#سنگینی_خواب و #کسل بودن بعد از #بیداری
این امر معمولا در فصول با طبع سرد و خشک مثلا پاییز رخ میدهد
⛔️پرهیز از سردیجات: سرکه، لبنیات، ترشیجات، ماهی، برنج، عدس، چای، آب سرد و ...
✅درمان:
مصرف غذاهای گرم: آبگوشت، فسنجان، حلیم، ارده، خرما، شیره و ...
جوشانده اسطوخودوس، صبح و شب با عسل شیرین شود و میل گردد.
روغن مالی: پشت کمر، پاها، صبح و شب
بادکش گرم و خشک پشت کمر و پاها صبح و شب
👈درمان دو هفته تا یک ماه
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
اگر #بیحال و #کسل بودید فاصله بین #ابرو هاتون رو ماساژ بدید!
🔸درمان سردرد
🔸آرام کردن چشم ها
🔸افزایش قدرت ذهن
🔸رفع خستگی روزانه
🔸رفع استرس و اضطراب میشود.
🆔 @salaamatkadeh ✔️