💨تدابیر ماه #کانون اول:🌧 در این ماه ۳۱ روزه: (23 آذر - 23 دی) بادها شدید می‌شود. سرما زیادتر می شود. تدابیر ماه #تشرین دوم نیز مفید است. نباید غذاهای سرد مصرف کرد. نباید حجامت و فصد کرد. باید غذاهای گرم خورد. هم ظاهرش و هم طبعش گرم باشد. 🔵‌یادآوری اعمال تشرین دوم: نباید شب آب خورد. حمام و جماع کمتر باشد. هر صبح یک لیوان آب گرم بخورد. کرفس و نعناع و شاهی نخورید. 📌رساله ذهبیه امام رضا علیه السلام •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

🌸﷽🌸 🌸توصیه های سلامتی برای این ماه: 🔹 #کانون دوم ۳۱ روز است. ⛄️(24 #دی تا 24 #بهمن)❄️ در این ماه بلغم زیاد می شود. ✅صبح ناشتا جرعه‌ای آب گرم بنوشید. ✅ مجامعت مفید است. ✅خوردن سبزیجات گرم مانند کرفس، شاهی، تره برای احشاء (شکم و روده) مفید است. ✅روغن مالی با روغن شب‌بو و... برای بدن مفید است. ❌از خوردن شیرینی، ماهی و شیر (لبنیات) پرهیز شود. 📚رساله ذهبیه امام رضا علیه السلام 🆔 @salaamatkadeh ✔️