🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺
✔️ 🌹توصیه های طلایی احکام 🌹✔️
🌹 همان گونه که در هر مسأله مهم به متخصص و کارشناس ویژه مراجعه می کنیم، بکوشیم در مسائل و احکام دینی نیز به متخصص و کارشناس مربوطه- یعنی مرجع تقلید- مراجعه کنیم.
⬅️اگر تاکنون در تعیین مرجع تقلید کوتاهی کرده ایم، بکوشیم در آغاز زندگی مشترک این امر مهم را جدی بگیریم و همسرمان را نیز در این باره یاری کنیم.
⬅️ انتخاب دو مرجع تقلید توسط زن و شوهر، دلیل بر عدم تفاهم در زندگی مشترک نیست.
🌹 خمس تنها یک وظیفه ی دینی برای مردان نیست بنابراین سعی کنیم از ابتدای زندگی با مراجعه به یک روحانی آگاه به مسائل و یا با مراجعه به دفتر مرجع تقلید خود، برای خود و همسرمان اگر درآمد داشته باشد "حساب سال" مشخص کنیم و همه ساله به این تکلیف دینی عمل کنیم.
⬅️تاریخ سال خمسی بر اساس ضوابطی تعیین می شود و ممکن است سال خمسی زن و شوهر دو تاریخ متفاوت داشته باشد.
⬅️ شایسته است هنگام فرا رسیدن سال خمسی با ترتیب دادن مراسم جشنی- هر چند کوتاه و مختصر- در جمع خانواده، خمس را محاسبه کنیم تا هم به این تکلیف دینی اهمیت داده باشیم و هم دیگران را تشویق به این امر مقدس کرده باشیم.
🌹 اگر زن درآمدی و یا مثلاً مهریه نقدی و ارثیه داشته باشد چون تأمین مخارج زندگی به عهده ی او نیست معمولاً زودتر از مرد، حج بر او واجب می شود، شایسته است از این امر مهم دینی غافل نمانیم.
🌹گرچه مهریه حق زن است، ولی سعی کنیم در مطالبه ی آن از شوهرمان عرصه را بر وی تنگ نگیریم و به صفا و صمیمیت حاکم بر زندگی مان لطمه ای وارد نسازیم. شوهر نیز نباید در صورت توان مالی از پرداخت مهریه، طفره رود.
🌹اگر دوست داریم در آینده فرزندانی پای بند به احکام اسلام داشته باشیم بکوشیم از هم اکنون به پای بندی خودمان به احکام اسلامی عمق ببخشیم.
فرزندان آینده اگر در این فضایی که ما فراهم آورده ایم قرار بگیرند خود به خود- تا اندازه ی زیادی- به احکام اسلامی اهمیت خواهند داد.
➖➖➖➖➖➖➖
🌹کانال حقیقت ناب🌹
🆔http://eitaa.com/sajjadi313
✅افرادی که روزانه حداقل ۳۰ دقیقه کتاب مطالعه میکنند، بیشتر از دیگران عمر میکنند !
یک علت آن میتواند این باشد که مطالعه به مغز کمک میکند فعال و سالم کار کند.
#دانستنیها
🌹کانال حقیقت ناب🌹
🆔http://eitaa.com/sajjadi313
─═इई 🍃🌺 🍃ईइ─═
💝امام سجاد(ع) فرمود:
💫مردی خدمت رسول خدا(ص) رسید و گفت: ای رسول خدا، من هیچ کار زشتی نمانده که انجام نداده باشم، آیا می توانم توبه کنم؟😓
💝 رسول خدا(ص) فرمود:
💫 آیا هیچیک از پدر و مادرت زنده هستند؟
💫گفت: بله، پدرم. حضرت فرمود: برو به او نیکی کن (تا آمرزیده شوی).
💫وقتی او راه افتاد پیامبر(ص) فرمود:
💫 کاش مادرش زنده بود. (یعنی اگر او زنده بود و به او نیکی می کرد، زودتر آمرزیده می شد👌.
