✔️تقویت #ریه 🖌 #قلیان عرق #نعنا 🚥افزایش حجم ریه 🚥رفع آسم و تنگی نفس 🚥رفع حساسیت تنفسی 🚥آرامبخش 🚥کمک به بهبود عفونتهای ریوی و سینوسی ❇️داخل ظرف شیشه ای قلیان، عرق نعنا بریزید و بخارات آن را استنشاق نمایید. این قلیان بدون زغال و آتش است. ❇️با کشیدن قلیان اخلاط ریه تحریک می شود، اگر از ابتدا زیاد قلیان بکشید ممکن است دچار سردرد یا تنگی نفس شوید. ❇️بنابراین از روزی یک دقیقه شروع کنید و به مرور زمان را افزایش دهید تا به ۳۰ دقیقه برسد. ✅برای افسردگی می توانید داخل ظرف شیشه ای را گلاب یا عرق بهارنارنج پر کنید و بکشید. 👈عرق نعنا یک روز در میان تعویض شود. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

🍵شربت #عسل و #بیدمشک و #نعنا ✴️⇦خواص: این شربت تقویت کننده قلب، معده و گوارش است. خاصیت آرام بخشی دارد. ضد نفخ است و مانع از ترش کردن معده می شود. ❇️‌‌‌‌⇦مواد لازم:⇩ ⚜آب: یک لیوان ⚜عسل: یک قاشق غذاخوری ⚜عرق نعناع: یک قاشق غذاخوری ⚜عرق بیدمشک: دو قاشق غذاخوری 📝⇦طرز تهیه: عسل را در کمی آب ولرم حل کرده، سپس عرق بیدمشک، نعناع و یک لیوان آب را به مخلوط اضافه می کنیم. 🆔 @salaamatkadeh ✔️