🔴با دهان باز #خمیازه بکشید!
🔘این کار اکسیژن بیشتری به بدن میرساند و باعث سرحالی مغز میشود.
🔻نفس عمیق کشیدن نیز میزان هوشیاری شما را بالا میبرد.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
1.43M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نشانه #خمیازه در ورزش
🆔 @salaamatkadeh ✔️