✍🏼درمان کمبود #ویتامین_دی D:
🔸 گرفتن آفتاب روزی نیم ساعت آفتاب صبح قبل از ظهر (بهترین نقاط برای دریافت آفتاب صورت، ساق دست و پا و کف دست ها)
🔹 برگ چغندر
🔸 شیر بادام
🔹 شلغم
🔸 شیر عسل
🔹 نخود
🔸 سویق سنجد
🔹 استخوان ساز (غبیرا)
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
138 دنبال‌کننده
1.9هزار عکس
594 ویدیو
0 فایل
📝 فروشگاه مجازی:
سلامتکده
حاوی مطالب🔰
نکات سلامتی و طب اسلامی ایرانی
پاسخ به سوالات و ارائه برنامه غذایی
فروش محصولات طبیعی و ارگانیک و داروهای گیاهی و انواع عسل و انواع روغن های خوراکی و درمانی
ارتباط با مدیر
@Dor1433
مشاهده در ایتا