#شير_بادام
👈مواد لازم:
٢١ عدد بادام خام چند ساعت خيسانده پوست كنده
يك ليوان آب ٢٠٠ سي سي
يك قاشق غذاخوري عسل
👈طرز تهیه:
در ميكسر ريخته تا حدي كه كاملا صاف و يكدست شود.
👈روش مصرف:
روزانه يك ليوان به جاي وعده نهار يك ساعت قبل از اذان ظهر با يك ساعت بعد از اذان ميل نماييد.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
💠اگر هر روز #شیر_بادام با عسل بخورید چه اتفاقی می افتد⁉️
نوشیدن یک فنجان شیر بادام قبل از خواب خوبست ، اما اگر بخواهید تاثیر آن ر ا به حداکثر برسانید یک قاشق چای خوری عسل به آن اضافه کنید
برخی از فواید مصرف روزانه شیر بادام و عسل عبارتند از:
🔸خواب بهتر
مقادیر زیادی از قند ممکن است خوابتان را مختل کرده و شمارا بیدار نگه دارد، اما مقدار بسیار کمی از گلوکز خوابتان را تنظیم میکند
🔸انرژی و تمرکز
نوشیدن یک لیوان شیر بادام و 2 قاشق غذا خوری عسل در صبح برای بالا بردن انرژی در طوب روز بسیار خوبست
شیر، انواع ویتامین ها و مواد معدنی دارد اما بادام شامل مواد مغذی ، و عسل با کربوهیدرات بارگیری می شود
🔸روند پیری را به تعویق می اندازد
هنگامی که پیری می آید، محققان نشان می دهد که عسل و شیر بادام فقط برای پوست نیست بلکه در سلامت عمومی بدن مفید است ، . در زمان های قدیم مردم معتقد بودند که ترکیبی از شیر بادام و عسل اکسیر جوانی است، و با استفاده از آن بدن تغذیه می شود
🔸ضد باکتری
هنگامی که عسل و شیر بادام باهم مخلوط می شوند خاصیت ضد باکتری قوی پیدا میکند
🔸هضم
نوشیدن یک فنجان شیر بادام و عسل می تواند یبوست، نفخ و مشکلات روده را کاهش دهد.
🔸بیماری های تنفسی
شیر بادام و عسل برای درمان سرماخوردگی و سرفه مفید است. با ترکیب آنها هم یک درمان قدرتمند بوجود می آید که به مراتب بهتر از هر دارویی است.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
🔴 درمان #وسواس
♻️ وسواس ناشی از غلبه سودا است. برای درمان آن از موارد زیر میتوان بهره برد:
🔹غذاهای سردی بخش نخورید.
🔹مصرف روزانه حداقل ۲ لیوان آب سیب با یک قاشق مرباخوری روغن بادام شیرین نیم ساعت قبل از ناهار و شام
🔹مصرف روزانه یک لیوان #شیر_بادام صبح ناشتا
🔹 استشمام مداوم گلاب و عطر گل محمدی
🔹در متون دینی درمان وسواس بیاعتنایی است.
🔸 قابل توجه هست که دستورات فوق در درمان بسیاری از بیماریهای سرد مجرب هستند.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
#خشکی_پوست
✍یکی از بهترین رطوبت افزاها برای درمان خشکی پوست
🔺۱۴ عدد بادام
⚜ ۱ لیوان آب سرد
🔻۱ قاشق غذاخوری عسل
👈 در مخلوط کُن ریخته سپس روزانه شربت نموده و میل شود.
#شیر_بادام
🆔 @salaamatkadeh ✔️
🍏خواص #شیر_بادام در شب
👍کلسیم موجود در شیر بادام به مغز کمک می کند تا تولید ملاتونین (هورمون خواب) را افزایش دهد و باعث درمان بی خوابی شبانه شود.
👌برای داشتن آرامش در شب می توانید روی خواص فوق العاده شیر بادام حساب کنید.
🆔 @salaamatkadeh ✔️