🩺 درمان عصبانیت در ۵ دقیقه
ریشه عصبانیت در توقع و انتظاراتی است که از دیگران داریم. و اما ریشه توقعات و انتظارات چیه؟ خودبینی 👀
خب حالا چی کار کنم؟ 🤔
برای کنار گذاشتن خودبینی باید دیگربینی را تمرین کنیم. چطوری؟
باید خودمون رو جای طرف مقابل بگذاریم. یعنی چی دقیقا؟
یعنی لحظاتی خودت و خواستههات رو فراموش کن و این کارها رو انجام بده(همین الان امتحان کن ضرر نداره) :
خودت رو در جنسیت طرف مقابل در نظر بگیر.
خودت رو در سن طرف مقابل در نظر بگیر.
خودت رو در موقعیت اجتماعی طرف مقابل در نظر بگیر.
خودت رو دارای اطلاعات و فهم طرف مقابل در نظر بگیر.
خودت رو دارای عادتهای طرف مقابل در نظر بگیر.
خودت رو دارای علایق و سلایق طرف مقابل در نظر بگیر.
خودت رو دارای نیازها و خواستههای طرف مقابل در نظر بگیر.
حالا رفتارش برات قابل درک شد و آروم میشی.
@saja_ir
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
5.49M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
از پنجره جمعیتی چه می دانید؟
@saja_ir
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
#لطیفه😁
بهترین هدیهمرد به همسرش "طلا" نیست، بلکه "توجه" است و#بس!
اما اگر یک #مرد خوب؛ به #همسرش توجه کنه
متوجه میشه که #همسرش فقط "طلا" میخواد و بس !
نخند 😐☝️
#توجه کن
😂😂😂
😂
🌹🌷🌷🌹🌷
#احکام_خمس
#احکامشرعی🌷🌷🌹🌹🌷
⚜️#طلایی که زن از آن استفاده میکند#خمس ندارد.
🏵#طلایی که زن مدتی استفاده میکرده ولی آن را کنار گذاشته و#سال برآن گذشته طبق نظر بیشتر مراجعخمس ندارد
🏅#سکه طلایی که کنار گذاشته شده و سال بر آن گذشته خمس دارد
( البته اگر#هدیه باشد طبق نظر مقام معظم رهبری #خمس ندارد)🏆
@saja_ir
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
9.54M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#تلاوتروزانه
تلاوت صفحه ۶۷ قرآن
همراه با ترجمه صوتی روان
@saja_ir
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
❣#سلام_امام_زمانم❣
🌱السَّلَامُ عَلَیْکَ أَیُّهَا الْمُدَّخَرُ
لِتَجْدِیدِ الْفَرَائِضِ وَ السُّنَنِ...✋
سلام بر تو ای گنج ودیعه شده در خزائن الهی. و سلام بر روزی که به یُمن جاری شدن احکام خدا، درخت شادی انسان شکوفه خواهد زد.
#امام_زمان(عج)♥️
@saja_ir
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
از صفحه اسکرین بگیرید هر شهیدی براتون اومد ۱۴ صلوات به نیت سلامتی و تعجیل در فرج #امام_زمان بفرستید و ثوابش رو به اون شهید هدیه کنید😍
@saja_ir
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺امام رضا(علیه السلام) نبود ما دین نداشتیم
#دهه_کرامت
@saja_ir
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺اللّهُمَّ صَلِّ عَلى عَلِیِّ بْنِ مُوسَى الرِّضا الْمُرْتَضَى🤲
الاِمامِ التَّقِیِّ النَّقِیِّ
وَ حُجَّتِکَ عَلى مَنْ فَوْقَ الاَرْضِ
وَ مَنْ تَحْتَ الثَّرى
الصِّدّیقِ الشَّهید✨
صَلاةً کَثیرَةً تامَّةً زاکِیَةً
مُتَواصِلَةً مُتَواتِرَةً مُتَرادِفَةً
کَاَفْضَلِ ما صَلَّیْتَ عَلى اَحَدٍ مِنْ اَوْلِیائِکَ
@saja_ir
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•