📗بحار الانوار، ج ۷۴، ص ۸۲
#سخنان ناب
🌹کانال حقیقت ناب🌹
🆔http://eitaa.com/sajjadi313
☀️ امروز:
شمسی: جمعه - ۲۲ تیر ۱۳۹۷
میلادی: Friday - 13 July 2018
قمری: الجمعة، 29 شوال 1439
🌹 امروز متعلق است به:
🔸صاحب العصر و الزمان حضرت حجة بن الحسن العسكري عليهما السّلام
💠 اذکار روز:
- اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ (100 مرتبه)
- یا ذاالجلال و الاکرام (1000 مرتبه)
- یا نور (256 مرتبه) برای عزیز شدن
❇️ وقایع مهم شیعه:
🔹امروز مناسبتی نداریم
📆 روزشمار:
▪️2 روز تا ولادت حضرت فاطمه معصومه س و آغاز دهه کرامت
▪️12 روز تا ولادت امام رضا علیه السلام
▪️30 روز تا شهادت امام جواد علیه السلام
▪️37 روز تا شهادت امام محمد باقر علیه السلام
▪️39 روز تا روز عرفه
✅ با ما همراه شوید...
🌹کانال حقیقت ناب🌹
🆔http://eitaa.com/sajjadi313
حدیث_جمعه
🔰حدیث امروز قالَ (علی عليهالسلام)🔰
☀️ اسْتَنْزِلُوا الرِّزْقَ بِالصَّدَقَةِ ☀️
👈 روزى را با صـــدقه دادن فـــرود آوريد.
↩️ #به_رسم_ادب_روزمون رو با سلام بر امام غایب و ارباب بی کفن شروع میکنیم
اَلسَّلامُعَلَیکَ یامَولانا یاصاحِبَالزَّمان اَلسَّلامُ
عَلَیکَیاخَلیفَهَالرَّحمنِ اَلـسَّلامُعَلَیکَ یاشَریکَ
الــقُرانِ عَجَّلَ الـلهُ تَعـالی فَـرَجَهُ وَ سَهَّلَ اللهُ
مَخرَجَهُ وَ رَحمَهُ اللهِ وَ بَرَکاتُهُ.
اَلسَّـــلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَ عَلَى الاَْرْواحِ
الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً
مابقــيتُ وَ بَقِيَ اللَّيْلُ وَالـنَّهارُ و َلا جَعَلَهُ اللهُ
آخِرَالْعَهْدِمِنّي لِزِيـارَتِكُمْ،اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ
وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ
وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَينْ(ع)
🔴 اللهم صل علی محمد وآل محمدد🔴
💎دعا برای سلامتی یادگار نبوت و ولایت صاحب الزمان (عج) 💎
✨"بسم الله الرحمن الرحیم"✨
"اَللّـهُمَّ"كُنْ لِوَلِيِّكَ الْحُجَّةِ بْنِالْحَسَن صَلَواتُكَ
عَلَـيْهِ وَعَلى آبائِه في هذِهِ السَّاعَة وَفي كُلِّّ
ساعَة وَلِيّاً وَ حافِظاً وَ قائِداً وَ ناصِراً وَدَليلاً
وَ عَـيْنا حَـتّى تُسْـكِنَهُ اَرْضَكَ طَوْعاً وَ تُـمَتِّعَهُ
فیها طویلا برحمتک یا "ارحم الراحمین
💎دعای فرج برای تعجیل درظهور حضرت مهدی موعود (عج) 💎
✨"بسم الله الرحمن الرحيم"✨
"اِلـهي" عَظُمَ الْبَلاءُ ، وَبَرِحَ الْخَفاءُ وَانْكَشَفَ
الْغِطاءُ ، وَ انْقَطَعَ الــرَّجاء وَ ضاقَتِ الاْرْضُ ،
وَ مُــنِعَتِ الــسَّماءُ و اَنْـتَ الْمُسْتَعانُ ، وَاِلَيْكَ
الْمُشْتَكى،وَعَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِيالشِّدَّةِ و الرَّخاءِ
اَللّـهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد،اُولِي الاْمْرِ
الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْنا طاعَتَهُمْ ، وَعَرَّفْتَنا بِذلِكَ
مَنْزِلَتَهُم فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلاً قَريباً
كَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ ؛ يا مُحَمَّدُ يا عَلِيُّ
يا عَــلِيُّ يا مُــحَمَّدُ اِكْفِـياني فَاِنَّكُما كافِيانِ ، وَ انْــصُراني فَــاِنَّكُما ناصِــرانِ يــا مَــوْلانا يا
صاحِبَ الزَّمانِ؛
📌الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ✨
📌اَدْرِكْني اَدْرِكْني اَدْرِكْني✨
📌السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَةَ✨
📌الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَل✨
📌"يا اَرْحَمَ الرّاحِمين"✨
📌بِحَقِّ مُحَمَّد وَآلِهِ الطّاهِرین
....دعا برای تعجیل امام زمان (عج)....
