#پوکی_استخوان #استئوپوروز 🍀درمان طبیعی: صبح: شیر عسل ظهر: شیر خرما عصرانه: پودر سنجد (که از مخلوط پودر پوست و گوشت و هستۀ سنجد است) مخلوط با شیر عصرانه یا وسط روز: خوردن مخلوط سه شیره (خرما، انگور، توت) شب: مغز گردو با پنیر 💊درمان شیمیائی: ویتامین B1 قرص کلسیم D قرص کلسیم غضروفی (با تجویز پزشک متخصص) •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•