✍🏼درمان کمبود #ویتامین_دی D:
🔸 گرفتن آفتاب روزی نیم ساعت آفتاب صبح قبل از ظهر (بهترین نقاط برای دریافت آفتاب صورت، ساق دست و پا و کف دست ها)
🔹 برگ چغندر
🔸 شیر بادام
🔹 شلغم
🔸 شیر عسل
🔹 نخود
🔸 سویق سنجد
🔹 استخوان ساز (غبیرا)
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
#دیابت_حاملگی
باید دانست اگر قند خون ناشتا بالای 92 و زیر 126 باشد، علامت دیابت است، لذا زن حاملۀ دیابتی بایستی 6 وعده غذا (یعنی سه وعده غذای اصلی و سه میان وعدۀ غذائی) بخورد. یکی از عوارض دیابتی شدن در دوران حاملگی، داشتن جَنینِ چاق است.
✨توجّه: کیست تخمدان باعث افزایش إبتلاء به دیابت حاملگی می‌شود.
⛔️پرهیز شود از اسانس های شیمیایی (آبمیوه‌‌های شیمیایی، نوشابه‌های گازدار، بستنی‌های صنعتی و...)، مواد قندی شیمیایی (قند، شکر، شیرینی‌جات قنادی‌ها و...)، چربی‌های با ترانس‌بالا (روغن جامد، موز، غذاهای پُرچرب، کیک‌خامه‌ای، خامه، سرشیر، کلّه‌پاچه، جگرسیاه، سرخ کردنی، تف دادنی، بودادنی، ته دیگ).
✨درمان در پزشکی جدید (با تجویز پزشک):
1ـ قرص مِتفُورمین
2ـ أنسولین قدیمی
✨درمان در پزشکی سنّتی و اسلامی:
1.خورشت بامیه
2.آلو بخارا
3. آلوچه
4. تمر هندی بی نمک
5.زغال أخته
6. در ماه آخر حاملگی روزی نیم ساعت راه بروید (و یا اگر زن حامله سقط مکرّر ندارد، هر روز نیم ساعت راه برود).
👈دکتر مریم کاشانیان (فوق تخصّص بیماری‌های زنان و زایمان): قندخون قبل از حاملگی بایستی کنترل شود و با اجازۀ پزشک حامله شود؛ زیرا اگر قندخون قبل از حاملگی در هنگام لقاح اسپرم و تخمک کنترل نشود، نارسائی‌های ژنتیکی برای جَنین پیش می‌آید.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
هدایت شده از فروشگاه مجازی سلامتکده
🌹دعاى پر فضليت مخصوص #شب_جمعه
🌷 هر كه در شب جمعه ده مرتبه اين دعا را بخواند نوشته شود در نامه عمل او هزار هزار حسنه و محو شود هزار هزار سيئه و بلند شود در بهشت براى او هزار هزار درجه و جنات احديت.
سه مرتبه فرمايد كه: نيستم خداى او اگر او را نيامرزم و در درجه حضرت ابراهيم خليل عليه السلام باشد.
دعا اين است:
🌺 يَا دَائِمَ الْفَضْلِ عَلَى الْبَرِيَّةِ يَا بَاسِطَ الْيَدَيْنِ بِالْعَطِيَّةِ يَا صَاحِبَ الْمَوَاهِبِ السَّنِيَّةِ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ خَيْرِ الْوَرَى سَجِيَّةً وَ اغْفِرْ لَنَا يَا ذَا الْعُلَى فِي هَذِهِ الْعَشِيَّةِ
اى کسى که جود و بخشش تو به آفریدگان همیشگى است! اى آنکه دو دست سخاوت خود را براى عطا گشوده اى! اى صاحب عطاهاى گرانبها! بر محمّد و خاندان او، نیکو خو‌ترین مردمان درود فرصت و ما را اى خداى بلند مرتبه در چنین شبى بیامرز
📚 گنجهای معنوی
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
🌹ذکر روز #جمعه:
صد مرتبه🔰
اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّلْ فَرَجَهُمْ
خدایا بر محمد و آل محمد درود فرست و در فرج ایشان (حضرت مهدی) تعجیل فرما
👌ذکر روز جمعه موجب عزیز شدن می شود؛ روایت شده که در این روز زیارت امام زمان (عج) خوانده شود.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
هدایت شده از فروشگاه مجازی سلامتکده
#حرز حضرت #جوادالائمه علیه السّلام:
بسم رب الشهدا و الصدیقین
🌺یا نورُ یا بُرْهانُ یا مُبینُ یا مُنیرُ یا رَبِّ، أِکْفِنِى الشُّرور وَ آفاتِ الدُّهور وَ أَسْأَلُکَ النَّجاةَ یَوْمَ یُنْفَخُ فِى الصُّور
ای نور، ای دلیل روشن، ای آشکار کننده، ای نوربخش! پروردگارا، از شرور و آفات روزگار کفایتم کن و از تو می خواهم در روزی که در صور دمیده می‌شود مرا نجات بخشی.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
🌺فضیلت و خواص سوره مبارکه #عنکبوت🌺
✨عنکبوت، بیست ونهمین سوره قرآن است که مکی و دارای 69 آیه دارد.
✨در فضیلت این سوره از پیامبر اکرم صلّی الله علیه و آله و سلّم روایت شده: هرکس سوره عنکبوت را بخواند به تعداد همه مؤمنان و همه منافقان ده حسنه به او عطا می شود.
✨از امام صادق علیه السلام نقل شده: هرکس سوره عنکبوت و روم را در شب بیست و سوم ماه رمضان قرائت کند، سوگند به خدا که از اهل بهشت خواهد بود زیرا این دو سوره نزد پروردگار از جایگاه بلندی برخوردارند.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•