🙏 الهی 🙏
♠️یاحَمیدُبِحَقِّمُحَمَد
🔸یـا عـالیُ بِــحَقِّ عـلی
♠️یـــا فــاطِرُ بِحَقِّ فــاطمه
🔸یا مُحْسِنُ بِــحَــقِّ الــــحسن
♠️یا قدیمَ الاِ حسان بِحَقِّ الحُسَیْن
عَجِّلْ لِوَلیِّکَ الْفَرَجَ صاحبَ العصرِ والزَّمان
✍ام روز دعا برای بیـماران فراموش نشود
🎯اللّهُمَّ صَلِّ عَلیٰ مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ
وَعَجِّلْفَرَجَهُمْوَاَهْلِکْاعْدائَهُماجمعین🎯
أَمَّنْ یُجیبُ الْمُضْطَرَّ إِذادَعاهُ وَیَکْشِفُ السُّوء
أَمَّنْ یُجیبُ الْمُضْطَرَّ إِذادَعاهُ وَیَکْشِفُ السُّوء
أَمَّنْ یُجیبُ الْمُضْطَرَّ إِذادَعاهُ وَیَکْشِفُ السُّوء
أَمَّنْ یُجیبُ الْمُضْطَرَّ إِذادَعاهُ وَیَکْشِفُ السُّوء
أَمَّنْ یُجیبُ الْمُضْطَرَّ إِذادَعاهُ وَیَکْشِفُ السُّوء
#التماس_دعا🙏
•┈┈••✾•°🌸°•✾••┈┈•
✅ ذکر روز جمعه :
اَلّلهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُمْ 100 مرتبه
یا الله و یا هو 100 مرتبه
•┈┈••✾•°🌸°•✾••┈┈•
⤵️ سوره روز،،،
سوره مبارکہ ق🌟آسان شدن سکرات موت
•┈┈••✾•°🌸°•✾••┈┈•
💥 ادعیه و زیارت روز،،،
📙 دعای ندبه 📘 دعای سمات
•┈┈••✾•°🌸°•✾••┈┈•
نماز آقا امام زمان (عج) 👇
🎉دو رکـعت نماز به نیت امـام زمان( عج) می خوانی ، و در هر رکعت یک حمد و یک توحیدباید خوانده شود،موقع خواندن حمد
هنگامی که به" اِیّاکَ نَعبُدٌ و اِیّاکَ نَـستَعین "
رسید باید آن را ۱۰۰مرتبه تکرار کند،ذکرهای
رکــوع و ســجود نیز باید هفت بار خوانده
شود . در رکــعت دوم نیز به همین کیفیت
می باشد .
پس از نمـاز تسبــیحات حـضرت زهرا (س)
خوانده شود .
