🌹دعای روز #یازدهم ماه مبارک #رمضان ✔️بسم الله الرحمن الرحیم اللهُمَّ حَبِّبْ إِلَیَّ فِیهِ الْإِحْسَانَ وَ کَرِّهْ إِلَیَّ فِیهِ الْفُسُوقَ وَ الْعِصْیَانَ وَ حَرِّمْ عَلَیَّ فِیهِ السَّخَطَ وَ النِّیرَانَ بِعَوْنِکَ یَا غِیَاثَ الْمُسْتَغِیثِینَ 🖌خداى در این ماه نیکى را پسندیده من گردان، و نادرستیها و نافرمانیها را مورد کراهت من قرار ده، و خشم و آتش برافروخته را بر من حرام گردان به یارى‏ات اى فریادرس دادخواهان 🆔 @salaamatkadeh ✔️

⁉️بعد از خوردن #نوشابه چه اتفاقی در بدن رخ میدهد؟ ⌚️۱۰دقیقه بعد: ۱۰ قاشق چای خوری شكر وارد بدنتان می شود میدانید چرا با وجود خوردن این حجم شكر دچار استفراغ نمی‌شوید؟ چون اسید فسفریك طعم آن را كمی میگیرد و شیرینی اش را خنثی می كند. ⌚️۲۰ دقیقه بعد: قند خونتان بالا میرود و منجر به ترشح ناگهانی و یكجای انسولین می شود، كبدتان شروع میكند به تبدیل قند به چربی تا قند خون بیشتر از این بالا نرود. ⌚️۴۰ دقیقه بعد: حالا دیگه جذب كافئین كامل شده مردمكهای چشم گشاد می شود، فشار خونتان بالا میرود و در پاسخ به این حالت، كبدتان قند را به داخل جریان خون رها می‌كند. گیرنده های آدنوزین مغز حالا بلوك می شوند تا از احساس خواب آلودگی جلوگیری كنند . ⌚️۴۵ دقیقه بعد: ترشح دوپامین افزایش پیدا میكند و مراكز خاصی در مغز حالت سرخوشی ایجاد میكنند تحریك میشوند این همان مكانیسمی است كه در مصرف هروئین منجر به ایجاد سرخوشی می‌شود. ⌚️۶۰ دقیقه بعد: اسید فسفریك موجود در نوشابه داخل روده كوچك به كلسیم، منیزیم و روی میچسبد متابولیسم بدن افزایش پیدا میكند این یعنی نابودی کلسیم 🆔 @salaamatkadeh ✔️

✔️جهت #گاستریت یا #ورم_معده عرق شويد و زيره و گلپر بسیار نافع است. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

🍋 پوست لیموترش 👈 سفیدی دندانها 👈 استحکام لثه‌ها ✅ مقدار کمی پوست لیموترش را در مقابل آفتاب خشک و آسیاب کنید و هفته ای یکبار دندانهایتان را با گَرد آن مسواک بزنید. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

🍌 بيش از دو #موز در روز نخورید ✅ مصرف موز به تعادل اعصاب كمك می كند ⛔️ اما مصرف بيش از حد آن برعكس عمل كرده و تعادل اعصاب را بر هم می زند. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

#عطش_کاذب و راههای رفع آن گاهی اوقات به علت وجود بلغم در معده هر چقدر آب خنک مصرف می‌کنید، عطش برطرف نمی‌شود. این نوع عطش کاذب نام دارد که معمولا بعد از خوردن غذاهای دیر هضم، مصرف ماهی، کشک یا غذاهای سرد و تر رخ می‌دهد. راه برطرف کردن آن، نوشیدن یک لیوان شربت عسل گرم به صورت جرعه جرعه است. یک لیوان دم کرده دارچین یا زنجبیل به رفع عطش کاذب نیز کمک می‌کند. 🆔 @salaamatkadeh ✔️