👍اعصابی آرام با پادری سنگی💆🏻♀
✍🏻 #کف_پا به تعبیری، قلب دوم انسان است♥️
و یکی از راه های تخلیه سودا از بدن می باشد.
چون مزاج خاک سرد و خشک است و خاصیت جمع کنندگی دارد؛ فضولات و انرژی منفی از بدن به خاک منتقل می شود.
🔮فواید راه رفتن روی سنگلاخ، شن و ماسه:
🔸خواب خوب
🔹تقویت حافظه
🔸رفع افکار منفی
🔹تقویت تمام بدن
🔸موثر برای سردردهای سودایی
🔹دفع فضولات و انرژی های منفی از بدن
💌کسانی که #وسواس، #افسردگی و بیحالی دارند ، توصیه میشود روزانه چند دقیقه روی #سنگلاخ، #شن یا #ماسه راه بروند
💌همچنین از غلتک چوب نیز برای ماساژ زیر پاها می توان بهره برد👌
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•