•┈┈••✾•°🌸°•✾••┈┈•
🌺اَلـلّهُمَّ نَوِّر قُلُوبَنا بِالْقُرآن
🌺اَللّهُمَّزَیِّناَخْلاقَنابِزینَةِالْقُرآن
🌺اَللّهُمَّ ارْزُقنا شَفاعَةَ الْقُرآن
•┈┈••✾•°🌸°•✾••┈┈•
📖 این صفحه را تلاوت کرده و به چهارده
معصوم و خانم فــاطمه الزهرا (س) هدیه می نماییم:
🔶اعوُذُ بِاللهِ مِنَ الشَّیطانِ الرَّجیمِ🔶
🌸بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ🌸
🌹کانال حقیقت ناب🌹
🆔http://eitaa.com/sajjadi313
🌹بیست عمل براي خشنودي امام زمان (عج)
🔹۱. هر روز صبح كه از خواب بيدار مي شويد به امام زمان سلام كنيد.
🔸۲. تلاوت قرآن به خصوص سوره هاي يس،نبا،عصر،واقعه و ملك را بعد از نماز و تقديم به اموات و شيعيان حضرت را فراموش نكنيد.
🔹۳. روزانه صدقه اي به نيت امام زمان بدهيد.
🔸۴. روزهاي عيد مثل عيد غدير و يا نيمه شعبان لباس هاي زيبا بپوشيد و براي امام شادي كنيد.
🔹۵. هر مطلبي درباره امام زمان و عصر غيبت كه بدرستي از آن آگاهي داريد به ديگران بگوييد تا آنها هم بيشتر آشنا شوند.
🔸۶. درسي كه مي خوانيد يا هر مطلبي كه ياد مي گيريد به نيت امام زمان باشد آنوقت برايتان شيرين تر و هدفمندتر خواهد شد.
🔹۷. عكس و يا نوشته اي از امام زمان كه نشاني از ايشان باشد به ديوار اتاقتان بچسبانيد.
🔸۸. خواندن نماز شب ، زيارت عاشورا و جامعه كبيره از مسائل مورد تاكيد امام زمان است آنها را فراموش نكنيد.
🔹۹. نماز امام زمان را هر روزي كه توانستيد بخوانيد.(2 ركعت،در هر ركعت اياك نعبد و اياك نستعين 100 مرتبه)
🔸۱۰. نماز اول وقت باعث خوشحالي حضرت مي شود بهتر است كه ثواب نماز را به خودشان تقديم كنيد.
🔹۱۱. سخنان امام زمان و احاديثي كه درباره ي ايشان است را براي هم پيامك كنيد.
🔸۱۲. براي اشاعه ي فرهنگ شناخت حضرت مهدي در جامعه، مجالس اهل بيت، مداحي، كتاب نويسي و ...اجرا كنيد.
🔹۱۳. بعد از هر نماز دعا براي تعجيل در فرج ايشان را بخوانيد.
🔸۱۴. در فراق جدايي از آقا دعاي ندبه(صبح جمعه) و دعاي فرج(اللهم عرفني نفسك...) را بعد از نماز عصر جمعه بخوانيد.
🔹۱۵. دعاي عهد را(اللهم رب النور...) به ياد داشته باشيد و از اين طريق هم در كارهايتان با حضرت مهدي پيمان ببنديد.
🔸۱۶. دعاي توسل و غريق را بخانيد(يا الله يا رحمن يا رحيم يا مقلب اللقلوب ثبت قلبي علي دينك) و ايشان را نزد خدا شفيع خود قرار دهيد.
🔹۱۷. زماني كه مي خواهيد براي نعمتي خدا را شكر كنيد از امام زمان هم تشكر كنيد.
🔸۱۸. اگر در زندگي به مقام و منزلت مادي يا معنوي رسيديد، بدانيد كه از طرف امام بوده و ليشان را فراموش نكنيد و مغرور نشويد.
🔹۱۹. انتظار را با دعا در خود تقويت كنيد و از اعماق قلبتان منتظر باشيد و از پروردگار توفيق معرفت بيشتر به حضرت را درخواست كنيد.
🔸۲۰. با همه وجود براي امام زمان(عج) دعا كنيد همانطور كه دعا براي عزيزانتان را فراموش نمي كنيد.
