر یا زود با گذشت زمان از بین می رود و سالمندان را مستعد شکستگی استخوان می کند. *راه رفتن* ▪️شکستگی استخوان در سالمندان به راحتی می تواند باعث ایجاد یک سری عوارض به خصوص بیماری های کشنده مانند ترومبوز مغزی شود. *راه رفتن* ▪️آیا می دانید ۱۵ درصد بیماران مسن به طور کلی، حداکثر در عرض یک سال پس از شکستگی استخوان ران می میرند *هر روز بدون شکستگی پیاده روی کنید* ▪️ ورزش کردن پاها، حتی بعد از ۶۰ سالگی، هرگز دیر نیست. *راه رفتن* ▪️اگرچه پاهای ما به تدریج با گذشت زمان پیر می‌شوند، ورزش کردن پاها یک کار مادام العمر است. *۱۰,۰۰۰ قدم راه بروید* ▪️تنها با تقویت منظم پاها می توان از پیری بیشتر پیشگیری کرد یا آن را کاهش داد. *۳۶۵ روز پیاده روی* ▪️ لطفا روزانه حداقل ۳۰ تا ۴۰ دقیقه پیاده روی کنید تا مطمئن شوید که پاهایتان ورزش کافی دارند و از سلامت عضلات پایتان مطمئن شوید. *به راه رفتن ادامه بده* شما باید این اطلاعات مهم را با همه دوستان و اعضای خانواده خود به اشتراک بگذارید، زیرا *همه به طور روزانه در حال پیر شدن هستند.* *قابل توجه عزیزان* *گروه سنی 40 تا 90* *کنترل کردنی‌ها* ۱- فشار خون ۲- گلوکز  ۳- تریگلیسرید ۴- کلسترول *کم کردنی‌‌ها* ۱- نمک ۲- شکر ۳- آرد سفید ۴- غذاهای فراوری شده *مورد نیازها* ۱- سبزیجات ۲- حبوبات ۳- لوبیا ۴- مغزها ۵- تخم مرغ ۶- روغنهایی نظیر روغن زیتون یا نارگیل ۷- گردو ۸- میوه‌ها *فراموش کردنی‌ها* ۱- سنتان ۲- گذشته تان ۳- مشکلاتتان *اساسی‌ها* ۱- دوستانتان ۲- افکار مثبت ۳- خانه‌ای تمیز که در آن از شما استقبال بشود. *همیشگی‌ها* ۱- شادی و لبخند و خنده ۲- فعالیت فیزیکی حتی کوتاه ۳- کنترل وزن گاه گاهی *6 چیز که نباید صبر کنید* ۱- صبر نکنید تا تشنه شوید بعداً آب بخورید. ۲- صبر نکنید تا خوابتان بگیره بعداً بخوابید. ۳- صبر نکنید تا خسته شوید بعداً استراحت کنید. ۴- صبر نکنید تا بیمار شوید بعداً آزمایشات پزشکی انجام بدین. ۵- صبر نکنید تا بعداً به کسی بگویید: دوستت دارم. ۶- صبر نکنید کسی یا چیزی بتواند روی اعتماد به نفستان تأثیر منفی بگذارد. *اگر دوستانی دارید* *که دوستشان دارید* *این پیشنهادها را* *برایشان بفرستید.* *سالم و تندرست باشین* ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

🔺کمال‌گرایی در رفتارها و خلق‌وخوی اجتماعی مردم اصفهان نفوذ کرده است/ والدین کمال گرا فرزندانشان را تحت‌فشار قرار می‌دهند 🔹مریم قاسمی، کارشناس‌ارشد روان‌شناسی در گفت و گو با اصفهان زیبا: با تعامل و کار بالینی که در این زمینه انجام داده‌ام، متوجه شده‌ام مردم اصفهان درزمینه فرهنگ و آداب‌ورسوم کمال‌گرایی عجیبی دارند؛ درواقع مردم اصفهان نمی‌توانند در آداب‌ورسوم، نقص‌ها را بپذیرند؛ به همین دلیل خیلی به خودشان سخت می‌گیرند. 🔹این کمال‌گرایی در رفتارها و خلق‌وخوی اجتماعی این مردم نفوذ پیدا کرده است. هرچند نمی‌توان به‌طورقطع کمال‌گرایی مردم اصفهان را به دستاورد نیز تعمیم داد، این مسئله در رفتار و اخلاق مردم این شهر به‌خوبی نمایان است. 🔹اینکه هر والدی انتظار داشته باشد، فرزندش به بهترین جاها برسد، مسئله‌ای نیست؛ مشکل اینجاست که فرد کمال‌گرا فرزندش را تحت‌فشار قرار می‌دهد تا او به بهترین اهدافی که در نظر خودش دارد، برسد؛ درواقع فرزند یک والد کمال‌گرا باید تلاش کند تا به اهداف پدر یا مادرش برسد. در این مسیر والد عیب‌ها و نقص‌ها را نمی‌پذیرد. ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

🥀 آه از رفتگانِ بی برگشت... در آخرین پنجشنبه اردیبهشت ماه... و ایامِ پُر برکت ماه ذی القعده 🖤 یاد کنیم‌ از تمام شهدا، صلحا،علما، پدران و مادران و برادران و خواهران آسمانی و همه اسیران خاک ... با قرائت سوره مبارکه فاتحه و ذکر شریف #صلوات 🌸 خداوندا به حق این دههٔ کرامت به حق حضرت فاطمه معصومه سلام الله علیها و حضرت امام رضا علیه السلام همه اموات را قرین رحمت خویش قرار ده... 🌺 آمین یا رب العالمین خداوندا بیامزدشان و بیامرزدمان ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

میدان انقلاب مشهد، اون چیزی که وسط عکس دیده میشه یک نیسانه! ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