🌟 روغن #اسطوخودوس 🌟
👈خواص درمانی
برطرف کننده خشکی و گرفتگی بینی
رفع خستگی و آرام بخش به صورت موضعی
مسکن درد مفاصل
موثر در درمان سینوزیت
👈روش مصرف
✅ #گرفتگی_بینی و #خشکی_بینی : چند قطره روغن اسطخودوس را یک ساعت قبل از خواب داخل بینی بچکانید
✅رفع #خستگی و #آرامبخش : از این روغن در منزل و در مراکز ماساژ می توان برای رفع خستگی و ایجاد آرامش بیشتر بهره برد
✅ #درد_مفاصل : با مقداری روغن محل درد را چرب کرده و به آرامی ماساژ دهید تا اثر چربی بر روی پوست باقی نماند سپس محل را گرم بگیرید
✅درمان #سینوزیت : ابتدا سینوس ها بخور داده و مقداری جوهر پونه به روغن اسطوخودوس اضافه کرده و پیشانی را ماساژ دهید.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
🌿 در خانه یک گلدان گیاه #اسطوخودوس نگهدارید
عطر خوش این گل؛
🔹بیخوابی را رفع میکند،
🔹استرس و فشار خون را کاهش داده،
🔹ضربان قلب را تنظیم کرده
🔹و عصبانیت و افسردگی را کاهش میدهد.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
✨☕️دمنوش #اسطوخودوس
اسطوخودوس یا اسطوقدوس گیاهی است چندین ساله به ارتفاع حدود نیم متر با برگهای متقابل، باریک، دراز سبز رنگ و پوشیده از کرکهای سفید پنبه ای. گلهای آن به رنگ بنفش و به صورت سنبله می باشد. قسمت مورد استفاده این گیاه، گلها و سرشاخه های گلدار آن است.
🌟طرز تهیه
یک قاشق غذاخوری سرشاخه گلدار و یا گل این گیاه را در یک قوری به همراه آب در دمای ۸۰ درجه به مدت پانزده تا سی دقیقه دم کنید، برای این منظور میتوانید از لیوانهای مخصوص و ظرفهای آماده کردن دمنوش استفاده کنید. ممکن است طعم استطوقدوس را دوست نداشته باشید اما ابتدا در پایین همین مطلب به خواص دارویی و سنتی آن توجه کنید.
نام علمی: lavandula stoechas
✅خواص
💠یک داروی مناسب برای بی خوابی ناشی از خستگی جسمانی، تنش های فکری، اضطراب یا حتی بیش فعالی مغز به حساب می آید.
💠اثر مسکن، ضد عفونی کننده و آنتی بیوتیک اسطوخودوس آن را به عنوان دارویی با ارزش در درمان سرماخوردگی، سرفه و زکام، سینوزیت و آنفولانزا معرفی ساخته است.
💠برای رفع بیماریهای مجاری و ادرار مفید است.
💠تقویت کننده سلولهای مغز – ضد میگرن
⛔️موارد منع مصرف
اسطوخودوس گیاهی است بی ضرر که همه می توانند از آن استفاده کنند . فقط برای اشخاص صفراوی مزاج خوب نیست و باعث آشفتگی می شود. اینگونه اشخاص باید آنرا با سکنجبین بخورند.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
✨🍶خواص عرق #اسطوخودوس
عرق اسطوخودوس برای رفـع اضطـرات و استرس مفید است
عرق اسطوخودوس تقویت کننده مغز و اعصاب می باشد
عرق اسطوخودوس آرامش بخش است
عرق اسطوخودوس ضدتشنج می باشد
عرق اسطوخودوس خواب آور است
عرق اسطوخودوس برای رفع مشکـلات ذهنـی و احسـاسی و پارکینسـون مفید است
🌟توضیحات درمورد عرق اسطوخودوس
اضطراب یک احساس عمومی نگران شدن است ازعلل زیادی ناشی می شود مثل بیماری های پزشکـی زمینـه ای یـا داروهـا-بیخـوابی با علـت ناشنـاختـه-بیخـوابی وضعیتــی-کارشبـانه مسـافرت طولانی یائسگـی-پارکینسون با از دست دادن سلول مغزی ایجاد کننده دوپامین به وجـود می آیـد این مـاده دوپامین بر فعالیت عضلانی اثرمی گذارد-ناتوانی مغز در تولید سلول کافی ممکـن است به علـل جسمـی (سموم-ویروس ها) ارثـی – سایـر مـواد شیمیـایی مغـز سالخـوردگی- مصـرف هـروئین بی قراری-گریه سردرد-بی خوابی از علایم اضطراب و تنش عصبی است.
✅مقدار مصرف عرق اسطوخودوس
مصرف عرق اسطوخودوس در بزرگ سالان: روزی ۲ یا ۳ بار،نصف استکان در کمی آب حل کرده و بعد از غذا میل شود.
مصرف عرق اسطوخودوس در کـودکـان: روزی ۲ یا ۳ بار یک چهارم استکان در کمی آب حل کرده و بعد از غذا میل شود.
⛔️مورد احتیاط مصرف عرق اسطوخودوس
زنان باردار، کودکان زیر ۷ سال، مصرف همزمان با سایر داروهای اعصاب
✅نسخه تقویت مغز و اعصاب
سایر توصیه ها تقویت مغز و اعصاب:
👈استفاده از روغن سیاه دانه ۲۰ قطره هر روز همراه با غذا میل شود.
👈استفاده از پودرهای چهار مغز روزی یک قاشق غذا خوری همراه عسل(پسته، گردو، بادام، فندق)
👈استفاده از روغن بادام شیرین به صورت ماساژ شب در محل مسح سر مالیده شود.
👈استفاده از سبزی ها و میوه های تازه فصل
👈استفاده از خاکشیر یک قاشق در یک استکان آب موقع خوابیدن در صورت داشتن یبوست.
👈ورزش یوگا هر روز به مدت نیم ساعت
⛔️جهت تقویت مغز و اعصاب پرهیز شود
انواع ترشی، مـاست، دوغ، غـذاهای سـرخ کرده و پـرچرب، گوشت گاو و گوساله، انـواع پیتـزا، انواع ساندویچ، غذاهای کنسرو و غذاهای مانده
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
درمان #فراموشی با طب سنتی👇
✍️ اگر فکر میکنید این روزها حافظه شما ضعیف شده و دیگر مثل قبل چیزها را به یاد نمیآورید از #اسطوخودوس غافل نشوید.
اسطوخودوس طبع گرم و خشک دارد.
این گیاه حاوی اندورفین طبیعی است و به آن حافظ الارواح نیز میگویند. مصرف اسطوخودوس در تقویت مغز، افزایش حافظه، درمان سینوزیت و پاکسازی مغز از مواد زائد موثر است.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
در خانه یک گلدان گیاه #اسطوخودوس نگهدارید👌🏻
عطر خوش این گل، بیخوابی را رفع میکند، استرس و فشار خون را کاهش داده، ضربان قلب را تنظیم کرده و عصبانیت و افسردگی را کاهش میدهد.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
🔰 خواص دمنوش #اسطوخودوس
🔸بهبود کیفیت خواب
🔸کاهش اضطراب و استرس
🔸ضدافسردگی
🔸ضدمیکروب
🔸افزایش فعالیت آنتی اکسیدانی
🔸بهبود عملکرد مغز
🔸بهبود عملکرد قلب و عروق
🔸ضد سرطان
🆔 @salaamatkadeh ✔️