🌹کانال حقیقت ناب🌹
🆔http://eitaa.com/sajjadi313
☘
🌸علامه حسن زاده آملی
#سکوت
🌺اما شيوه پسنديده سكوت حق است كه:
🌸هر كه را اسرار حق آموختند
🌸مهر كردند و دهانش دوختند
🌸هر كه خاموش شد گويا شد
🌸هر كه چشم سر بست بينا شد
🌸هر كه گوش دل گشود دانا شد
🌸هر كه را حضور است نور است
🌸هر كه را مراقبت است سرور است
🌸چه اين كه كليد نيك بختى در مشت اوست و نگين پيروزى در انگشت او.
🍂نامه ها برنامه ها
💰راهکار گرفتن نفقه از شوهر👱
✅ سوال:
🚦میزان کمک به افراد واجب النفقه چه مقدار است و چه نوع کمکی باید به آنان کرد (جنسی یا نقدی)⁉
🔹پاسخ:
زنی که از شوهر اطاعت می کند اگر مطالبه خرجی کند و شوهر ندهد می تواند جهت الزام شوهر بر پرداخت نفقه به حاکم شرع و اگر ممکن نباشد به عدول مومنین مراجعه نماید. و چنانچه الزام شوهر بر دادن نفقه ممکن نباشد، می تواند در هر روز به اندازه خرجی آن روز بدون اجازه شوهر از مال او بردارد و اگر ممکن نیست چنانچه ناچار باشد که معاش خود را تهیه کند، در موقعی که مشغول تهیه معاش است اطاعت از شوهر بر او واجب نیست.
-----------------
📚 منبع: توضیح المسائل مراجع، م 2516.
🔸برگرفته از کتاب «گره های مردم و راهکارهای شرعی»، محمود اکبری، فتیان، 1395، ص 105-104.
#احکام_زناشویی
#نفقه
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🌹کانال حقیقت ناب🌹
🆔http://eitaa.com/sajjadi313
✨﷽✨
♻️تاخیر در نماز = تاخیر در امور زندگی
💠آیت الله بهجت:
📘هرکس عادت به تاخیر در نمازها کرده است،خود را برای تاخیر در همه ی زندگے آماده کند...
📗تاخیر در ازدواج، تاخیر در اشتغال، تاخیر در تولد اولاد، تاخیر در سلامتی و عافیت و...
📕هر قدر که امور نمازت منظم باشد
امور زندگیت منظم خواهد شد.
🌹کانال حقیقت ناب🌹
🆔http://eitaa.com/sajjadi313
🔘🔘🔘🔘🔘🔘🔘
✅👈 #نحوۀ_آبکشی لباس و مانند آن که با ادرار نجس شده
⛔📢 آبکشی به وسیلۀ آب قلیل :
📌 نظر مشهور مراجع تقلید : برای آبکشی لباس و مانند آن که با ادرار نجس شده (با آب قلیل) بعد از بر طرف کردن عین نجاست، دو مرتبه شسته شود و باید بعد از هرمرتبه فشار دهند تا غساله آن بیرون آید.
📌 آیت الله مکارم : براى آبکشی چیزى که نجس شده خواه با بول باشد یا غیر بول یک مرتبه شستشو کافى است، خواه با آب کرباشد یا با آب قلیل ولى در بول با آب قلیل دومرتبه بهتراست.
📚 توضيح المسائل 16 مرجع مسأله 160
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
⛔📢 آبکشی به وسیلۀ آب کر:
📌 آیات عظام سیستانی ،مکارم، مظاهری، بهجت، صافی، گلپایگانی، اراکی: برای آبکشی لباس و مانند آن که با ادرار نجس شده اگر بعد از برطرف کردن عین نجاست، یک مرتبه با آب کر شسته شود به گونه ای که آب به تمام جاهای نجس آن برسد، پاک می شود و فشار دادن لازم نیست.
📌 آیات عظام امام خمینی ره، خامنه ای، فاضل ،نوری : برای آبکشی لباس و مانند آن که با ادرار نجس شده اگر بعد از برطرف کردن عین نجاست، یک مرتبه با آب کر شسته شود به گونه ای که آب به تمام جاهای نجس آن برسد، پاک می شود و به احتیاط واجب گرفتن غساله لازم می باشد.
📌 آیات عظام خویی و تبریزی : برای آبکشی لباس و مانند آن که با ادرار نجس شده بعد از برطرف کردن عین نجاست، دو مرتبه با آب کر شسته شود به گونه ای که آب به تمام جاهای نجس آن برسد و فشار دادن آن لازم است.
📌 آیات عظام سبحانی و وحید: برای آبکشی لباس و مانند آن که با ادرار نجس شده اگر بعد از برطرف کردن عین نجاست، یک مرتبه با آب کر شسته شود به گونه ای که آب به تمام جاهای نجس آن برسد، پاک می شود و فشار دادن آن برای خارج شدن غساله لازم است.
📌 آیت الله شبیری زنجانی: برای آبکشی لباس و مانند آن که با ادرار نجس شده (با آب کر) بنابراحتیاط واجب باید دو مرتبه شسته شود و خارج کردن غساله لازم نیست.
📚 توضيح المسائل 16مرجع مسأله159-رساله جامع آیت الله سیستانی، مسأله 170
🍃〰🍃〰🍃〰🍃
🌹کانال حقیقت ناب🌹
🆔
http://eitaa.com/sajjadi313
〽〽〽〽〽〽〽
🌸🍃یاصاحبالزمان (عج)
اشک است همدم دلِ هجرانکشیدهها
آخر سپید شد به رهِ تو چه دیدهها
آرامِ جانِ فاطمه برگرد از سفر
چشمانتظار تو همه قامتخمیدهها
#قاسم_نعمتی
🌹کانال حقیقت ناب🌹
🆔http://eitaa.com/sajjadi313
#غـذا_و_آب_به_اندازه🔰🔰🔰
🍃🍂 قال مولانا الإمام علي بن موسی الرّضا صلوات الله وسلامه علیهما:مَنْ أَخَذَ الطَّعَامَ زِيَادَةَ الْإِبَّانِ لَمْ يُفِدْهُ وَ مَنْ أَخَذَ بِقَدَرٍ لَا زِيَادَةَ عَلَيْهِ وَ لَا نَقْصَ غَذَّاهُ وَ نَفَعَهُ وَ كَذَلِكَ الْمَاءُ فَسَبِيلُكَ أَنْ تَأْخُذَ مِنَ الطَّعَامِ مِنْ كُلِّ صِنْفٍ مِنْهُ فِي إِبَّانِهِ وَ ارْفَعْ يَدَكَ مِنَ الطَّعَامِ وَ بِكَ إِلَيْهِ بَعْضُ الْقَرَمِ فَإِنَّهُ أَصَحُّ لِبَدَنِكَ وَ أَذْكَى لِعَقْلِكَ وَ أَخَفُّ عَلَى نَفْسِكَ إِنْ شَاءَ اللَّه.
🍃🍂 مولای ما حضرت امام علی بن موسی الرّضا صلوات الله علیه فرمود:هر کس غذای بیشتر از اندازه بخورد، این غذا او را سودی نمی رساند، و هر کس به اندازه بردارد،این غذا او را تغذیه می کند و سود می رساند. آب نیز چنین است.
🍃🍂 روش پسندیده برای تو، آن است که از هر یک از انواع غذا،در فصل ویژه آن،بهره بگیر در حالی که هنوز مقداری میل داری،از غذا دست بکش،چرا که این کار، به خواست خداوند، برای بدن سلامت آورتر، برای عقل ذکاوت بخش تر،و برای خود انسان مایه سبکی است، إن شاء الله.
#مطالب_خواندنی
🌹کانال حقیقت ناب🌹
🆔http://eitaa.com/sajjadi313
۰۱🔰 چای را سرد بنوشید سرطان مری نگیرید .
۰۲🔰 قندهای قندان را ریزتر کنید .
۰۳🔰 هیچ وعده غذایی را حذف نکنید .
۰۴🔰 به خوردن سبزیجات عادت کنید
۰۵🔰 با سیر و پیاز به شدت دوست باشید .
۰۶🔰 آب فراوان بنوشید .
۰۷🔰 چیپس را دشمن خود بدانید .
۰۸🔰 غذا را به خوبی بجوید .
۰۹🔰 ماست کم چرب و شیر را فراموش نکنید .
۱۰🔰 گوجه فرنگی را دوست خوب خود بدانید.
۱۱🔰 برنج را آبکش نکنید .
۱۲🔰 با سوسیس و کالباس سرسنگین باشید .
۱۳🔰 با نوشابه قهر کنید.
۱۴🔰 نان سبوس دار میل کنید .
۱۵🔰 دیر شام نخورید.
۱۶🔰 مصرف ماهی را جدی بگیرید.ق
۱۷🔰 کافیست هر روز نیم ساعت پیاده روی کنید
۱۸🔰 میوه فراوان بخورید .
۱۹🔰 از گیاهخوار شدن صرف نظر کنید بدن به مواد گوشت نیازمند است .
📌🔹 دلایلی که باعث می شود همیشه خسته باشید
۰۱🌀صبحانه کامل نمی خورید
۰۲🌀آب کافی مصرف نمی کنید
۰۳🌀آهن کافی مصرف نمی کنید
۰۴🌀بیش از اندازه کار میکنید
۰۵🌀تیروئید کم کار دارید
📌🔹 نه قانون برای سلامتی بیشتر که خیلی از ما نسبت به آن بی توجه هستیم
۱💥گوشت کمتر، سبزیجات بیشتر.
۲💥نمک کمتر، سرکه بیشتر.
۳💥شکر کمتر، میوه بیشتر.
۴💥غذا کمتر، جویدن بیشتر.
۵💥حرف زدن کمتر، عمل بیشتر.
۶💥حرص کمتر، بخشش بیشتر.
۷💥نگرانی کمتر، خواب بیشتر
۸💥رانندگی کمتر،پیاده روی بیشتر
۹💥عصبانیت کمتر، خنده بیشتر
📌🔹 درمان التهاب مفاصل
✍ یــکی از مـهم ترین مواد غذایی کاهش
دهنده التهاب مفاصل،شیر کم چرب یا فاقد
چربی استکه پیشـرفت آرتروز در زانو زنان
را کاهش میدهد.
📌🔹 ارزانترین راه برای جلوگیری از ابتلا
به واریس شستن پاها با آب سرد است پس از اتـمام کـار روزانـه پاهایتان را پنج دقیقه
در تشت آب سرد قرار دهید و ماساژ دهید.
📌🔹 پنج راه برای کاهش بی حوصلگی
1🍃مصرف سیب
2🍃مصرف برگه آلو
3🍃مصرف چای سبز
4🍃مصرف آب لیمو و عسل
5🍃مصرف آب هویج و سیب
📌🔹 چهار صبحانه برای زیبایی پوست
۱🔸شیر : ضد چروک
۲🔸چای سبز: کاهش جوش
۳🔸تخم مرغ پخته،جلوگیری از افتادگی
پوست
۴🔸املت گوجه،روشن کنندهی پوست
📌🔹 عوارض نفس کشیدن از دهان
۱☀️افزایش پوسیدگی دندان ها
۲☀️خشکی دهان
۳☀️خشکی لب ها،
۴☀️التهاب و بیماریهای لثه،
۵☀️بوی بد دهان
۶☀️و اثرسوء روی فرم فک وصورت
مي باشد.
📌🔹خوابیدنبرروىشكمبهگردنتانآسيب
مـيزند وقـتى شـما روى شكم ميخوابيد يك
فشــار نـاروا بـر بـالاتنه خود مى آوريد و با
چرخـاندن گردن دراين حالت دچار گرفتگى
عضلات و كمردرد ميشويد.
📌🔹طبع ماست سردو تر است برای جلو
گـیری از سـردی و خـواب آلودگی ماست را
همراه:
▫️فلفل
▫️پونه
▫️نعناع
▫️ادویه جات گرم مصرف
کنید
📌🔹 یکبار در هفته املت بخورید
♠️تقویت مغز
♠️افزایش ضخامت مو
♠️جلوگیری از پوکی استخوان
📌🔹 هفت تا از قوی ترین چیزهایی که باعث تقویت سیستم دفاعی بدن و مقاومت در برابر بیماریها میشوند:
🔘انار
🔘ماست
🔘سیر
🔘پیاز
🔘چای سبز
🔘کدو
🔘بروكلی
📌🔹 چهار چیز که جسم را نابود میکند :
۱💠غم
۲💠ناراحتی
۳💠گرسنگی
۴💠بی خوابی
📌🔹 چهار چیز که صورت را نورانی میکند :
۱🔺تقوا
۲🔺وفا
۳🔺بخشندگی
۴🔺جوانمردی
📌🔹 و سه چیز که رزق و روزی را زیاد میکند :
۱☣سعی و تلاش
۲☣خوش حسابی
۳☣کمک به نیازمندان
📌🔹 و چهار چیز که رزق و روزی را کم میکند :
۱-✨خواب صبح
۲✨حرص و طمع
۳✨تنبلی
۴✨خیانت
#دانستنیها
🌹کانال حقیقت ناب🌹
🆔http://eitaa.com/sajjadi313
ـ🍃🌺﷽🌺🍃
✍شش حیوانی که پیامبر صلی الله علیه و آله کشتن آنها را ممنوع کرد!
🌸امام صادق(علیه السلام) روایت کردند که حضرت رسول اکرم فرمود:
⛔️ از کشتن زنبور عسل، مورچه، قورباغه، گنجشک، هدهد و پرستو بپرهیزید.
✳️زنبور عسل را به این سبب که پاکیزه میخورد و پاکیزه پس میدهد،
حیوانی است که خدای ارجمند به او وحی کرد...
✳️مورچه به این دلیل که مردم در روزگار حضرت سلیمان بن داوود(علیه السلام) به قحطی گرفتار شدند، پس هنگامی که به سوی نماز باران خواهی میرفتند،
🐜 مورچهای را دیدند که روی دو پای خود ایستاده دستهایش را به سوی آسمان بلند کرده و میگوید:
🌷 “خدایا، ما آفریدهای از آفریدگان تو هستیم و از فضل تو بینیاز نیستیم، ما را از نزد خود روزی ده و ما را به گناهان کمخردان آدمی زادگان بازخواست منما.”
🌹پس سلیمان به مردم گفت: به خانههایتان برگردید که همانا خدا بر اثر دعای دیگران به شما آب داد.
✳️ قورباغه بدین رو بود که چون بر ابراهیم(علیه السلام) آتش برافروختند، همه جانداران زمین به خدای بزرگ و ارجمند شکایت کردند و از او خواهش کردند که بر آتش آب بریزند،
🌸خدا به هیچ یک از آنان اجازه نداد مگر قورباغه که دو سوم پیکر قورباغه در انجام این کار سوخت و تنها یک سوم از پیکرش سالم ماند.
✳️شانه به سر (هدهد) به این دلیل بود که او راهنمای سلیمان(علیه السلام) به کشور بلقیس بود.
✳️گنجشک به این دلیل که یک ماه راهنمای حضرت آدم(علیه السلام) از سرزمین سراندیب به سرزمین جده بود.
✳️و اما پرستو به این سبب که گردش او در آسمان به دلیل اندوه خوردن بر ستمهایی است که روا داشتند
💠 و عبادت او خواندن «سوره حمد» است و آیا نمیبینید که او میگوید: «ولاالضالین».
🌼❄️🌼❄️🌼❄️🌼❄️🌼❄️
📙منبع: الخصال المحموده والمذمومه(صفات پسندیده و نکوهیده)، جلد ۱، ص ۴۴۸-۴۵۱ نوشته شیخ صدوق (ره)
#دانستنیها
ألـلَّـهُـمَــ عَـجِّـلْ لِـوَلـیِـکْ ألْـفَـرج
🌹کانال حقیقت ناب🌹
🆔http://eitaa.com/sajjadi313